ストレス痩せたに該当するQ&A

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コロナ病棟 ストレスによる過食

person 60代/女性 - 解決済み

1 コロナ病棟勤務の看護助手です。 ストレスからの過食、糖尿病や肥満の悪化があります。 ジムに行くもののなかなかやせません。 以下のような糖尿病の悪化要因をどう改善し、コロナの重症化リスクを下げるとよいでしょうか? 人手不足の中、もう1人の看護助手は勤務中によく消えます。 看護師さんに聞くと、ある看護師さんを捕まえ、廊下で立ち話してサボっていたそうです。 こんなことがよく起きます。 つまり、ピッチ対応を1人で2人分やっています。 トイレや座る暇も無く、食事も5分で流し入れ、途中でもピッチが鳴れば飛んで行く状況です。 2 ストレスによるコロナへの免疫力低下を、どう改善したらよいでしょうか? コロナで皆も疲弊してるのか、看護師さんや師長さん達からの指示もきつい言い方になっています。 ミスをするとかなり強くあたられてしまうこともあります。 私はストレスのはけ口がない状況で、甘い物を無意識にたくさん食べますが効果はありません。 家族からは、家での言動にイライラが出ていて迷惑と言われます。 3 コロナ禍てもできるストレス解消法はあるのでしょうか? 外食、買い物、友達に会うなどは以前はできたものの、今は簡単にはできません。 人手不足ですし、患者さんのためにも潰れないように引き続き頑張りますが、正直いつ精神的にダメになるか分かりません。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

5人の医師が回答

ストレスを最小限にして体重を落とすには

person 50代/男性 - 解決済み

お世話になります。 様々なストレスで、自律神経をおかしくしていまして、「不安症抑うつ障害」とか「心臓神経症」といわれています。 ストレス解消のために、瞑想や気功の本を読んだりしています 少し改善傾向は出てきたのですが、 不安の原因に、子供のころのMTFである僕と世間とのズレで起きたいろいろな現象でPTSDのようになっていることがわかりました。 世間に対する不安感からでていたことがらを20年前精神科医は統合失調症であり、全部すべて幻聴と幻覚だよといわれ、様々な向精神薬を飲んできました。 しかし、臨床心理士やコーチングなどを受けていろいろ自己分析するとそうではないことがだんだんとわかり、そのことを精神科医に話すと統合失調症という診断はなくなりました。その精神科医の方はLGBTへの理解があまり無いようでしたので転院いたしました。 精神科医なのにLGBTの理解がないのは困ると思うのですが、どう思われますか? このように不安とストレスで身体が思うようにならない状況に加え体重も130キロを超えてしまいました。 針の先生からはストレスを受けないようにしないといけないといわれていて、自分でもそう思います。 何か痩せる良い方法はないでしょうか? アライとカーボブロッカーの薬とすでにしている短時間のウォーキングと週2日の筋トレではどうでしょうか?

1人の医師が回答

おかしい??

person 20代/女性 -

私は22才で子供が3人います。 最近ものすごく食べてしまうんです。食べても食べても満腹感が得られない。今までそんなことなかったのに。でも吐きそうになったり吐いたりします。 ストレスでしょうか?心ではわかっていても子供をすぐ怒ったり…そんなに怒ることないのに…自分でもわかっているのに。 子供を妊娠中,特に1人目のときつわりが激しく8キロやせました。でも心の中で「食べても吐けばやせるから」つわりって吐くって言うからって自分でつわりを作っていた気がします。 高校生の時,兄が結婚し嫁さんができお母さんを取られたような気がしました。自分のことより嫁さんを構い自分が忘れられた気がして自分はいなくてもいいんだっていつしか思うようになり,居場所を求めて毎晩さまよっていました。そんな時,今の旦那に出会い居場所を見つけたんです。けどたまたま旦那の住んでるとこが身分差別をうけている所で親には「頼むから別れてくれ」と頭をさげられました。けど私は私の居場所を奪ってほしくなかったし別れませんでした。旦那を親に会わせました。両親は旦那の誠実さにひかれ結婚も認めてくれました。けど兄と兄の嫁だけは認めてくれませんでした。結婚してからも「自分たちの近

1人の医師が回答

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