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そこで質問ですが、例えば肉の脂身を200カロリー食べるのと炭水化物やタンパク質を200カロリー食べることではカロリー計算上では摂取カロリーは変わりませんが栄養面と食べれる量は大分変わると思います。この様な場合体の太り方は違います...
1人の医師が回答
あまり食べてないのに すぐ太ってしまいます…間食もしてません…太らない体質にするには どうしたらいいでしょか?
最近ダイエットのため一食はコンニャクやキノコなどの低カロリー食品を主に食べています。もともと食べる事が好きなので、かなりの量を食べてしまいますが、ほとんどカロリーのない食材をたくさん食べても太ることはないのでし...
あまり太らない体質でしていくら食べてもほとんど増えません。どうしたら効率よく太れますか? 167-57です。 目標は65kgです。
私は2ヶ月前まで体重130キロありました さすがにやばいと思い、約2ヶ月かけて5キロ前後ダイエットしました しかし、2週間ほど運動を辞め間食をしてしまい普通に食べてしまいました(食べた量は普通?) 太ったかなと久しぶりに体重計に乗ったら体重...
4人の医師が回答
ご相談です。2〜3年前位から、たくさん食べても、全然太らなくなりました。痩せています。前は、食べれば、その分太りやすかったです。前より5Kgくらい痩せました。消化器系を調べても問題なかったのですが、先生に甲状腺の病気かもしれない...
2人の医師が回答
人と同じ量を食べても太るので…食べながら痩せる方法とか教えて下さい!
最近少し太りました。 お昼御飯にパンを食べた事が多かったように思います。 ご飯よりパンは太りますか?
18人の医師が回答
ご飯を食べたあとにすぐ寝たり、横になってやすんでいると、太ったり太りやすい体質になるんでしょうか?
40キロ切るか切らないかくらいまで体重を減らしたいのですが抗精神病薬や安定剤を服用していて食べてないのに太ってきました。今ブタみたいに太ってます。醜いです。食べないのに太ってくるので薬をやめれば痩せるでしょうか...
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