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産後一ヶ月です。14キロ太ってしまい、一ヶ月で、8キロ減りましたが、まだまだ太っています。骨盤を締めていますが家事などしていると簡単にずれてしまい、効果があるのかないのか…。ベルトなどしなくても普段の生活と運動で自然に骨盤は戻っていくのですか??締めないともとに戻らないのでしょうか??
2人の医師が回答
こんにちわ☆帝王切開後の骨盤矯正についてお聞きします! 10月7日に帝王切開で二人目を出産し今日で2週間経ちました。 一人目を産んだ後と比べ腰がガクガクしたり腰の痛みが酷いので骨盤矯正のサラシやベルト・ガードルなどで腰回りをしめたいと思うのですが、もうしめても大丈夫でしょうか? また他の方の質問を見ると骨盤矯正ベルトなどあまり効果がないと、進めるお医者様が少ないようですが、私が行った産婦人科ではサラシを切って作らされました… 産後=骨盤矯正をするべき なのか 腰痛=腰痛に対する処置をすべき なのかアドレスお願いしますm(__)m
1人の医師が回答
3月末に出産をしました。産後すぐ、尾骨が痛くてお尻を着けない程でした。質問のなかで検索したところ、骨盤ベルトを着けて下さいと書いてありました。が、尾骨痛の他、日にちが経つにつれ股関節痛も出てきました。歩き始めや、車等の乗り降り、床に座ったりすると酷く痛みます。 いつの間にかあぐらをかけなくなりました。 やはり骨盤ベルトを着けて良くなるのを待つしかないのでしょうか? 今は、仰向けで寝ると寝返りもなかなか出来ない状態です。
産後1週間です。恥骨が痛いので骨盤ベルト等でしめてたら これは大分軽減しました。 仰向けになると尾てい骨があたり、痛いのですが、三角枕(介護で使うやつ)をお尻の下に敷くと楽ですが(高い方が足、低い方をお尻の下)これは 骨盤の形を悪くしますか?大丈夫でしょうか?
産後もうすぐ三カ月になります。 一人目の時は産後二カ月で元の体重に戻りましたが、二人目の今回はなかなか戻りません…。今は混合で育てています。 骨盤の広がりも気になり骨盤ベルトはつけています。食事はとりすぎということはなく気を付けてはいます。 産後ダイエットで一番にはじめた方がいいのは次のうちどれか教えて下さい。 1 骨盤矯正 2 筋トレ 3 リンパマッサージ 全部をすることは不可能なので少しずつやっていきたいです。 ウォーキングは赤ちゃんがベビーカーをイヤがるので抱っこ紐だと重くて厳しいです。 骨盤が広がっているとリンパマッサージしても脂肪が流れないとも聞きましたが本当でしょうか??
8人の医師が回答
こんにちは。 二週間前に出産しました。お腹周りのダイエットのために、今骨盤ベルトをしています。これからは補正ガードルを着用したいと考えていますが、産後どれくらいから補正ガードルを着用していいのでしょうか?雑誌とかによれば産後二週間からと書いてありますが… 返信よろしくお願いします。
産後2ケ月ですが下腹部が痛かったので婦人科を受診しましたが問題ないとの事でした。でもまだ痛みます。最初は左下腹部が最近は全体に広がってる感じで痛いです。ひとつ気になってるのは産後すぐに骨盤をしめるベルトをしてました。食い込むくらいきつく締めていました。それが原因かなと…
帝王切開で二週間ほど前に出産したものです。 傷や子宮収縮の痛みは治まってきていますが、恥骨が痛く、看護師さんには「骨盤が開いている」との事でした。 1 骨盤を元に戻すには、骨盤矯正ベルトや整骨院が有効ですか? 2 産後 お腹がふくらんだままなのですが 自然に治りますか 初産で かなり悩んでおります どうかよろしくお願いします
来月 予定帝王切開で出産します。情報誌に、骨盤ベルトとは『自然分娩の時に恥骨の緩みを改善するために有効な物、産後の骨盤矯正』とありますが、手術する場合は必要ありますか?妊娠中も骨盤が歪む場合があるのでしょうか?6ヶ月頃から寝返りを打つときだけ、右側の座骨神経が痛みますが、今の所骨盤付近のトラブルはありません。よろしくお願いします。
今、妊娠8ヶ月です。妊娠7ヶ月の頃から恥骨痛が酷くて寝返りするのも、起き上がるのも大変な位です…前の検診時に医師に相談した所「痛くなるのが早過ぎる、骨盤が開いてきているから、骨盤を締める様にすると楽になる」と言われました。骨盤を締めるとは、どの様にしたら良いですか?産後に使う骨盤ベルトなどを使っても良いのですか?何か良い方法などあれば教えて下さい!よろしくお願いします。
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