言ったことを忘れる人に該当するQ&A

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ネガティブ思考で泣いたり、荒んだりします。

person 20代/女性 -

昔から、怒られるのが物凄く嫌いで、接客業をしてる時もクレーマー等が来た際、居なくなった後に泣いてしまいます。 でも、負けず嫌いなのか、どうしても折れたくない事等があると、白黒付けたいし嫌な事があるとずっと忘れる事が出来ずむしゃくしゃします。 イライラしても、言いたいことがあっても、基本言わないようにし黙りますが、やはり限度があって言ってしまい、言い始めた瞬間に泣いてしまいます。 泣きたくなくて、我慢しようとはしているのですが、我慢出来ず… 泣いたら泣いたで、なんで泣いてしまったんだろ…こんなことで…って自分で色々考えてしまい、恥ずかしさもあるのか消えたくなります。 泣くのが嫌で言わず何を言われても我慢したりすると、後悔しこんな事も言えない自分って…?って思って気持ちが沈んでしまい泣いてしまいます。 学生時代、言いたいことを泣いてでも言っていたのですが、母に泣くなって言われて叩かれたりしていたのもあり、余計に言いにくいのかなと思います。 また、じっとする時間が来ると急になんで生きてるんだろ?なんのため?なんも出来なくて仕事もできない私いても意味ない呼吸してるだけで、私なんか地球のゴミって思ってぐるぐると考えてしまいしばらくぼーっとしてしまいます。 仕事に関しては、周りの人からすると覚えもいいし仕事早いよねって言われますが、自分からすると出来てなくてこの時間までに終わらしたいとか、こだわりが強いのか本当に出来てないと思います。 そして、なんで私何も出来ないんかなって思いながら働いてます。 周りの人が仕事が間に合わなくても嫌いな人でなければ、何も思いませんし普通に手伝ってます。 こんなことで病院まで行くのもなと思い、どうしたら毎日気持ちが沈まず過ごせるかわからないです。 どうしたらいいですか

5人の医師が回答

ADHDなのか困っています

person 20代/女性 -

ADHDなどの発達障害なのか悩んでいます。 症状は… ・整理整頓ができない ・物をどこに置いたか忘れてしまう ・1つのことに集中できない、すぐ集中が切れてしまう ・新しい環境が好き ・気分の浮き沈みが激しく突然やる気が無くなったりドタキャンしてしまう ・やらなきゃいけないことを先延ばしにしてしまう(課題の提出などいつもギリギリまでしない、しないで後悔するを繰り返す) ・突然やる気になったりする ・少しのミスですごく落ち込む ・考え方が幼い、子どもっぽい(苦しい時ぬいぐるみと離れられない) ・すぐ泣く ・何をしたかったのかすぐ忘れてしまう ・言葉が出てこない時がある(冷蔵庫を言いたいのに、電子レンジ・フライパン…と言ってしまう) ・予定を立てられない、立てても詰めが甘く最後までできない ・思いつきで行動してしまう ・自分なりのルールがある(寝る時にぬいぐるみ、抱き枕、布を触って寝る・お風呂は必ずご飯の後でなければならない) ・数に拘ってしまう(誕生日の数字や、右手に触れた物を同じ回数左手でも触るなど) ・自分の思い通りにならないといてもたってもいられなくなる ・予想していなかったことがあるとプチパニックになる ・集団活動が苦手(教室など全員に見られてる気分で苦しくなる、座ってられない) ・過去の嫌な出来事に囚われすぎる ・誰かと話していたら落ち着かないと手のささくれを一生触ってる ・人と話すの苦手 ・怒ってる人が極端に怖い などが指摘された、あるいは自分で気づいた私の特徴です。 病院の新規予約が2ヶ月以上先で、非常に辛いです。 発達障害なのか、また今後どんなことをすればいいのか教えてください

5人の医師が回答

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