きのこ妊娠に該当するQ&A

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妊娠中期の食事量 栄養管理について

person 30代/女性 -

妊娠20週です。 妊娠前は、157センチ、44キロ、 つわりで4.5キロほど減り、現在43.3キロほどです。 食事についてなのですが、もともとあまり食べない方で、朝によく食べ、昼夜は軽めの生活でした。 現在、 朝 レタス、サニーレタスをお皿にいっぱいに、鶏胸肉50グラムほど、 その他に野菜を中心としたおかず3品 白米 90グラムほど りんご、バナナを一切れ ミルクココア(純ココア)、おやつ少し 昼 プロテイン(妊娠中でも大丈夫なもの)、ほうれん草少し、芋2口程度 夜 きのこと白菜を蒸したもの おかず2品少量 納豆、キムチ、 白米 40グラム程度 ヨーグルト また、鮭半切れ、またはツナ缶半分を朝夕で半分に分けたものも食べています。 お昼に全くお腹は空かないですが、何も食べないわけにもいかないと思い、このような食生活となっています。 そして、夜もそこまでお腹が空きません。 昼をこれ以上食べると、胃もたれします。 食事時間は、6時、11時半、17時という感じです。 朝減らせばいいのかもしれませんが、朝が1番美味しく食べられ、なかなか変えられません。 しかし、炭水化物が少ないと、赤ちゃんの脳の発達に影響があるなど聞き、無理をしてでも食べないといけないのかと、不安にもなり、食べないといけないと思うこともストレスになっています。 このような食生活ではやはり胎児の発達に良くないのでしょうか? いまのところ、赤ちゃんの成長についてなど、その他のことも特に医師からは何も言われていません。体重も増えています。 長くなりましたが、ご意見よろしくお願い致します。

4人の医師が回答

妊娠後期。夜中の食べ過ぎについて

person 30代/女性 -

35週3日、もうすぐで臨月の妊婦です。 過去の円錐切除の影響で自宅安静中です。 年齢は、来月34歳になります。 妊娠中の食べ過ぎについて質問です。 普段の食生活は、 【朝ごはん】減塩 野菜たっぷり味噌汁(薄味) きのことホウレン草炒め 納豆or魚or鶏肉 白米60g 【昼ごはん】減塩 野菜たっぷり味噌汁(薄味) 白米60〜80g 納豆or魚or鶏肉 【間食】 脂肪ゼロのヨーグルト100g プロセスチーズ3個(150カロリー位) 果物少々 【夜ごはん】減塩 野菜炒めor野菜煮物 魚or肉or卵 白米60g(夜は炭水化物ナシの時もあり) 野菜ジュース糖質オフ 上記のような食生活をしています。 減塩や甘いもの、油も控えていますが ストレス溜まるので、週一で、 好きなものを食べる日を作っています。 普通の味付だったり、甘いものを食べたり‥。 妊娠前は、細身で、BMI 17 身長153.7 体重40キロで、 現在は妊娠前より、プラス3キロ位で収まっています。 普段は絶対に夜遅くに食べませんが、今日は過食をしてしまいました。 チョコレート、クッキーやマロングラッセ、ポテチ おそらく夜中に、1000キロ近くは食べてしまいました。 気休めで、脂肪や糖の吸収をおだやかにする飲料も飲みましたが、 実母や祖母が糖尿病だったので、妊娠糖尿病が心配です。 2ヶ月前に、糖負荷検査(50g)で少しだけ基準値オーバーし再検査(70g)で、結果は糖尿病ではなく安心していたのですが‥ 一度の夜中の過食(お菓子)で、急に糖尿病になってしまったのでは、と不安です。 普段は尿糖なく、血圧も正常です。 今回の夜中の過食で、この2ヶ月間で急に糖尿病が発症したりしますか?

4人の医師が回答

ダイエットのやり方…

person 20代/女性 -

今ダイエット中です。妊娠希望でもあるので、妊娠できるまで続ける予定です。 身長169センチ65キロです。 3年間で18キロ太ってしまいました。。。 今は結婚し専業主婦歴一年ちょいで1日おうちにいます。 去年の11月頃から夕飯の白米を半分に減らして腹八分目いかないようにして68キロから66キロに減りました。その後まったく減らないので、先月頃から朝と昼は普通に食べて、夜は野菜スープ(トマトベースでじゃがいも・ニンジン・玉ねぎ・ニンニク・ベーコン・キャベツ・ナス・キノコ類などを入れています)を主食にして、白米はまったく食べないので足りないときはサラダやところてんやお豆腐を食べています。 でも1キロしか減らず今65キロです。そして4日前からジョギングを始めたのですが、私のやり方で痩せるのか不安です。 走るなんて10年もしていないので、けっこう辛くて…… 約3キロあるかないかの距離をゆっくりのスピードで走って20分くらいかかります。毎日少しづつではありますが100メートルくらい距離を伸ばすように頑張っています。 走り続けるのがいいのでしょうがとても辛くて…折り返し地点からは歩いて帰ってきます。時間にすると合計1時間弱くらいで帰宅です。 私のこんな運動の仕方でも痩せるのでしょうか?? 痩せる自分が想像できなくて、ダイエットしても思うように落ちないし走っても落ちなかったら…と不安になってしまいます。 とりあえず今は毎日できるだけ頑張ってみようと思っているのですが、体重が落ちるのはいつくらいからでしょうか??一ケ月たてば成果は出てくるでしょうか?? こんなやり方がいいよ~とか何かアドバイスがあればお願いします。

1人の医師が回答

妊娠中の舌痛症について

person 30代/女性 -

妊娠10ヶ月になる妊婦です。 この2週間前頃から舌に口内炎?ができ、ピリピリとした痛みと少し辛味があったり塩気のあるものを食べると痛みを感じます。耳鼻科に行くと亜鉛不足では無いか(お恥ずかしい話ですが、牡蠣や二枚貝、キノコ類、鰻などが大の苦手でほぼ10年くらい避けていました。)と言われ、最近は熱した牡蠣を数粒鼻をつまんで食べたりサプリを飲んだりしています。なかなか効果はすぐには出ないと言う事でしたがこの1週間でだいぶ舌の奥側は痛みが引き、奥側で食事をすると美味しく感じますが、半分より舌先がまだピリピリしており、しみてきます。最近は妊娠のせいか疲れやすく、少し良くなっても歯に舌が当たることでまた違うところが痛みが出たりしています。最初に舌が痛み出したころ、下の歯の被せが取れてしまい少し尖っているのでそこにあたってしまったのも原因かもしれませんが歯科に行こうと思うも以前、歯科でパニック発作を起こし、大学病院で静脈麻酔で治療していただいて以来で、歯科に行こうと思うと動悸がしてしまい妊娠中も行けませんでした。ただこのまま出産を迎えるにあたり、スマホでよく見かけるのが舌の同じところに慢性的に歯が当たることで舌癌に発症する可能性があると書かれていてどうしようかと真剣に悩んでおります。舌のピリピリで食事もなんだか美味しく感じず食欲もあまり湧きません。ふっと「このまま舌のピリピリが治らなかったらどうしよう。悪化して癌になったら?」と不安が込み上げて来ることもあります。少しでも改善できるように漢方やお薬など痛みを緩和できるものは無いでしょうか?また、下の歯に当たらないようにマウスピース等でも対応出来るものでしょうか?よろしくお願いいたします。

1人の医師が回答

内膜ポリープ発見後のプレマリンとデュファストン。

person 20代/女性 -

先月から、経血が少なくその後おりものに血が混じる事が続いた為、婦人科を受診し、前回の生理であまり綺麗に剥がれなかったんだねということで、デュファストンで生理を起こした後にもう一度受診。 やはり今回も子宮の中があまり綺麗になっていないとの事で、子宮に水をいれて内診したところ、子宮の中が少しボコボコしている部分(うまく剥がれていない部分らしいです)があるのと、その横にキノコのような小さなポリープがありました。 先生に、がんではないのかと聞いたところ、それは絶対にありえないので、今度はプレマリンとデュファストンを服用して、また生理をおこしても症状がおさまらないようなら、何度か薬を繰り返す事になるかもしれないけれど、今すぐ妊娠したいというわけじゃないなら特別治療の必要もない程度だと言われました。 特に細胞をとって検査したりした訳ではないのに、がんではないと言えるのは何か理由があるのでしょうか?婦人科の先生ですと、子宮に水をいれて見る検査で大体わかるのでしょうか。 あと、プレマリンとデュファストンを調べてみると、プレマリンはポリープが悪化する可能性があるとの文章をよく見かけたのですが、服用してしまって大丈夫でしょうか? 二週間後には、デュファストンも一緒に飲み始めるので、大丈夫なのでしょうか...。 ここまで婦人科の不調が続くのが初めてな為、大変不安な気持ちで過ごしています。

2人の医師が回答

不妊治療中の子宮筋腫について

person 40代/女性 -

41歳、体外授精に移行予定で妊活中です。 人工授精3回行い妊娠に至らなかったため年齢も考えて体外授精にステップアップのため今週末に採卵をし胚が育てば凍結保存予定です。 ✔︎卵管造影検査異常なし ✔︎AMH検査2.3 ✔︎精液検査異常なし ✔︎子宮鏡検査で子宮内にでっぱるような形の筋腫がみつかる1.5cmほど 今年の4月に子宮内膜ポリープ摘除手術を受けたばかりなので筋腫がみつかり残念に思っています。 子宮鏡検査をせずに超音波検査後に手術に進みましたが きのこ形ではなく緩やかな山のようなポリープだったので削るように取りました、という説明が術中動画も交えてありましたが その際は筋腫のことは何も言われませんでした。 ここで教えて頂きたいのですが 今回筋腫ができていた場所がポリープができていたところと同じ右側だったのですが ⚫︎ポリープ手術後に筋腫が4ヶ月でできてしまうケースもあるのか ⚫︎筋腫除去手術をすることになった場合、子宮内側にでっぱっている筋腫は子宮鏡下手術が可能なのかどうか 年齢のこともあり焦ってしまっている部分もあり、4月にした手術で筋腫がわからなかったのだろうかと少々不信感がめばえています。 お分かりになることがあれば教えていただけると有り難いです。

1人の医師が回答

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