ダイエットで体重の増減について
person20代/男性 -
私は2ヶ月前まで体重130キロありました
さすがにやばいと思い、約2ヶ月かけて5キロ前後ダイエットしました
しかし、2週間ほど運動を辞め間食をしてしまい普通に食べてしまいました(食べた量は普通?)
太ったかなと久しぶりに体重計に乗ったら体重が125キロ前後と変わってませんでした
食べてたので太ったかなとおもってたのに太ってなかったので病気で痩せてる?
と不安になってます
食欲不振等はありません
2週間ほど程度では普通に食べてもあまりかわらないでしょうか?
よろしくおねがいします
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