1日1キロ太ったに該当するQ&A

質問させてください 現在162cm54〜56ｷﾛ 体脂肪19〜21です 去年の冬からダイエットを始め、3ヶ月ほどで55から48まで落としました。 内容は1日1200カロリー、ウォーキング一時間、筋トレです。 ですがいつのまにか過食症のようになり一回に10000カロリーくらいとっては太る恐怖心から吐き、の繰り返しで58キロまでリバウンド。 自分なりに調べた結果、脳の糖質不足&ホメオスタシスによるものかと思いカロリー制限をやめ食生活をなるべく正し、過食嘔吐は半年ほどかけて克服しました。 それで次は正しくゆっくり確実に痩せたいと思い、またダイエットしているのですが 少し前から、夜中に必ず目が覚め、気付いたら食べているといった症状が出始めました。 (だいたい一度に1200カロリーくらい) 食べた記憶がない時もあります これはどうしたら治るのでしょうか?やはり私はまだ過食症なのでしょうか? 今のダイエット方法は こまめに動く 気が向いた時に軽い筋トレ バランスのいい食事 (1日1200〜 1700カロリー)です 色々かきすぎてわかりにくくなってしまいましたが、 どうしたら夜間過食が治るのかと、かかるとしたら何科なのかと、リバウンドにより痩せにくくなってしまってますがまた痩せられるのかが知りたいです 食べて寝るため毎朝むくみ いつも憂鬱です よろしくお願いします

154センチ20歳です。いままで体重が45キロを超えたことがなかったのですが去年の三月体重が50kgになり、危機感を持ち始めたことと周りから顔がぱんぱんだし醜いから痩さた方がいいと言われダイエットを始めました。9月には43キロまで戻すことができたのですが、そこからまた元に戻りたくない、醜くなりたくないという思いが強くなりきちんとしたご飯を食べることができなくなりました。誰かとの外食の時はなるべくカロリーの低い物を調べて頼んで食べるようにしたり、友達との外食などがない日は飲み込むのは1日チロル一つくらいで抑えるようにしています。でもやはりお菓子やパンを食べたいので大量に買ってきて噛んで飲み込まずに出す行為を最近してしまいます。ご飯を食べないといけないとは思っているのですが、コンビニ等に行くとこれ一つ食べるだけで◯キロカロリーもあるのか、と思い結局パンを買って噛み吐きしてしまいます。友達と食べに行く時は飲み込んでいるしこのまま放置していても良いのでしょうか？ それとも病院に行った方が良いのでしょうか。 体重は今45、46くらいまで増えてきてしまっていて顔やお腹に肉がつき始めてるのがわかります、、外食が多いから太っているのでしょうか、、

生理予定日1日前に性交中に生理のように出血。その後止まらず、そのまま生理になったかな？と思っていたのですが、一日で出血が終わりました。 その後生理になる様子はありません。 たまに生理前のようなお腹の痛みがある様な気もしたのですがなりません。 その一日で生理が終わってしまったのでしょうか？2週間経ちました。 お忙しいとは思いますが、ご意見をお聞かせ頂けたらと思います。 もともと生理不順気味で、周期はバラバラです。でも、ここ数か月は28日周期で落ち着いていました。 出血は多い方で2日目はすぐにナプキンいっぱいになります。今回のように少なく終わったことはありません。 生理痛はあり、いつもバファリンを飲んで対応しています。 4月に12歳になる息子と、7歳の娘がいます。出産前から生理不順で、生理が2週間続くことも。産後、子宮腺筋症だと診断され、今に至ります。 3年ぐらい前に性交時に腹痛があり、診察を受けたところ、卵巣の壁が厚い？とのことで、腫瘍マーカーを調べたことがあります。その時は特に異常はなかったと思います。 子宮なども特に問題もなく、子宮腺筋症についても生理痛があるときはロキソニンを処方してもらうように言われました。その後病院には行っていません。 ここ最近(半年ぐらい？)急に便秘気味になったり、それのせいかお腹周りが太ったと思います。 緩いダイエットをしているのですが、全く痩せてはいません。パンツがお腹周りがとにかくきつくなりました。 身長は153.4センチで、体重は42キロで、今までより1キロ太ったままです。 生理が1日で終わるようなこともあるのでしょうか？ そして、性交の時の出血は生理に関係あるのでしょうか？ 妊娠は希望しておらず、避妊はしております。 やはり子宮腺筋症が関係しているのでしょうか？ご意見をどうぞよろしくお願いします。

産後に15キロ太り、全くもどらず、今回ライザップの通販に挑戦しようと思ってます。そこで質問です。ライザップ式ダイエットは、一日置きにDVDを見ながら独自の筋トレを20分やり、三食のうち一食をプロテイン飲料に置き換えて飲み、残りの二食は糖質を極力控えた上でバランス良く食べる、という方法です。筋トレをし、バランスの良い食事はいいのですが、プロテイン飲料を毎日飲む事に不安があります。プロテイン飲料を飲んだ事がないせいかもしれませんが、肝臓や腎臓に影響が出ないか?または含まれている化学物質で例えば将来ガンになったり、他の病気を引き起こしたりしないか、非常に心配です。ちなみに、大豆タンパクが主な成分だそうですが… 筋トレのDVDだけ買うことも出来るので、プロテインなしでやってみようか、迷います。 プロテインを飲むのと飲まないのではそんなに効果が違いますか?また、一日一食置き換えるだけでも、上記に書いた様な健康被害はありますか? よろしくお願いします。

現在50歳の男性です。ドグマチール50mgを朝晩1錠ずつ10年間飲んでいます。機能性ディスペプシア(神経性胃炎)のために他にデパス(0.5mg朝晩1錠ずつ)とタケプロン。あとコレステロールが高いためにピタバスタチンも服用しています。 ドグマチールを長期服用していると遅発性ジスキネジア等の副作用があると最近知り、怖くなり服用をやめた方が良いか悩んでいます。何度か(自力で)減薬を試みましたが、飲むのをやめると胃の調子が悪くなります。これからも50mgを2回飲み続けても大丈夫でしょうか？それとも1日1錠に減らしたりする方が良いでしょうか？ この10年間飲み続けた結果、20キロ近く太りましたが他には特に目立った副作用はありません。かかりつけの病院は相談しても相手にしてくれず、漫然と薬を処方されるだけです。よろしくお願いします。

よろしくお願いします。 35歳、喫煙歴15年(1日10本程度)の男ですが、１年前から禁煙中。 本日受けた健康診断の胸部レントゲンで、左肺の上葉と下葉の境目辺りに影があると言われました。先生いわく、がんや結核の可能性は低いが、念のためCTを撮るようにしてくださいとのこと。昨年はレントゲンとCTを撮影して異常がなかったのですが、１年のうちにレントゲンで確認できるほどのがんができたのでしょうか？先生は呼吸器の専門医なので、がんなど悪性のものの可能性は低いと言われれば信じたいのですが、レントゲンで判断できますか？ ちなみに自覚症状としては、禁煙してから痰が増えています。咳は全くありません。食欲もあり、１年前より8キロ太りました。運動などしても呼吸が苦しいなどの問題はありません。 長文になりましたが、よろしくお願いします。

こんにちは、先週の木曜日から風邪をひいていて熱は7度5ぶと高くはなかったので市販の薬を買って飲んだところ昼間は子供がいるせいか気もまぎれなんでもないのですが夜になると鼻がつまり呼吸もヒューヒューいって眠れませんでした…薬があまりあってないよに感じたので薬を変えたら楽になりでも夜は鼻が詰まり眠れず寝不足の日々が続き子供も約二週間、一人で朝から晩まで見てたので疲れもかなりたまってました昨日も眠れず起きていて夜中トイレに行きもどろうとしたら、貧血みたいになりすぐに横になったのですが首の後ろの辺りはなんかもやもやし、息も荒くなり手足が冷たくなり大人が誰もいなかった為私はパニックになりますますひどくなりました…すぐに知人が来てくれて首の後ろを冷やし顔を見たら落ち着きでもまたすぐに同じ症状になったのですが、ゆっくり呼吸したら治りました!前にも一度同じことがあったのですが何か病気でしょうか?!子供産んで15キロも太りみんなからは痩せなさいと言われてます、やっぱり太りすぎも原因があるのでしょうか?長くなりましてすみませんm(__)mどうも文章は苦手でして…それともう一つ眠れないからマメ電一つつけて携帯をずっといじってましたそれも何か関係しますか?!

健康診断で昨年までは全てAでしたが、今年ALTと悪玉コレステロール値がCであとは全てAでした。糖や中性脂肪には異常がない状態で、普段からアルコールは摂取していませんでした。 ここ一年急激に体重増加が進み、加齢による代謝が悪くなったせいだと思いダイエットを試みることにしました。一年で2キロの体重増加、２年前に比べると4キロほど増加しました。朝ごはんは食べない生活を20年くらい過ごしています。 毎日カフェオレと水を常備して外回りの仕事をしているので、カフェオレが原因かもと思いカフェオレをブラックコーヒーに変え水とブラックコーヒーを飲みながら、昼ごはんに少しパンを食べて一日仕事をしていたところ夕方に急激な異常なくらいの空腹感とめまいと手足の震えがおき、晩御飯を食べると全ての症状が落ち着いたので自身で調べれる範囲で調べたところ、低血糖にあてはまるのではないかと思いました。肝臓が悪いと、低血糖になることがあり太りやすいこともあるみたいですが、肝臓は要観察だったため病院にはまだ通っていません。 これは肝臓が悪いことによる、低血糖の状態でしょうか？また病院には行ったほうが良い状態でしょうか？

私はもともと肥満で95キロもありましたがダイエットをし、現在はほぼ標準体重です。太っていた頃、お腹いっぱい食べると左の肋骨あたりが痛むことが多かったです。食事を節制してからは症状がでることは減りましたが、先日お腹いっぱい油ものや甘いものを食べたらまた痛くなりました。安静時も動いてる時も痛いです。1日ほどすると治りました。すごく痛いわけではなく、なんとなく痛いといったかんじです。今まで太りすぎて肝機能などはひっかかりましたが痩せたことで肝機能は正常値になりました。6月の健康診断では、アミラーゼと白血球が高かったです。 その辺りはちょうど風邪をひいていて、顎下腺や耳下腺の痛みがひどく首を動かせないほどでした。 この肋骨あたりの痛みは膵炎？かと思いましたが、顎下腺の痛みでアミラーゼが高くなっていたのかよく分かりません。 普段きちんとした食事をしていれば全く痛みはないのでこのまま様子をみても大丈夫でしょうか？ 父が急性膵炎で亡くなっているので心配です。よろしくお願いします。

昨年11月の健康診断で空腹時血糖値91、HbA1c5.0、BMI25でした。 ここ3年月1、2回（排卵期～生理）過食のようになってしまい、好物の甘い物やお寿司、お刺身を中心にどか食いしてしまいます。 普段も2、3日に1回甘い物を食べます。 心療内科に通っているので相談したんですが「急に体重がドカンと増えたとかでなければ、気にし過ぎても良くないからね」と言われました。 3年で3キロ太りました。 4月から1日1500カロリーくらいにして、週4日1時間半程の歩行、軽い筋トレをしています。 最近になって糖尿病が気になりだしずっと検索してしまいます。 足にかさつきがあったり豆が出来てたりします(歩行のせい？) 月1、2回の過食でも糖尿病になってしまうでしょうか？ 毎回来月はやらないと思うのですが、とてつもなくイライラしたり鬱みたいになってしまったりして結局食べてしまいます。 過食するにしてもカロリーの低い物にしたら多少はマシでしょうか…？