コロナ後運動いつからに該当するQ&A

52歳男性です。 このところ、体調が急変する事が多くて困ってます。 昨年、会社の健康診断では尿酸値が少し高いので気をつけてと言われ、運動や食生活の改善に取り組んで、 今年は改善されてました。 ただ、コロナウイルスが世の中に出始めた頃からめまいが出るようになり、頭部MRIや耳の検査をしましたが異常はなく、ずーっときました。 年齢的に更年期障害を疑うようになりましたが、まだ受診はしてません。普段の生活は下記の通り。 睡眠時間は6時間程度。21時か翌日3時ぐらいの毎日です。 仕事はパン職人で週休3日が基本。 休日は用事がない限りサーフでの釣りを5時間程度楽しんでます。 仕事柄、立ち仕事で一日の大半は立ち仕事です。歩数は平均すると8000歩弱です。 食事は朝おにぎり1個、昼はなし。 夕食はご飯抜きでサラダをドレッシングなしで食べ、あとは肉か魚料理を食べてます。 喫煙あり、10本1日 飲酒なし、 性欲はまあ、週1程度。大分衰えを感じてます。 血圧は128/80ぐらいが平均値かと。毎朝夕測定してます。 毎日快便。2回から3回。排尿は1日7、8回程度。 水分はブラックコーヒー500、炭酸水500純りんご酢15ml入り、朝トマトジュース200、仕事中はお茶500。 あとは特段変わったことはありません。 症状については下記の通り。 めまい、風邪のような頭痛、倦怠感、動悸、息切れ、視力低下、足がつりやすいぐらいです。 いつも、3時間〜4時間程度で改善します。 こんな状況が約3年程続いてます。 更年期障害でしょうか？

32歳男性です。 昔から少しでも体調不良を起こすと深刻な病気では？と思い込みが激しい心配性です。 最近では帯状疱疹にかかり　帯状疱疹にかかってると言う事は別に免疫力を下げる重い病気なりコロナにかかってるのでは？とか深刻に考え込んだりしてしまいます。 あと運動や姿勢を崩して背中の筋肉を痛めた場合も　もしかして内臓の痛みでは？と深刻に考え込んでしまいます。 それ以外にも食後あたり平熱が37.2前後と高めが続き　眠気怠さも　あり心配になり消化器内科へ　エコー　血液検査をお願いしてきました。 血液検査の結果はまだわかりませんが　エコー腹部は問題ないと言われ安心したからか　その瞬間以降からはきっぱり平熱が食後でも36.6〜36.8あたりになり　眠気怠さが嘘のように薄れて来て体調が元に戻りました。 しかし過去の経験からまた半年以上とか期間を空けると　また体調不良が起きた時に過剰な心配性になり自分自身が嫌になります。 あとは自宅前あたりに数分〜短時間の路上駐車を見かける度に駐停車禁止でもなければ短時間なら別に邪魔になるような事でもないのに過剰に反応してしまい不審車両では？とかイライラ感が過剰に出てしまいます。 この感情は筋トレし出してから目立つようになりました。 あとネットでは心気症はドクターショッピングみたいな感覚に落ち入るとありますが私はそこまではありません。 しかしちょっとの不調を重い病気だと深刻に思い込んで考え込んでしまう所は一致して　その不安症から　微熱だったり眠気怠さなど生活に影響しだしたので心配になってます。 心療内科へ受診するべきでしょうか？

夫が健康診断でいくつか引っかかってしまい心配しています。 まず一番深刻なのが眼底検査で、「両: 視神経乳頭陥凹拡大疑、緑内障疑、要精密検査・治療」となっています。38歳で緑内障って有り得るんでしょうか？高齢者の病気と思っていたので驚いています。 この表記の仕方はほぼ緑内障確定ということでしょうか？精密検査したら違うという可能性もありますか？夫はもともと近視はひどくて、その影響で眼底検査引っかかっただけの可能性もあるんでしょうか？ そしてもし緑内障だった場合、38で発症となると、治療をすぐに始めても生涯のうちに失明する可能性ってあるんでしょうか？ また原因はどんなことが考えられるんでしょうか？私がコロナ感染すると危険な体質だから夫も気を遣って外出ほとんどしていなくて…運動不足が原因でなることもありますか？(血流悪くなると良くないと書いてあったので)仕事も基本テレワークということになっているみたいでずっと家で座っています。1時間に1回くらい立ってストレッチしたら？と言ってますが、あまりしてる様子無いです。あと仕事以外でもスマホ見てること多く(これは私も人のこと言えませんが)それが原因になることもありますか？ またあとは、「所見あるもほぼ正常」の評価があって、 ・心電図　洞性頻脈　(1年前は高度な右軸偏位で同じ評価) ・尿検査　尿酸7.3、クレアチニン1.07 (1年前は尿酸6.1で異常無し、クレアチニンは1.06で同様評価) これらは病院に行かなくて大丈夫なんでしょうか？

特にこれまで健康に問題があったことはありませんが、3年前の健康診断からちらほらと一年後再検査の項目が出てきて、その度にこれが自分の将来にどの程度のリスクか？できることは？と不安に思っており、相談させていただきます。 39歳、男性、体重57.6kg、肥満度-21.2、BMI 17.3。一年前までは週に二、三回ジムに通い、1時間程度の筋トレ、コロナ禍後はジムを辞めて週に4回　30分強のランニングをしています。アルコールは週に1,2日、1日あたり350ml缶多くて2本です。 以下、健康診断の過去三年分の気になる項目を列挙します。数字は左から順に、今年、去年、一昨年です。 [血液検査] 血色素量　12.3, 14.4, 14.5 ヘマトクリット　36.8, 42.0, 42.6 MCH　27.6, 29.3, 29.2 [肝機能] AST(GOT) 35, 19, 22 ALT(GPT) 45, 17, 14 γGTP 63, 29, 26 [糖代謝] HbA1c 5.9, 5.9, 5.5 他、2mm大胆嚢ポリープ数個(3年前より経過観察) 主観的には運動もしておりアルコールも多いわけではなく、あっさりした食事が好みのため、肝機能、糖代謝に外れ値があるのが気になっています。 これがどの程度のリスクのものなのか、改善するにはどうすれば良いか、ご助言いただきたく思います。

夜になると微熱がでます。4日続いてます。 7度2から7度8まで上がりますが、水分を多めに取ると7度8でも1時間程で7度かそれ以下になります。 平熱は6度6から6度8。 倦怠感が少しあり、なるべく早く就寝する様にして、朝になると平熱になってます。 質問は微熱は肺炎か更年期の症状がどちらからきているものか。 ９月初旬から喉か掠れ少しの運動で息苦しくなり、2週間経って近所のかかりつけ医に診てもらったところ重度の肺炎と診断されました。 それから大学病院に行きましたが、緊急性がないことと、満床との理由で自宅での投薬治療になりました。 胸水も溜まってたので、血液検査をしましたが、癌マーカーは以上なしとのこと。 投薬終了後にCTと血液検査の予定でしたが、家族がコロナで、私は濃厚接種者となり、来院することができてません。 １０月初旬には来院予定です。 先生からは暫く肺炎の症状があっても問題なし。悪化する様なら、すぐ来る様にいわれてます。 肺炎の悪化の症状はないんですが、微熱が気になります。 ちなみに、重度の肺炎の時は微熱はなかったです あと、子宮腺筋症でレルミナを服用して2ヶ月半になります。 生理は止まって、不正出血などもありませんが、ホットフラッシュ、疲れやすいなど、更年期の症状は若干ですがあります。 今回の微熱も更年期からのものなのか、肺炎からなのか気になりご相談させていただきました よろしくお願いします

今月から中学生になった12歳の息子です。 母である私が心配性なので白血病などの血液の病気ではないかと不安です。 日曜日の昼間、目眩と吐き気があると訴える。顔面蒼白に近い状態でトイレへ。嘔吐はせずに排便をした所、いくらか気分が良くなったそうで、目眩もその日のうちに治りました。 火曜日。学校で歯科検診と心臓検診があり本人は、歯科検診の時の道具を消毒していた透明の液体(消毒液?)が苦かったから喉が痛い。吸盤の跡がくっきり残ってるけど普通なのかと聞かれました。クラスにはもう1人跡が残ってる子がいたようです。 金曜日。喉の痛みは無くなる。学校から帰宅後に両下肢の痛み(足の痛みは幼児の頃からよくあり受診で問題はなし、ここ数年は運動後の足の痛みの訴えは少なくなっていた、前日に50m走2回が原因？)で湿布を貼り、夕方1時間昼寝をして目が覚めると熱があると気付き、自分で測って38.0℃だったようです。寒気もすると言っていたので錠剤の葛根湯を年齢の記載通り3錠服用。 ２時間経過して37.3℃に下がりましたが身体全体に熱感あり。汗はかいてませんが皮膚はしっとり。食欲はあまり無いですが水分は摂れてます。 2月にコロナに感染。 血液の病気による吐き気や目眩などの症状は、何もせずとも良くなる事はあるのでしょうか？今日もほんの数分間吐き気があったようです。寝起きの発熱以外は他に症状がありません。私の考え過ぎでしょうか。

いつもお世話になっております。 月曜日に会社の健康診断があったのですが、体重がかなり減っていました。 前回は9ヶ月前に受けたのですが、47.9キロでしたが、今回は44.7でした。 前回は育休中だったので今回と違う病院で、前回は検査着、今回は私服のままでした。（服の重さは引いてると思います） 変わったことと言えば、仕事が始まったことですがデスクワークのため運動量が増えた感じはありません。 家にいたときよりかは通勤や保育園の送迎などで動いてるかもしれませんが、３キロも落ちるほどかは謎です。 あとは子どもが大人と同じ食事を食べられるようになったので、薄味になったり子どもがよくおかわりするので、私の食べる米の量は減ったかもしれません。 でも夜にクッキーなどつまんでいます。 仕事中もチョコとかつまんでいます。 あとは4月にコロナになったあとから、咳が治らず、先月呼吸器内科に行ったら、喘息の診断を受けて、毎晩エナジア高用量を吸入しています。 前回は尿素窒素の値が7.4で基準より少し低かったです。その他の血液検査は大丈夫でした。 内科で、甲状腺が少し腫れてると言われ、その後すぐに内分泌内科を受診し、エコーと血液検査をしましたが、腫瘍は無く、血液検査は抗サイログロブリン抗体48.1、抗甲状腺ペルオキシダーゼ抗体が797で基準値より高かったですが、治療は何もしていません。 甲状腺の影響かはわかりませんが、かなりイライラしやすくて仕事や旦那にストレスもあります。 一年弱で体重が３キロも落ちているのは癌とか心配です。 健康診断前は家で体重を測っていませんでしたが、気になり毎日図ると、2日で0.3キロも落ちていました。 このままどんどん痩せていくと怖くて仕方ありません。 どのようなことが考えられるでしょうか？

3日前から腹痛、下痢、ガス溜まりの症状があります。 耐えられないほどの腹痛という程ではありません。 この3日間、熱は36.2〜4度の平熱。 食欲は普通。ここ最近、生魚等は食べていません。 便秘は全くありません。いつも、かなり大量に出ます。(平常時は、全く切れない、かなり長い便が毎朝出ます) 3日程前、朝食後に便意を感じ排便し、その時は通常便。その約30分後に腹痛から下痢。その後また下痢。何となく形が残る状態から徐々に水下痢。 その後からは、食事をするとすぐ腹痛に見舞われ、下痢という状態が現在も続いています。 また、お腹にガスが溜まり、ゴロゴロと鳴りますし、大量のおならも出ます。 右側の腹部にガスが溜まっているような、違和感を感じます。 4日前が、おそらく排卵日と思われ、不正出血とレバー状の血の塊が出ました。 排卵によるものかとも思いましたが、 1週間程前も、腹痛・下痢・ガス溜まりと、今回と全く同じ症状がありました。 その時も現在も、市販の正露丸を服用していますが、あまり改善されません。 今日は、以前病院から処方していただいた、ミヤB Mも併用して飲みました。 現在は、コロナの影響により、仕事は自宅待機となっていますが、普段以上に規則正しい生活をしています。 一人暮らしですが、三食バランスの良い食事を自炊。ウォーキング・ランニング、筋トレなど、運動も行なっています。 睡眠も7〜8時間しっかりとっています。 たまに、今回のような症状があり、長い時だと1週間程度、お腹の調子が悪い日が続きます。 今回は、食後すぐ腹痛・下痢という症状が怖く、心配で、どのような原因が考えられるか教えていただきたいです。 よろしくお願いします。

生後9ヶ月の息子が40度の高熱のため病院を受診後、コロナに感染していることが判明しました。その際痙攣と呼吸機能の低下があったため脳に何らかの異常があるのではと大学病院に救急車で搬送されることになりました。 （この時病院でのMRIでは問題なく、原因不明のため、大学病院に搬送すると言う判断が取られました。） 当初大学病院では脳は問題ないとの見解でしたが搬送されて3日後のMRIで脳梁膨大部に脳梗塞があったことが判明し、説明を受けました。 1.脳に何らかの異常があると搬送されたのに MRIにて脳梗塞が判明するタイミングが遅いと感じています。 ただ乳児の場合は早く判明したとしてもアスピリンを投与するという治療しかないのでしょうか？ 事前に防ぐ薬はないのですか？ 2.脳梁膨大部の脳梗塞で知能や運動に障害が残る可能性はほぼないと説明されましたが、脳梗塞で後遺症がないなんてことはあるのですか？ 3.脳梗塞後、2日後に2分ほど痙攣があったようです。 脳波や血液検査にて大きな問題はないのでMRIをすぐ撮らないと言われました。 （空きがないので） この痙攣で脳梗塞が広がる可能性はないのでしょうか？ 私としては初動で脳には異常ないだろうと言われながら脳梗塞が起き、見つかるのが遅かったことでかなり信用を失っていますし、息子の将来に絶望しています。 このような対応は通常なのでしょうか？ 4.生後9ヶ月で脳梁膨大部に脳梗塞が起きた場合、予後はどうなることが多いですか？ 現在麻痺はなく、ミルクも飲めています。 普通に保育園に通えますか？ 長くなりましたが以上よろしくお願いします。

約3週間前にコロナを発症しました。 38～39度の発熱、喉の痛み、鼻水、中耳炎、咳、嗅覚障害でした。 一週間ほどで軽快したのですが、その後 ・10分ほど歩くだけで大汗をかいて息が切れる ・微熱が出たり、熱っぽさを感じる ・寝汗、食後の汗がひどい ・食欲はあるが食べられる量が減った ・風邪のような喉の痛み。体温が上がると痛みが増す が続いています。 少しずつ改善していましたが、数日前に上記症状が再度強くなり、罹患時からかかっている耳鼻科に行きレントゲン等を撮ったが問題はなく 「後遺症かもしれないし、弱ったところに新しくウイルスか菌を拾った可能性もある。ただ嗅覚障害が良くなったのならコロナの影響は改善傾向ではないか」ということで トランサミン、アンブロキソール、カルボシステインの継続に加え クラリスロマイシン、補中益気湯を2週間分頂きました。 自分でもある程度調べ、2ヶ月程度は様子を見るしかないのかとも思うのですが、 少しずつ改善していたのが振り出しに戻ったことで精神的にも不安定になってしまいました。 ・この時期でこのくらいの症状があることや、ぶり返すことは一般的な経過ですか？ ・まだ後遺症の定義の時期ではないですが、今の耳鼻科の処方で様子を見てもいいか、それとも内科や後遺症専門外来へ今からでも診てもらった方がよいでしょうか。 ・後遺症の予防や改善のためには、最低2ヶ月は無理をしないとか、絶対に疲れることはするな、等出てくるのですが、普通に生活しているだけでも疲れるので、どうしたらいいかと思っています。 仕事はデスクワークで無理なくできているのですが、通勤で毎日疲労してしまうのは、よくないのでしょうか。 ・今後体調が改善した場合、運動、旅行、サウナ等は再開できますか？それとも、よくなっても一定期間は避けるべきですか。