話すと涙が出るに該当するQ&A

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キレやすく、落ち込みガチなのです

普段から生活のうえで、人に何か促されたり、頼まれ事をしたりする事が苦手で、いつも対応が遅く、人に会うのが億劫なときがあります。(飲み込みが悪い、気付きが悪い等、人の役に立つつもりがそうならないことが怖い) 最近は、自分が批判されているかのような声が頭の中にするような気がします。 いらいらすることが多く、それは、不思議なことに実家から電話が来る、遊びに来るなど、事前にわかるのか、俗に言う「キレる」状態になります。 (私が子供の前でキレた後、実家から電話が来る・・など) 落ち着いているときは気にもしないようなことで「キレて」しまいます。 (私の実家は、とても自信家で、正義感が強く、私には重荷のような気がしています。子供の頃は拳で殴られたり、一時間ほど正座させられたまま、説教されたり(長女でありながら、下の弟の面倒を見るのが下手だということなど)昔の子育てですから、珍しいことではないのでしょうけど。) 外出したりして苦手な場面などでストレスを感じたりすると、頭の後ろがぎゅっと絞られたような(痛くはないです)感覚があり、そのときは、少しのぼせたようにぼおっとしますが、何とかその場でこなすべきことはこなせています。 初めての人や、苦い経験のある(意見が合わなかった、わかってもらえなかったなど)相手と話をするときは、緊張して、話をうまくまとめられず、あたふたしてしまいます。 心から喜んだり、はしゃいだりすることが少なく、笑ってもどこか、無理に笑ったり、笑いたいところを抑えたり、話すときもいつも他人の顔色を伺っているような気がします。 (今年、母が亡くなったのですが、病床で何とか元気付けたいと、母の話す言葉に笑って聞いていたら、「ここはたくさんつらい人がいるのにお前は笑うとは何事だ。場所をわきまえろ」としかられてしまいました。今でもいつも気になっています) 普段から、悲しい出来事があったわけでもないのに涙が出る時があります。 そして、主人や子供に対する言動、行動にに厳しく、主人が何気なく言った言葉にも「何でそういうこと言うの?」と怒ってしまいます。(旦那も、父とよく似た性格のように思います) そんな自分に落ち込み、離婚を考えたりもします。 子供に対しても、わが子なのに一緒にいることを楽しめません。(可愛くないわけではありません) 旦那の実家で、義父や義母が笑いながら接している姿を見ると、なお「どうして私は?」と思います。 そう考えると、離婚して、義父や義母が子育てに参加したほうが、わが子のためでは?と思うときがあります。 もう少し、私自身家族を注意するにも言い方を変えられたり、軽く受け流せたらと、いつも思います。 カッとくると、とめられないのです。 そんな自分を何とかしたくて、メンタル関係の本を買って読んだりもしましたが、生かしきれていないのが現状です。 キレたりするのは欝ですか? 何とか直したいですが、受診するのがいいのでしょうか? 私は35歳、主人は38歳、子供は小2と幼稚園年少の二人とも男の子です。 長くなってしまいましたが、よいお知恵をお貸しいただけますよう、よろしくお願いします。

2人の医師が回答

強いストレスからの異常行動

person 60代/女性 - 解決済み

10ヶ月くらい前から始まった仕事で、近くに若い男性(30歳年下)が座りました。 私は家で末期癌の父親の介護をし、引きこもりの娘の心配をし、行けるときに週2、3日仕事をしていました。 が、その部屋(仕事場)での静けさに強いストレスを感じていました。 キーボードの音だけが響いており、何かを飲む音がゴクリと響いてしまうくらいで、ピリピリドキドキしていました。 そんな中、その男性からロッカー前で「お先に失礼します」と挨拶されたのですが、緊張で言葉が出ず、翌日「昨日は咄嗟に声が出ず挨拶出来ずにすみませんでした」と謝ったのです。 普通ならそんなこと気にしないのかも知れませんが、介護の疲労と心労と無音ストレスでドキドキしており、謝らずに居られない心境でした。 無音ストレスについては気が狂いそうだったので、ワイヤレスイヤホンで音楽をこっそり聴くことでかなり回復しました。 その男性は仕事もでき、色々気が利くし、素直で優しいしとても好感が持てる人でした。 部屋に入ってすぐのところに座っているので、出社すると頭を下げて挨拶してくれるようになり、彼が居ない日は寂しいな〜という気持ちになって来てしまいました。 あと数ヶ月で今回の仕事も終わるため、もう彼に会えなくなる寂しさ恋しさ、父のこと、娘との軋轢、悩みを話しても面倒くさがる夫、など色んなことがストレスで、ここ数ヶ月、仕事をしながら涙が止まらないときが多々ありました。 そして、父が10日前に亡くなりました。 もうすぐ死ぬだろうことはわかりきっていたので、泣きわめくようなこともなく受け入れました。 父の望み通り、最期まで家で看取る事ができてホッとしました。 が、頭の中は混乱し、苦しく寂しく、翌日の夜、その職場の男性に「もうすぐ会えなくなるのが残念で寂しいです」と、メールしてしまいました。 まるで恋心なのですが、これはどういう状態なのでしょうか? カウンセリングなどに行けば良いのでしょうが、まだ余裕がありません。 わたしに精神的な余裕が無いため、イライラしている夫ですが、夫が一番大切な人であることはわかりきっています。 職場の男性は育ちが良いので、ただ普通に親切にしてくれていただけだとわかっています。 が、気にしてくれていたのじゃないかと期待する気持ちがあり、自分のことを客観視できないため焦っています。 専門用語ではこれはどういう状態なのでしょうか? つり橋効果とか、認知バイアスというものでしょうか? こういう大人として恥ずかしい行動は良くある?事なのでしょうか。

2人の医師が回答

精神科や心療内科に受診をする目安を教えて下さい

person 40代/女性 - 回答受付中

ここ1ヶ月、少しのことで涙が止まらなくなる事が毎日の様にあります。 例えば、子供に少々そっけなくされたり子供の小さかった頃の写真や作品を見るとその頃に戻りたくて泣いてしまいます。先日はママ友に久しぶりに会って近況を話していたら号泣してしまいました。 夫婦関係がうまくいかず憂鬱なのと 上の子供がこの春社会に出て 一人暮らしをしたいからお金を貯めていると言う話を聞いたりして憂鬱が増しました。 子供が順調に成長し巣立っていく事は素晴らしい事なのに、寂しいと返事をしてしまい、子供は呆れていました。 症状としては、毎日涙が出てしまう、夫が帰宅する時間が近づくと憂鬱が増し動悸がする、この間朝まで眠れませんでしたが大体睡眠は取れています。食欲は減りましたが全く食べられない事はありません。 病院に受診するのは大袈裟でしょうか。 市の女性相談も検討しています。 結局は夫との関係が改善しない限りは良くならないとは思うので、受診しても無意味かなとも思ったり 症状が悪化して鬱などになる可能性もあるのか?どうでしょうか。 この文章を書いていても涙が出てきます

4人の医師が回答

これは、認知機能低下SCD症状ですか?これからどうしたら良いですか?

person 50代/女性 -

物忘れが頻繁にあって、先生(精神科)に何度も話をしていますが、「フラッシュバックして私が鬱状態なので、良くなってから物忘れの事を診ますね」と言われます。今は、起床時は気分が良くて家事等できるのに、段々と気分が落ち込んできて、涙が出てくる。今日、診察室で涙が出てきて泣きました。昨夜は、就寝時に泣いて眠れなかったので、いつも服用の眠剤と頓服の眠剤を服用。その内、病院の行き方が分からなくなって、電車で通院できなくなる、今は、物忘れの自覚があるけど、物忘れの自覚がなくなったらどうしよう、上手く話せなくてかむ。(これは初めて)、小学生の時、本読みが上手で担任の先生に賞状をもらったのに、上手く話せなくてかむ等、先生に話をしました。少しずつ出来ない事が増えてきている。だから、不安になってきて、涙が出てくる。 前回の診察時に発達障害心理テスト結果、自閉スペクトラム症(ASD)診断。 前回服用の薬、バルプロ酸ナトリウム2錠、エスシタロプラム錠2錠、眠剤は、エスゾピクロン1錠、デエビゴ1錠(大きい錠剤)トラゾドン塩酸塩1錠(大きい錠剤)、頓服の眠剤は、トラゾドン塩酸塩1錠(小さい錠剤) 今回服用の薬、バルプロ酸ナトリウム2錠、エスシタロプラム錠2錠、眠剤は、エスゾピクロン1錠、デエビゴ1錠(大きい錠剤)、トラゾドン塩酸塩1錠(大きい錠剤)トラゾドン塩酸塩(小さい錠剤)頓服の眠剤は、トラゾドン塩酸塩1錠(小さい錠剤) これは、認知機能低下SCD症状ですか?これからどうしたら良いですか? よろしくお願いします。

2人の医師が回答

2歳半 パニック・癇癪

person 乳幼児/女性 -

こんばんは。 2歳半の娘ですが先日、市の2歳半検診がありました。 しかし、ついた瞬間大泣き&大暴れ。飛び跳ねながら帰る帰ると涙をボロボロ。それはもう手に負えず、近くにいた保健師が来てくれたので事情を説明し帰りました。私ももう涙が出てきてしんどくなりました。他の子はみんなおとなしく待ってたのに 確かに癇癪はひどく、思い通りにいかないとすぐに泣き叫びます。ちょっと待ってね?の一言でも思い通りにならないと泣き崩れるんです。いつもではありませんが 好き嫌いも激しいし、ご飯食べないとかもざらです。 病院も大嫌いで入り口から終わるまでずっと大泣きです。小児科だからいいものの、これでは歯科とか子ども以外のところには行けません 保育園でも登園時、合同保育してるときは人数が多いため必ず抱っこを求めてきて私の胸に顔を埋めます。人が少ないときは抱っこ求めず自分で入っていきます。 スーパーなどは全然平気でむしろおとなしく着いてきますし、店員にもバイバイします。 人混みが苦手なのかなんなのか。もううんざりで疲れました 2歳半検診は後日保健師と心理士が自宅訪問してくれるのでそこで話しますがやはり何か発達に問題ありそうなんでしょうか。

4人の医師が回答

抑鬱症状と機能性障害の治る見込み

person 40代/女性 -

抑鬱症状と機能性障害(嘔吐下痢頭痛)との医師診断されて1年弱です。回復目指して、本当に色々と試していて、徐々に普通に近くなってきたのですが、たまに以前と違う状況に陥ります。 例えば、 電話で話している最中に他の人から話しかけられると、以前は、両方の話を聞けたり、片方にちょっと待ってくださいと言えたのに、今は頭がパニックになり両方とも聞くことが出来ません。 また、抑鬱症状や機能性障害を起こした原因に関連する事を見たり聞いたりすると、フリーズしたり泣いてしまう事が未だあります。本当に食あたりかもしれませんが、下痢する事もたまにあります。 質問1:完全にストレス原因から頭をリセット仕切れば、もっと治ってくるとは主治医から言われていますが、パニックを起こしやすい、涙を流しやすい、下痢しやすい、というような症状は無くなってくるのでしょうか? 質問2:怪我の古傷のように、心に受けた大きな傷は、何かの拍子に症状が出て来やすい、と思っていた方が良いのでしょうか? 質問3:整形外科の怪我のように、以前とは同じ調子には戻れない事を前提に、今後を考えていくべきなのでしょうか よろしくお願いします。

3人の医師が回答

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