感情コントロールできないに該当するQ&A

現在妊娠16週の妊婦です。 妊娠発覚早々につわりが始まり、24時間続く吐き気に悩まされました。 仕事を休んでしまうことも多く、職場が忙しいゆえ他の方への罪悪感から落ち込んでしまうことが続いています。 12週あたりから以下の症状があり気になっております。つわりの一種だと思っていましたが、精神的なものなのかと思い始めました。 ・立っているとわりと短時間で冷や汗、気持ち悪くなる。座っているときにも(特に人が多いところ)なることがある。妊婦健診の採血では貧血ではないとのこと。 ・ふわふわするようなめまい ・無性にイライラしてしまい自分の感情がコントロールできない(PMSのイライラと似てます) ・常に息苦しい感じ、たまに動悸 ・何をするにしても倦怠感がひどく体が動かない。気持ちは仕事に行こうとしてるのに体が言うことをきかない。 正直なところ、毎日仕事に行く元気がなく休職したいです。これは甘えのような気もしてなかなか踏み切れません。 これはマタニティブルーの症状なのでしょうか。また、このようなことで休職するような診断書をいただけるのでしょうか。 駄文をダラダラと申し訳ありません… 産婦人科の先生は厳しそうでなかなか相談できませんので、ご回答いただけたら助かります。

元々やりたくない事は後回しにしてしまいがちでしたがギリギリ期限には間に合っていました。ですが最近ではこの膨大な量が数日で終わるわけも無いと分かっていながらも手をつけられず、期限までに提出出来なかったり終わらずに提出することが増えました。以前は出来ていたことが出来なくなったことにどうしてできないんだろう、計画性のなさだったりきっと怠けているんだろうなと思っていました。周りからも怠けている、みんなは出来ているのにと言われるようになりました。 そう何回も言われるうちにさらにやる気が無くなってしまい勉強に集中出来なくなる日も増えました。昔は勉強もまあまあ出来ていたのにどうして成長した今の方が出来ないんだと不甲斐なく感じますが、他の人に昔は頭良かったのにねえなどと言われると怒りと申し訳なさを感じます。 別の話にはなりますが、高校生3年生頃から今までにかけて、気分の浮き沈みが激しいと思うようなことが増えました。何があったわけでも無くすごく落ち込んで泣いている日があったり、きっと昨日言われても気にならなかった事が今日には癪に障ったり、でも楽しいこととか好きなことをする時はすごく楽しめるのでなんだ元気じゃんと思っていました。しかし最近それで周りの人に迷惑を掛けていると感じていることが多く、辛い時にどうしてこんなに悲しいのかが自分では分からずに気持ちのコントロールが難しいため、自分のその時の気分や感情で傷付けていたらと心配になります。今の気持ちを取り敢えず文章にしてしまったためどんな回答を求めているのがはっきりしておらずすみません。

4歳5か月の娘がいます。最近気になってい仕草が癲癇ではないかと気になっています。 どんな仕草かといいますと、興奮したりすると目を見開いて、口を半開きにして顔を硬直させる仕草です。私には、顔の変化に目が行ってしまうのですが、おそらく体全体にも力が入っているのだろうと思います。時間にして数秒です。 初めに気が付いたのは、2歳ぐらいの時だったと思います。まだ、言葉がはっきりしていない頃だったので、不安や怒りをそんな感じで表しているのかと思いました。それからも、時々(どのくらいの頻度だったか思い出せませんが)そんな仕草をしていました。 もしかして、てんかんかしら・・・と思ったのには理由があります。保育園に入所しているのですが、先生から興奮すると大変なんですとちょっと聞いたことや、自分がみていても遊びで楽しくなって、興奮すると感情が抑えられないことがあります。走り回ったり、よくわからない言葉をまくしたててしゃべったり。小さいからと思っていたのですが、同い年のお子さんは、もっと落ち着いているような気がするのです。 先週、帰省して主人の実家に1週間滞在している間にも、上記のような仕草を何回か目にしました。おじいちゃんとおばあちゃんと遊んでいるときなどです。 実は、自分の知り合いの子に欠神発作を起こす子がいました。その子も薬の効果が現れる前は、同じように感情をコントロールすることができないところがあったり、うれしい場面に遭遇すると、発作を起こしました。症状としては違いますが、共通するところがあったので、気になります。 癲癇症状に当たりますか? 病院で見てもらうとなると、小児科ではなく、脳神経科ですか?

いつもいつもお世話になっています。今回も宜しくお願いします。今回は旦那も含めた私達の事。以前にも感情のコントロールがきかないとの事で相談させていただきました。その後もやはり感情の高ぶりを抑えることができません。一度離れてみようと実家に帰ってみたのですがやはり離れたくないと旦那が迎えにきました。最近では私に罵られすぎたのか旦那が自暴自棄になっています。自分の存在価値がわからないと。それでも別れたくないと苦しんでいます。私が言う事を止めればいいのかもしれませんがそれも難しく私自身旦那を責め続けていることに疲れ、苦痛になっています。子供のためとお互いに我慢している状態なんだと思います。どんなに話し合いをしてお互い直してほしい所を話ても改善される事はなく苛々が募るばかりです。最近では旦那がその場から逃げいなくなります。このままではこれから先一緒に生活していく自信がありません。旦那の行動すべてに苛々してしまうのです。好きなはずなのに……こんな事が言いたいわけではないのに………と毎回思います。私に言われると泣いてわけのわからないことをつぶやきながらぼ〜っとする旦那を見て私の苛々はますます増えるばかりです。私達はどうしたらいいのでしょうか?やはりもう別れるしかないのでしょうか? また喧嘩はいつも子供が寝た夜中にしています。子供には見せられないと思って。最近は子供の目の前でもしてしまい喧嘩の後寝ている子供に泣きながら『ごめんね』と謝る日々。 もう辛くて辛くてどうしようもありません。私は毎日喧嘩するために結婚したのではなく幸せになるために結婚したのです。どうかたすけてください。宜しくお願いします。

30代です。自身に発達障害の可能性があるのか、本当に悩んでおり、医療機関へ受診をするべきか等、ご相談をしたいです。 ・相談内容と相談にいたる背景の概要 仕事の際、職場でのコミュニケーションが円滑に進められないことが度々起きており、原因が何であるのか分からず、とても悩んでいます。なお、複数の環境で同じようなコミュニケーションの問題を抱えてきたため、ご相談した次第です。 家族に相談した際には、話をする相手の気持ちに沿って言葉を選べないからではないか、という指摘を受けました。 日頃、周囲の人の仕草や表情に気をつけるようにはしていますが、仕事上で会話をする際に、面倒になりそうな物事に対して、自分としては出来るだけ感情を挟まないように会話をしようとしているのですが、会話の仕方が無愛想になってしまっているのか、よく会話の相手が不機嫌になってしまうことがあります。 また、論理的に考えても、どうしても理不尽であったりする際に、冷静でいるように努めていても、時々感情をコントロールしづらい時があり、困っています。 過去には、何を考えているのか分かりにくい、とも上司から言われたこともありました。 子どもの頃から、思いやりや相手の立場に立って言葉を選ぶよう、両親から指摘されてきたので、自身に足りない点は認識しているのですが、どんなに気をつけても人とのコミュニケーションに関しては同じ指摘を受け続けています。 上記を踏まえて、改善方法をインターネットで調べていたところ、偶然目にした記事から、自身の問題が発達障害によるものなのだろうか、と疑問に思うようになりました。 限られた情報にはなりますが、先生方の見解や、問い合わせをすべき機関などをご教示いただきたいです。よろしくお願いいたします。

4歳9ヶ月の男の子です。 今年の4月から2年保育で幼稚園に通い始めました。 入園以前はコロナ禍ということもあり、月1〜2回のプレ幼稚園の他は、家族以外との接触はほとんどなく過ごしました。 入園後、ときどきお友達に手を出すことがあり、悩んでいます。 きっかけは様々ですが、いわゆる「地雷を踏んで」思わず手が出るということが多いようです。 普段から感情の起伏が激しく、気持ちのコントロールが難しい性格だというのは感じています。 例えば、下記のようなときに、「普通の4歳児と少し違うかな？」と感じます。 ・質問に対して「○○だと思うよ」と答えると、「なんで”思うよ”なの？」と、曖昧さがなくなるまで追求する。 ・テレビが苦手で、アンパンマンも「怖い」と言って観られない。絵本も、少しハラハラするようなシーンは読めない。 ・旅行から帰るときに、ほぼ毎回「楽しかったから帰りたくない、もう旅行は嫌だ」と泣く。 ・お気に入りのぬいぐるみを1歳頃からずっと手放さず、家にいるときにはほぼずっと持ち歩いている。 なお、文字の読み書きなど、いわゆる知的発達は普通です（むしろやや知識偏重ぎみ）。 「嫌なことがあったら、手を出すんじゃなくて言葉で言うんだよ」とは常々伝えているのですが、そのときは「わかった」というものの、つい手が出てしまうようです。 根気強く伝えていけばそのうち気持ちをコントロールできるようになるのか、もしくは療育のようなものを受けた方が良いレベルなのか、悩んでいます。 私自身がかなり神経質な性格なので、それが息子に影響しているのはおそらく確実で、申し訳なく思っています。 アドバイスやご意見をいただけると助かります。 長文で申し訳ありません。よろしくお願いいたします。

こんにちは 私は初めての妊娠で 妊娠12週の19歳です。 5週〜7週ころまで悪阻がひどく その後いったん落ち着いてから 眠くて眠くて仕方ありません。 12時ごろ起きて洗濯、掃除 少し動くとすぐ疲れて 2時〜5時まで昼寝でまた寝て 夕食を作って食べてまたすぐ横になる みたいな感じです。 なにもやる気がしなくて しょうがなく家事をしてる感じです。 以前は9〜17時で働いていたのですが その時のほうが家事もできて 充実した日々を過ごしてました。 妊娠中ここまでだるくなるものですか？ 自分がだらけているだけなのでは と 自己嫌悪に陥ります。 旦那と一緒にいても、ちょっとしたことで すぐイライラしてしまい ため息ばっかしでます。 昼間1人になると こんなんじゃ嫌われるんではないか この先うまくやっていけるのか 子どもを育てる自信がない など、すごく不安にかられて 異常なほど泣いてしまいます 感情がコントロール出来ません。 じぶんの実家が近いので 週に2度くらい遊びに行くのですが それ以外、人に会いたくなく 友達と会う約束をしても おっくうになって断ってしまったり… じぶんの家族と旦那以外と 関わるのが嫌になってきてしまいました。 この先大丈夫でしょうか？ 不安で仕方ありません。 よろしくお願いします。

小さい頃から両親仲悪く暴力見てきました。 小中不登校アリ。 拒食症までいかないものの食べ物が食べれず喉がふさがった感じで給食は全く食べず過ごす日も多々。 少し思い通りにいかないと母親に怒りをぶつけ叫んでいたことも。 高校時何かの噂が広まり知らない人に通学時や校内で笑われたり私の話をしてこちらを見られたりの一年。 体重が急激に増加。 それでも友人や大切な人は常に周りにいてくれましたがこの頃から女同士での話方がわからなくなりはじめる。 次第に友人は減る。 数年後、半年無職。 人とどうやって話して良いかわからなくなり頭がまわらなくなる。 心の底からの付き合いができなくなる。 現在結婚して2歳になる子供と妊娠4ヶ月。 一日一回は感情的に怒ってしまう。時には激しく怒鳴る、暴言を吐くなどしてしまいます。子供が小さい頃はよく泣く子でｲﾗｲﾗしてつねったりしてしまっていました。 怒鳴ってる途中にダメと頭にあるにもかかわらずやってしまう、ｺﾝﾄﾛｰﾙができない状態です。 でも子供はかわいいのです。 涙がよく出ます。 妊娠のせいか夜途中で目が覚め朝方まで寝れません。 本当の自分はこうじゃないとゆう思いがありますが変わってしまっただけなのでしょうか? 性格が悪いだけなのでしょうか?

ここ2ヶ月程体調不良で悩んでいます。 毎日ではなく、調子の良い日もあります。 症状としては 倦怠感、疲れやすい、頭痛、吐き気(実際には吐いてません)、立ちくらみ、顔の火照り、寒気、腹痛、感情の起伏が激しくコントロールできない などです。 元々血圧が80〜90台と低めで、こうなる前から体調が悪い日も多々あったのですが 私生活でトラブルが数ヶ月続き トラブルが終わり、1ヶ月くらい経過してからだんだん症状が酷くなってきたように思います。 ストレスのせいだと思い、しばらく様子を見ているのですがなかなか良くなりません。最近では家事をできない日も出てきました。 トラブルは解決しているのでこのまま様子をみていたら、いつかは良くなるでしょうか？ 12月に受けた健康診断では異常はありませんでした。 妊娠を考えているので、病院を受診して薬を飲んだりはしたくないのですが、今の状態で妊娠しても心身共に耐えられる自信もなくどうしたらいいのかと悩んでいます。 治療で薬などを飲んだらしばらく妊娠は諦めなければならないと知人の医療関係者に言われました。 ストレスなら、経過観察で良くなりますか？ ストレスじゃなく他の病気の可能性もあるのでしょうか？ また、もし受診するとしたら何科でしょうか。 質問ばかりで申し訳ありませんが よろしくお願い致します。

本日初めて心療内科へかかりました。 受診のきっかけは、 今年の春からずっとイライラが激しく、 コントロールができずにおり、 その感情はこどもにぶつけられ、 思うような育児ができずにいました。 こどもに怒鳴り散らした後は、体が震え、 息苦しくハァハァとしてしまいます。 時に、爆発してどこまでも痛みつけてやろうかと 思ってしまうことさえありました。 辛うじて行動にうつさなかっただけで、 １日があと1時間でもながければ 傷付けていたかもしれません。 もちろん、こどもの心はもうすでに傷付いていると思います。 それでも大事なわが子で。 まだ幼いわが子ではありますが、発達障害児です。 療育手帳はまだ持っていません、かかりつけ医は６歳で 診断するとおっしゃっていました。 発達障害児の子育てが根本的なイライラの原因なのだと思います。 夫の協力はあまりありません。 さて、今回の受診でイライラを止める薬をこちら側が強く希望し、パキシルというお薬を処方してもらいました。 が、怖くて飲めません。 依存もしたくありません。 パキシルは飲んですぐ効果がでるのでしょうか。 どれくらい続けて飲むと体が依存するのでしょうか。 実は心療内科で自分の今まで隠してきた内面を 今日洗いざらい吐きました。 するととても心は落ち着き、今日はイライラが起きませんでした。 ひょっとするとうまくいくんじゃないかって おもってしまっています。 服用はもう少しあとでも良いものでしょうか。 まとまらず分かりづらく申し訳有りません。