妊婦 ストレッチに該当するQ&A

妊娠前から肩や首の凝りがひどい方でしたが、最近は特に左肩にツるような痛みがあり自分でできる範囲で揉んだりストレッチをしていますが効果が薄いです。 また軽度ではありますが妊娠前からL5の椎間板ヘルニアもあります。 マタニティ整体なども受けてみたいのですが、都...

現在40週と4日になる妊婦です。 早く産まれて欲しいので1日一時間は歩き、ストレッチやスクワットなどで積極的に体を動かしたりしていますが、検診でまだまだ頭の位置が高いと言われました。一人目出産は2日遅れで産まれてきましたが、二人目はまだ時間がかかりそうです。

子宮口が全く開きません。 40w4dの妊婦です。38wの検診から内診してもらっているのですが、子宮口が全く開きません。1日2時間は散歩して家ではストレッチもして毎日よく動くようにしているのですが指一本も入らないと毎回言われます。

現在37週の妊婦です。 先程腰が痛かったので、ストレッチをしました。その際、低めの背もたれにもたれながらエビゾリのように反り返るような姿勢をとってしまったのですが(90°に近かったように思います)、いまになってそのような姿勢で赤ちゃんを圧迫したりしてしまい異常が...

妊娠9ヶ月の妊婦です。 長期の自宅安静により、昼間も横になっていることが多いので夜寝付けるのが3時、4時くらいで、朝起きるのが10時～12時になってしまいます。 日中お腹が張らない程度のストレッチなど軽く体は動かしていて、23時～0時の間には布団に入っているん...

左足に外反母趾があります。 日常生活で痛みなどは感じないのですが、横になっている時やリラックスしている時に足の甲を伸ばしてストレッチをする際に外反母趾の付近の長母趾伸筋という場所に張りや突っ張りが感じられメキメキいってる感じがしました。...骨盤の歪みからきているのか、通風なのか、...

左の膝も同じ様な症状になってしまいました。 1週間前に整形外科も受診しましたが、妊婦さんだから仕方ないという程度で、太腿の簡単なストレッチを教わっただけで終わりました。湿布や飲み薬は処方しないとのことでした。膝に水は溜まっていませんでした。...また、体重も、もと...

妊娠32週の妊婦です。全前置胎盤で1ヶ月前から自宅安静、運動禁止、外出はなるべく控えるように指示を受けています。 最近、手足の浮腫み、首こりによる頭痛(元々頭痛もち、偏頭痛あり)、腰痛が辛くなってきました。 ...最近、手足の浮腫み、首こりによる頭痛(元々頭痛もち、偏頭痛あり)...

現在妊娠４０週２日の妊婦です。 お世話になります。 ２日前の検診の際に、子宮口が１センチ開いていて、子宮けいかんが薄く柔らかいと医師に言われました。その後、助産師から一週間後に陣痛促進剤にて出産しましょうと言われました。 ...陣痛促進剤の詳細説明、予定日超過の為に行...

現在23週の妊婦です。 26年の2月に1子を緊急帝王切開で産みました。促進剤やバルーンを使っても4センチから開かず、破水もしたので母子ともに危ないとの事での手術だったのですが、 今回、前と同じ産科で29年の6月に第2子を出産予定です。 ...まだはっきりと帝王切開ですとは...