動悸がする時の寝方に該当するQ&A

2ヶ月ほど前から寝ていると後頭部に痺れた感じや拍動、震えてる感覚がありしっかり睡眠をとることが出来ません。 その前の5ヶ月ほど前から不眠には悩まされています。色々と心配事が重なり解決してほっとした時期からです。3時間、4時間眠れればいいほうです。 かかりつけの脳神経外科でMRIを撮ってもらいましたが、経過観察の所見がありますが、それは関係ない、頭は大丈夫と言われました。睡眠時の異常は睡眠が足りてないからでしょうとのこと。 首こりがひどく、首や肩の痺れも1日に何回か感じます。首が原因かもと整形にも行き、5番目と6番目の間に少し狭窄があると日常生活に注意することと、タリージェ とビタミン剤が出で飲んでいます。 感覚に関してですが、マスクを外してもしてる感覚が顔に続く、仕事で帽子を被っていますが外して暫くしてもその感覚が蘇る。 気持ち悪いです。 脳神経外科の先生は、生理現象だから心配いらないといいますが。 他にも動悸や、軽い手足の痺れや違和感、時折ものすごく不安に襲われるなどの症状 心療内科にも通っています 加味逍遙散、スルピリド、デエビコも飲んでいます。 逆流性食道炎もあり調子が悪い時、タケキャブも飲みます 甲状腺も内科で調べましたが、少し異常があるが治療対象ではないそうです。 この色々な症状は、今のクリニックの通院で大丈夫でしょうか？ 総合病院で診てもらった方がいいでしょうか。 たくさんの薬を飲むのも気になります。 昔から心気症の傾向があります。

自分ですが、ここ数日、寝てる最中に両腕両足の痺れで目が覚めます。 両足はストレッチしたくなるような軽い圧迫された様な痺れがありますが、その他の症状はありません。 両腕は、しびれより肘から下が筋肉痛の様なおもだるい感じで脱力感があります。 両方の症状とも睡眠時や朝が一番あり、 昼間動かしていると気が紛れるからかそんなにきになりません。（とくに足の痺れ） 4月くらいから頭の重だるさ（眼精疲労に首肩の凝り）と倦怠感、動悸の症状があり、MRIと血液検査をしましたが問題なしで肩凝りじゃないかという診断でしたその後も治らず神経内科で仮面うつではないかと診断されました。。 その頃から同時に手や足の裏が敏感ですぐ熱を持った痛みが出たり、腕の筋肉痛のような症状や手が震えた感覚やものをちゃんと掴めない気がする症状がありましたが、数日で治ったり、頭の重だるさのほうが重症であまり気にしていませんでした。 今日は、ここ数日あった肘から下の筋肉痛のような重怠さに加え、夜中目が覚めたら両腕の肘からかなり痺れて震えと脱力感があったので怖くなり相談してみることにしました。 ちなみに、２歳の子育て真っ最中なのと、 フルタイムで仕事もしています。 寝るまでは子供の頭を片胸な乗せて寝かしつけをしています。 ←関係ないかもしれませんが。。 心配症でどんどん悪化してるような感じがして心配でたまりません。 よろしくお願いします。

はじめまして。 ここ一ヶ月くらい、自分1人が取り残された気持ちになり、周りは楽しそーに見えて、外にでるのもしんどくなり、体を動かすのも辛く、夜も寝れずご飯も食べれず、考えもまとまらず頭も働きません。子供も３人いますし、まわりとの付き合いも多く、役員もしていますしでないわけにも頭を使わないわけにも話をしないわけにもいきません。 なんとか、家事とバイトと付き合いを毎日なんとかこなし、夜は、お酒を飲んでいる時だけが平常心です。 動悸息切れや吐きそうになったりします、誰に何をされたわけでも言われた訳でもなく、もともと外にでるのが大好きで付き合いも多く元気で、社交的な性格でした。 理由がわからないのが一番辛く、今までは楽しかったことが楽しくありません。趣味も多く自分の時間も大切にしていましたが今では全くです。自分でいろいろ調べたりして、以前も同じような、症状になったことを思いたまします。ここ２年の間に波がでて、1度は神経科で薬をもらったこともあります。その時は原因がありました、、、がそのごも1度波が来た時は原因もわからずでした。 自己肯定感が弱いのが、原因かとも思い訓練でなんとかならないかとも考えていますが本当に辛さがましていますので、躁鬱の可能性もあるのかと病院にいく方が良いか考えていましたとこのこのサイトで相談しています。もー本当にどこが遠くに１人でいってしまいたい気持ちになり。ひど時は生きているのが辛いです。いつからこんな気持ちになってしまったのか、なぜ？としか言えないです。長々すいません、よろしくお願いします。

今朝、仰向けで寝ていたのですが 胸付近に不整脈のような症状が 出ました。 それによって、はっと目覚めた わけではありません。 不整脈なら、すぐに目覚めるはず です。 半睡のまましばらく放置して 目覚めたところ 今の何だったのかと思えるほど 心臓は症状がなかったです ・規則的な動悸が早くなったり 遅くなったりする感じでした この症状は2020年の 心房頻拍もそうです。 ・心臓なのか、胸筋なのか よくわからない。どっちかと いうと皮膚の浅い場所で ピクピク起こってる感じが しました。 ・起こってるときは痛み、息苦しさ 一切ありません。 ・仰向けだが、寝姿勢は悪かった 起床後は心臓は何もなかったような 感じ。首や左肩が重く、凝りまくって いる状態が今も続いています ・左肩下の肩甲骨付近、ピリピリした 感じがありました ・胃が悪い感じ、昨日、市販の胃腸薬を 飲んで寝ました。 ・2020年に心房頻拍でカテーテル アブレーションを受けました その際、心房細動が出たそうですが ふだんは症状は出ず、変な感じは 期外収縮と言われます ・循環器内科で定期検診して います。フレカイニドと ビソプロロールは常用。 ・先月の検査は小学生なみ、 コレステロールや甲状腺 なども大丈夫です 糖尿や高血圧などの疾患あり ません 今月、喉が痛い旨をこのサイトで 相談しています。甲状腺かと 質問したところ、咽頭炎だと 回答した医師が大半です。 現在喉の症状はありません。 病院で調べた方がいい、もっと症状が 出ないと何とも言えないという お医者様がほとんどと思いますが 参考までに考えられることを お願いします。整形外科の情報も あれば幸いです

10年以上前から寝る前にレキソタン5ミリを服用しており、普通は問題無く眠れていましたが、5月連休の頃より、1睡もできない日があり、心療内科で睡眠薬をもらうようになりました。 体重40キロ以下で体力も無く、薬の副作用がきつく、今まではレキソタンだけを調節して不調を乗り切ってきましたが、動悸と息切れも気になり睡眠薬をとりあえず飲んでみましたが、どれも効かない合わなく、困っています。 レキソタン5mgにプラスして、最初にレンドルミン25mgー全く効かない、次にロラメット1.0ー最初の2日はよく寝られた。その度に中断し、先生を変えてもらいました。 次の先生には不安障害を指摘され、トラゾドン25mg出されて、よく眠れて9日間飲みましたが、翌日の体の怠さ、夜になっても辛く、手足に脱力感が出てふらふらして、階段も怖く外出できなくなってきました。午後3〜7時位まで布団で寝たり起きたり最低限の家事しかできません。次にこの薬は合わないかと、エスゾピクロン1mgもらい、これは最初の日によく眠れたが気持ちの悪さを感じやめてしまいました。でもレキソタンだけだと3〜4日でつらくなり、やはりよく寝られません。 昨日、薬は多少の副作用に関わらず、効く日も効かない日もあるが飲み続けないと評価できないと言われました。昔1回飲んで効かなかったが持ち越し効果は少ないであろうマイスリー5mgをもらい、今はエスゾピクロンかどちらかを飲むしかありません。結局昨日エスゾピクロン飲みましたが思ったほど効かず、足がふらふらです。睡眠薬を試さないほうがよかったと思いますが、自分に合うものを探し続けるしかないのでしょうか？ 総合病院でレントゲン、心電図、血液検査を先週受け、何も問題ないと言われてます。まだ2カ月にもならないのに体力、筋力の衰えが気になり、嘆かわしく前向きになれません。どんな選択がありますか？

よろしくお願いします。 何年も前から元々脈が早いとは思っていたのですが、最近動悸(ドキッとか、ドキドキと心音)を感じる気がします。 気がするというのは、不安が先立って、いつも胸の辺りを気にしているからで、ほんとは気のせいかも？っていうのもあります。 9月の検診で、心電図、胸部レントゲン共に異常なしでしたが、心電図ってすごく短いので、本当に大丈夫なのか不安です。 胸部レントゲンでは心臓に関しては何がわかるのでしょうか？ 脈拍はふだんでも80から90台あり、母に早すぎると言われました 寝る前は70台もありますが。。それは少ないです 高血圧で毎月かかりつけにかかってますが、聴診器などで特に何か言われたこともなく、そこで去年心電図とレントゲン撮った時も大丈夫でした 高血圧の薬はイルアミクスで安定しています、 他にはヤーズ(ピル)共に10年位使用しています。 脈拍だけが常に早く、 動けば軽く直ぐに100超えますし、自転車に乗れば130近くまで上がります 検診で異常なかったのだからと落ち着かせようと思うのですが、すぐに不安になりしょっちゅう測ってしまいます。 そして100前後だとまたドキドキしてしまうと言う繰り返しです 家事をしてるだけで軽く100を超えます 肥満はBMI29で、今減量中です 喫煙も以前していましたがやめました。 こうして書いてる時も、心配で不安で100あります。 元々100近いというのはやはり心臓の病気でしょうか。 近いうちにかかりつけには相談しようと思っていますが、連休なものでどんな時すぐ病院に行った方がいいのかアドバイス頂けるとありがたいです。 それと脈拍がこんな状態で軽くでも飲酒は避けた方がいいですか？ 少しリラックスしたいなーと思っています。 よろしくお願いします。

ここ数年、疲れやすかったり無理がきかなくなったり 胃の調子がわるかったり 睡眠の質が悪かったり(2～3時間で目が覚める、朝早めに一旦目か覚めて、もう一度寝て目覚めが悪い、など) ちょっとしたことで イライラしたり 生理前後のことと思っていたら 最近はそれに関係なく 急に日中ボーッとしたり 急にのぼせて脈が速くなったり 動悸がしたり 耳鳴りしたり 不安になったり …という症状が(週に数回)出てくるようになりました。 先日職場の簡易的な健康診断で わりに落ち着いてるのに 身体がしんどくてボーッとしている日で 医師から、『脈が速めだけど、甲状腺の病気はしてる?』 と聞かれ、 90を越えるなら、検査に行くように言われました。 早速内科に行って 血液検査をしてもらって結果待ちです。 数年前体調が不安定になったときに 不安になって 血圧計を購入したのですが 血圧は高い方が100前後 低い方が60～80くらい で脈拍数は気にしてなかったのですが 体調が悪い日の脈拍数の記録を振り返ってみたら 90まで行かないまでも 80台後半で わりと落ち着いてる日でも70代後半です。 考えられる病気は 甲状腺 自律神経 ホルモンバランス 心臓関係 貧血 その他 何が考えられますか? 体調悪くなると 漢方内科でいただいた 83と25番を飲んだりしますが 常用ではありません。

自分ではストレスを感じたり、生理前に頭痛がするので 緊張型頭痛だと思っておりました。 （ほぼほぼ毎日軽い頭痛がしていてストレス感じたり 生理前になると寝込むほど酷くなる） めまい、頭痛が続くため1か月前頃脳神経外科へ行きました。 見てもらったところMRI異常なし 前庭性片頭痛ではないかという事で メリスロン　ミグシス　レルパックスが出されました。 メリスロンは効いているのかめまいは少なくなったと思います。 ミグシスは頭痛がする時に飲むと逆効果になる（痛みが増す） ということで飲んだり飲まなかったりしています。（ほぼほぼ頭痛がしているため） レルバックスは飲んでも全く痛みが軽減しません。 （以前ロキソニン、カロナール、五苓散も飲みましたが効きません。） 本当に片頭痛なのかも？です 1ひと月たっても効果ないので薬変えてもらった方がよいですよね？ ２片頭痛と緊張型混合の場合　片頭痛の日、緊張型の日と単独で出るのか 　同時に出るのでしょうか？冷やしたら良いのか温めたら良いのか全く分からず 　冷やしてみても効果なく片頭痛じゃないのかな？と思ったり対処に困ります。 （スマホの画面はまぶしく感じたりします） ３緊張型頭痛であっても心身症や不安障害などからくる緊張型頭痛に 　筋弛緩剤の頭痛薬は効きませんか？ 　効かなければ抗不安薬などになりますか？ ４抗不安薬などの薬でも治らな場合はほかに何か病気がありますか？ 　甲状腺の病気、貧血でも頭痛、めまい、動悸とか出るようですが 　寝込むほどの頭痛がでますか？

35歳女性です。約２年前に炎天下での仕事中に動悸・頻脈・眩暈等が起こり、様々な検査を行いましたが身体的な異常はなく、パニック障害と診断されました。軽度だったのか、漢方薬の処方で治りそうとの内科の医師の判断で（私個人も抗不安薬などの服用には少し抵抗があり）黄連解毒湯を現在まで服用しています。 心療内科や精神科には行っていません。 ２年間の間に発作の頻度は減り、半年ほどは激しい発作はなくほっとしていたのですが、最近、心臓がざわざわしたり、ジージーと小さく振動しているような感覚がほぼ一日中続いており、かなり鬱陶しく感じています。気になったので循環器内科で、心電図、運動負荷をかけた後の心電図、心エコー、レントゲン、24時間心電図の検査を受けましたが、器質的な問題は全くないとのことでした。 夜寝る前や一度寝て起きた後などは特に気になり、睡眠不足が続いて食欲も減ってきました。以前からの症状として息苦しさや胸がぐっと押される感じなどはありますが、それはそこまで気にならないです。気分的な落ち込みはあまりないです。パニック発作と呼べるような発作も起こっていないです。（たまに安静時に脈が100程度まで上がることはありますが。） この症状はパニック障害の症状の一つとしてありうるものなのでしょうか。 それとも全く別の問題があるのでしょうか。 また、他に何かやっておいた方がいい検査などはありますか。

今朝から時折左胸に、締めつけられるような痛みがあります。耐えられないような痛みではありません。数秒痛んですぐに治りますが、朝起きてから何度か痛みがあるので不安になりました。 昨日まで痛みはなく、たまに動悸がしたりする事はありました。 今のところ他に症状はありませんが、数年前に胃カメラで逆流性食道炎の診断を受けている事、閉経間近の為か５月は２回出血量の多い生理が来たり、数年前からの慢性的な睡眠不足（寝付けない、寝ても深夜2時などに目が覚めてその後眠れない）と仕事など…これらのストレスがずっとあります。 更年期かと思い婦人科を去年受診しましたが、ホルモン治療の吐き気が酷くて、耐えられず途中でやめてしまいました。 先月、左肩の腱板損傷の診断を受けて、整形外科にて、リハビリをしています。 またその中で火曜日（5/31）から左肩の肩甲骨を動かすようにと指導を受けて、肩甲骨を動かすリハビリを家でもするようになりました。 仕事後にリハビリに通う事や、左肩を庇った生活へのストレスもあります。 この質問を書き込んでいる途中も、締めつけられるような痛みが起こりましたが、すぐに治りました。主人の母が大動脈解離で運転中に発作を起こした事などもあり、いきなり大きな発作でもおきるのではととても不安です。　これらの症状だけで、なにか考えられる病気はありますでしょうか？ また、胸の痛みはすぐにでも病院に行った方がいいのでしょうか？また行くとしたら循環器科でよろしいのでしょうか？