妊娠5キロ歩いたに該当するQ&A

44歳専業主婦です。15歳のとき、器械体操で右ひざの前十字靭帯を断裂して再建術を受け、同時に半月板も切除しました。その後、21歳のときに何かの拍子に足を踏み込んだ時、同じ場所を断裂し再び再建術を受けました。 その後は膝に負担のかかるスポーツを避ける以外は支障なく過ごし、立ち仕事も15年続けてきました。30歳ころから長時間自転車を漕ぐと膝が痛むことに気が付き、あまり乗らなくなりました。 39歳と42歳で出産し、体重が5キロ増。また3年前から夫の転勤でアメリカに住んでいて、車生活やコロナで外出が難しくなったのもあり、さらに2キロ増えました。（トータル7キロ増） ここ数ヶ月、頻繁に膝が痛むようになりました。痛みがあるときは、腫れて熱をもっていて、水が溜まっている感じがします。まっすぐ伸ばせない、歩くのがつらい、膝を付けないです。しばらくすると良くなるんですが、また1週間くらいすると何もしていないのに痛み出します。こんな感じを繰り返している状態です。 2人目の妊娠中にも一度だけ同じようなことがあり、その時はドクターの診察を受けて、産後のダイエットと筋トレを勧められました。その後すぐ症状がおさまったため、特にダイエットや筋トレをせず過ごしてしまい今に至ってしまいました。 このような状態なので、心を入れ替えて改善に努めたいと思っています。現在も痛みがあり、鎮痛剤を飲んでなんとか日常生活を送っています。 そこで、痛みのある時の過ごし方について伺いたいのですが、 ・痛みのあるときは筋トレは控えた方が良いか ・鎮痛剤で痛みを抑えられるが、そうすると無理して動いてしまう。（小さい子供がいるので…）痛みが引くまではできるだけ安静にした方が良いか。 ・私のような状況になってしまっても、以前のような痛みのない生活に戻れるか 以上です。よろしくお願いします。

妊娠28週です。 50g糖負荷試験で、1時間値が170mg/dLと基準値を超えていたため、1週間後に再検査が行われます。再検査の結果、妊娠糖尿病かどうか決まると聞いています。 現時点で胎児は1300g。 特に肥大化や羊水過多など指摘されていませんが、既に異常は起こっているのでしょうか？ また、妊娠糖尿病についてネットで調べた結果、妊娠中に血糖値が上がりやすくなるのは、ホルモンの影響でインスリンが効きにくくなるからということが分かりました。 もし糖尿病と診断されたら、食事管理や適度な運動、状況によってはインスリン注射などを打つのかなと思っています。 そこで疑問があるのですが、これから血糖値が上がらないように食事管理をしても、来週の検査ではあえて75gの糖を取るので、血糖値が上がるのは避けられないと思います。 インスリンをたくさん出すようにするためにはどうしたらいいのでしょうか？ これも食時管理や生活習慣の見直しで効果があるのでしょうか？ ちなみに、現在35歳です。 家族に糖尿病患者はいません。 妊娠前から現在＋8キロ。 食欲旺盛、甘いものは毎日食べています。 2ヶ月前まで通勤で合計60分程歩いていましたが、現在は15分で、事務仕事のためほとんど運動はしていません。 この1週間で取り組もうと思っていることは下記です。 朝食：パン＋マーガリン、バナナ→玄米＋梅干し 昼食：お弁当(白米120g＋揚げ物などのおかず）→玄米おにぎりとコンビニサラダ 夕食：和食→変更なし(減量） 間食：1日5回チョコやクッキーなど→1日1回アーモンドやいりこ 飲み物：水、お茶、牛乳、カフェラテ、ココア→水、お茶など無糖のもの 運動：毎日20〜30分マタニティビクスを追加 就寝時間：深夜2時→深夜12時 よろしくお願いいたします。

産後9ヶ月。5歳と0歳児の母です。 産後、視力が低下（近視あり）右0.6左0.7 で日常的にまだ支障はないのですが、近視が進んでいるみたいで外に出ると遠くのものがぼやけて、非常に疲れます。初めてメガネを作ったのですが、慣れていないせいで、あまりかけることをしていないです。また近くの物は見える為、かけ続けていると、疲労感がすごいです。 また視力低下以外にも、思考力なども衰えを感じています。何か栄養が足りていない気もするのですが、何が不足しているのかわからないです。体重は妊娠前の体重より5キロ程減ってしまいました。睡眠不足も関係あると思います。産前妊娠中の方が元気も活気もあり、しゃべることもできていたかなと思います。 産後、いろんなことに気を使い考えることが増えた為、脳が休まっていない気がしています。 はじめはマミーブレインかな？とも思ったのですが、自分でもなんでこんなに、変わってしまったんだと思うくらい、体力や思考力視力すべてにおいて低下してしまいました。外を歩いていても立ちくらみとまではいきませんが、なんだからフラフラしている感覚があります。それでも上の子の保育園等に外に出なければいけなくてじっとしていることは難しいです。 改善することはありますか？？ 上の子が可愛くないや下の子可愛くない等、そういう思考は全くなく、あそんでいたら楽しいし、鬱などではないと思います！ 他になにかの病気が隠れているのかな、と心配になっています。 また病院にかかるとしたら何科がいいのでしょうか？またどんなことを調べてもらえばいいのでしょうか？ サプリメント等で少しでも補えればいいのですが、何が自分に足りていないのかも分からず、毎日過ごしています。何かおすすめのものありますか？ 語彙力が足りず申し訳ございませんが、どなたかご教授いただけませんでしょうか。

質問させて下さい。 2007年4月の終わりに赤ちゃんの心拍数が落ちているということで、39週で緊急帝王切開をして男の子を産みました。2838gでした。泣いたものの、羊水を飲んでいて上手く呼吸ができず、呼吸ができたら今度は貧血があることがわかり、すぐに産婦人科から大きな病院に搬送されました。その後、NICUで輸血をして、数日後GCUにうつり、生まれてから2週間で退院しました。 その後2ヶ月間は鉄分のシロップを飲んでいましたが、7月終わりにシロップを飲まなくてもよくなり、9月終わりに「数値が安定したからもう大丈夫」と言われて通院がなくなりました。 「何か不安なことや、貧血のような症状があったら、すぐに来て下さいね」と言われたので貧血の症状はどのようなものか質問したところ、「目の下にくま」や「立ち歩きだしたらフラフラとすぐにしゃがんでしまうような、大人と同じ症状」と言われました。まだおすわりもできない5ヶ月のなんで、他にも貧血で受診するときの目安があれば教えて下さい。 あと、「貧血になった原因がわからない」と言われたのですが、もし原因があるとしたらどのような原因が考えられますでしょうか??産婦人科ではずっと「体重が増えすぎ」と言われていて(10キロ増えました)、帝王切開のときに「軽度の妊娠中毒症の疑いあり」と言われました。それが原因でしょうか……。いつか次の子を出産するときの参考にしたいので、よろしくお願いします。

20代前半から生理痛がひどく、産婦人科に通っても原因が分かりませんでしたが、2年前に子宮腺筋症と判明しました。 妊娠希望ですが、状況的にまだ子供を産める状態じゃないので、治療が始まりました。 一つ目の病院では ファボワールというピルを1ヶ月飲みましたが、血栓症リスクが上がり、ディナゲスト0.5に変更しました。 生理中から飲み始めましたが、そのまま出血が2〜3週間止まらず、歩くのがしんどくなり、コンビニですらいけず、仕事にも出社できない状態までなってしまい、救急車で運ばれ即入院でした。 その時のヘモグロビン数値は5だったそうです。 3パックの輸血と1週間の入院でヘモグロビンは正常値に戻りました。 ※同時に胃の調子が悪くなり、食べ物を吐くようになりました。そこで6キロ痩せました。 しばらくして別の病院にいき、事情を説明した上で、薬の飲み方を変えることになりました。 レルミナを2週間飲み、そのあとにジエナゲスト1mgを飲み2ヶ月が経った今、大量出血が続き4日目です。 40センチのナプキンが1時間で溢れるくらいの量です。 レバーみたいなものも沢山出ており、 病院に行きまして、レルミナを再度処方されました。 飲んで2日目ですが、止まる気配がありません。 頭痛と耳の奥から心臓の音が聞こえるようになりました。 どうしたらいいかわからず相談いたします。 よろしくお願い致します。

現在妊娠7ケ月の経産婦で、妊娠発覚時から何となく生理痛の様な痛みはあったのですが、仕事に追われ、妊娠5ケ月位になった頃、膣の入口付近が、突っ張る様な痛みが強くなり、チョット力を入れたら赤ちゃんが出てきてしまうのではないか!という感覚に襲われ、歩くのも違和感があり病院を受診したところ、性器ヘルペスの疑いがあると言われ、検査と塗り薬を出されたのですが、全然痛みが取れず、次の健診の時に、ヘルペスは1型2型とも陰性との事で、今度はおりもの検査をしたのですが、カンジタが+2との事で、洗浄、膣剤の処置をしてもらったのですが、相変わらず痛みは治らず、また先週も、前回同様の検査と処置で様子見…で、原因が分からないと言われました…。痛みは、特に寝ていて朝起き上がった時や、座っていて立ち上がった時に強く、ギューっと締め付けられる様な痛みと、排尿時には、突っ張る様な痛みがあり、赤ちゃんが出てきてしまうのではないか!という感覚に襲われます…。最初に痛くて受診した時に、先生が、何だろう?破水しちゃったカナァ?とボソッと言っていたのですが、特に破水したかの検査は無く、膀胱炎かどうかの尿検査と、針?を刺してヘルペスの細胞?検査のみでした。(どちらも陰性でした)。多分このままだと来週健診に行っても、また洗浄、膣剤の繰り返しの様な気がするのですが…、他に何か考えられる痛みの原因や、検査方法があったらお願いします。因みに、一人目の分娩時には、尾骨が折れ、しばらく座るのも困難でした。今回それが何らかの影響を及ぼして、骨盤が緩んできて恥骨?が痛むのか…?(尾骨は痛みません)後は、妊娠初期からつい先週位まで、30キロの荷物を運んだりする仕事をしていました。(仕事柄…農業なので立ちっぱなしや、重い荷物を運ぶと言った仕事を続けていました。)お忙しいところ大変申し訳ございませんが、どうぞアドバイスの程…宜しくお願いいたします…。

妊娠5ヶ月、17週の妊婦です。先日、病院で検診があり、尿検査をしたところ尿糖が+3もでておりました……。血圧は130/77で普段は低めなのですが、緊張していたためか高くなっていました。そのあと念のため採血をし、(約食後3時間後。)結果は血糖値は問題ないとのことでした。 体重は妊娠前から約4キロ太ってしまい、自分でも食べ過ぎだなってぐらい食べており、間食もしたりしていました。普段の生活は、朝は10時か11時ぐらいに起きてごはんを食べ、昼は1時、2時ぐらいで夕飯前にパンなどを食べ7、8時ぐらいに夕飯を食べて寝る、とゆう生活で初めての妊娠で、しかも子宮奇形なので慎重になりすぎてあまり運動もしていません。ぐーたらしていてはいけないのでたまに歩いてはいましたがこうゆう結果になってしまいました。普段はお菓子も甘いものもあまり食べないし、検診前も甘いものはとらなかったし、ただちょっと朝食が遅めだったとゆうくらいです。 やはり不規則な生活が原因なのでしょうか…? あとここ1週間前に旦那が旅行にいってチョコをたくさん買ってきたので食べたりもしていましたがそれも関係していますか? あと最近、頭痛が頻繁に起きたり気持ち悪くなったりつわりみたいな症状もまたでてきています。医者は問題ないので様子をみるといっていますが、心配です。 ちなみに、検診の日から規則正しい生活をすると決めて朝7時には起き、早い時間にごはんを食べるようにして3食ちゃんと食べるようにし、間食も徐々に減らし、甘いものは避けて天気がいい日はなるべく散歩をしたりできるだけ動くようにしています。 長々とすいませんが、 普通、尿糖はでても−+か、+1ぐらいと聞くのでかなり不安なので、どうか回答お願いします。 お返事待ってます。

推定4w頃に陣痛に似た激しい腹痛と、少量の茶色の不正出血がありました。いつもと比べ物にならないくらい痛みがありましたが、この時点では月経困難症で酷い生理痛＆生理が来たのだろうな。と思っていましたが、以前子宮内膜症の所見があった為念の為産婦人科へかかりました。子宮癌検査して、不正出血ではなく生理っぽいけどね〜と痛み止めだけ処方されその日は帰りました。その2.3日後また茶色の少量の出血が1週間続き、終わったあとも2日置きに2度同じ色、量の出血がありました。そして推定6w頃、出血はありませんでしたが、前回よりも酷い陣痛のような激痛があり、寝室にいた旦那に救急車を呼ぶかも、とメッセージ送りました。シャツの色が変わる程の冷汗と痛みで余裕がなく、正確ではないですが体感では3〜5分おきに激痛の波が起こり、7〜10回はあったと思います。波がない間も生理痛のような痛みが続いていて、寝室から起きてきた旦那が横になっている私をさすり、気休めにとEVEを持ってきてくれました。30分後には歩ける程にはなりましたが、2日後まで痛みが残っていました。またあの痛みが来るのが怖くて、この際ピル貰おうと産婦人科にかかると、妊娠してますよ！とのこと。生理だと思っていたのは着床出血で、1週間続いた出血は切迫気味だったのかも。ということでした。推定は6wで5mm、ちょっと見えないかもですが心拍見えてます。と言われましたが私には目視確認出来ませんでした。3回目の妊娠なのである程度知識はあるつもりですが・・・。心拍確認できてるので大丈夫かなと思ってるのですが、心拍あっても流れる可能性はまだあるのでしょうか・・・2度も陣痛のような痛みがあり、切迫気味になっているので、体が押し出そうとしている気がしてなりません。そして今、10〜20キロ程のコンテナボックスを上げ下げする仕事をしていますが、そのせいなのでしょうか。

また質問すみません。今は6ヶ月の娘ですが例えば生まれてすぐ〜3ヶ月健診などではわからなくても一才くらいになって脳性麻痺が発覚することってありますか? 月齢を追うごとに症状が酷くなるから発覚といったように… 気になる点を箇条書きにします。1体が柔らかいのに関節が硬くなってるような気がする2そのせいかお座りの前屈姿勢を嫌がりできない。手もつけない3仰向けで足を口に持っていけない。膝を曲げて足を手で触ることはできる4体が緊張してるというか力が入り力んでることがある5反り返りが強くなった。横抱きではかなり反り返る。縦だと反り返らない6生後5ヶ月くらいから風呂でシャワーをかけられるのが嫌らしく、突っ張って逃げだすが湯船は大丈夫7脇を抱えて立たせると爪先立ちかいまだに歩く8寝返りはできるが右回りだけだし、寝返りがえりができない9うつ伏せ時間が長い。ずりばいはできないが目標に目がけて回転はできる10ハンカチをかけたら手でとる。物の持ちかえ、おもちゃに興味はある。目もよく合うしあやすと体全体で笑う。人見知りもする。離乳食もよく食べるし便は1日1回はする。体重は約8キロある。首は3ヶ月にすわり寝返りは4ヶ月。妊娠中や出生時異常はなしでスコアは10点でした。哺乳力が少し弱かったが今は痛いくらいです。長々となりましたが脳性麻痺の可能性はありますか?今度6〜7ヶ月健診ですが医師ではなく保健師がみるので…なんとなく保健師さんは母親が心配するようなことは言われないイメージでしてこちらできいてみました。長々とすみません。

妊娠10週です。出産にあたり、総合病院か1人目を出産した産婦人科かで悩んでいます。 1人目も2人目も体外受精で授かりました。体外受精だと胎盤の癒着が強い傾向にあるそうで、1人目のときは赤ちゃんがでてから45分ほどかかってようやく胎盤が出ました。先生がお腹を上から押していたと思います。母子手帳に記載はないので、胎盤用手剥離はしていなかったと思います。出血量は1500mlでした。輸血はしていません。 1人目は予定日を過ぎても陣痛が来ず、エコーから大きい赤ちゃんだということもあり、促進剤の薬やバルーン、点滴を使用し、入院して2日目の夜の40週6日に3800g超えで産まれました。 出血量は多かったのですが特に安静にと言われることもなく、出産から5〜6時間後には看護師に見守られながら自分で歩いてトイレにも行きました。朝になるとオムツの替え方や沐浴の見学など、他の方と同じように過ごしていましたが、血液検査の結果がよくなかったようで、鉄剤を飲み、退院は1日遅れました。私自身は貧血でフラフラするなどの自覚症状はありませんでしたが、家族には顔色が悪いと言われました。 2人目も体外受精ですので、同じことが起こる可能性もあるのですが、胎盤がなかなか出ず、出血量が1500mlになるようなことはよくあることなのでしょうか？できれば慣れた病院でまた出産したいと思っていますが、1人目の出産の様子が危険だったのであれば、次は総合病院にするべきかと悩んでいます。里帰り出産のため、総合病院が受け入れてくれるかの心配もあります。 1人目でお世話になった病院は先生が3人いらっしゃいますが、小児科医や麻酔科医はいません。何かあった場合は私が検討している総合病院へ搬送されるようなシステムになっています。産婦人科から総合病院までは2キロもなく、車で5分くらいです。 2人目はどちらで産む方がよいでしょうか？