目覚ましで起きれない人に該当するQ&A

はじめまして。 ここ数年、怠け病に苦しんでいます。 睡眠不足もあるのですが、朝起きるとどうしても会社に行きたくなく、憂鬱です。 携帯のアラームを5分置きに何度も鳴らし、辛うじて布団から這い出ていますが、会社も休みがちです。 人と接するのも怖くて、きっと陰では色々と言われているんだろうと勘ぐってしまいます。 電話やインターホンにも出たくなく常に居留守ですし、酷いときは携帯電話の着信音が怖くて電源を切ってしまいます。 親や兄弟とも顔を会わせるのが嫌で、休日は部屋に閉じ籠り、布団に横になっていて、食事などはみんなが寝たのを見計らって、こっそり食べています。 会社の健康診断では、睡眠不足やストレスがかかるとすぐに下痢になることら心療内科へ行くように勧められましたが、不安ばかりでなかなか決心がつきません。 会社に迷惑ばかりかけている現状から何とか抜け出したいと思っていますがどうしていいかわかりません。 昨日今日と会社を休んでしまい、罪悪感もあり、来週から会社に行くのが怖いです。 わがままな質問で申し訳ありませんが、アドバイスをお願いします。

20代で営業職をしております。 ここ3週間ほど、疲れがあるのか、仕事が終わると緊張が解けたみたいに泣くようになりました。何か明確に辛い理由などがあるわけではないのに、仕事が終わると帰り道や帰宅後に泣いてしまいます。 毎日この状態が続いていて、ひどい時は泣きじゃくってしゃくり上げるような泣き方をしてしまいます。 日中もそのせいか、頭がぼーっとしてしまうこともあります。 営業職なので、お客さんと打ち合わせが1日に何件かあるのですが、前日から打ち合わせへの不安が強く、社内外含めて人と話すのが怖いです。 夜寝てる時も、翌日の打ち合わせの夢を見て起きることもあり、アラームよりも早く起きてしまうことが多々あります。 自分の能力についても自信がなく、仕事で迷惑をかけてしまっている事も多いため、こんな状況であることが言いにくくなり、自分の中に留めているせいか、日に日に心が苦しく感じるようになってます。 この状態が3週間ほど続き、今日微熱で会社を早退してしまいました。 37度と大した熱ではないのですが、平熱が35.7-8度なこともあり、体力的にもメンタル的にもしんどくなってしまったため、お休みしました。 私は一体何か病気なのでしょうか。 仕事にストレスを感じているのは確かなのですが、休職はしたくないです。 何か対処法があれば教えてください。

強度近視で、0.02～0.04くらいです。 眼底、octでは、網膜や視神経に薄いところはあるけど、強度近視が原因だろうと。 視野検査は異常なし。 眼圧は、16～19あたりですが、ここ最近は、18、19が出ます。 高めなので気になりますが、閉塞ではないし、気にすることはないと。ただ、確かに高めです…と。 また、近視が強い人は、色々とリスクはあるという話は聞きました。 最近、ネットで、寝過ぎは、眼圧が高くなるという記事を見ました。 かかりつけ医は、よく寝たほうがいい！と言いますが、 やはり、寝過ぎは眼圧が高くなる記事はよく見ます。 私は、夜中に子どもが泣いたり主人のアラームなどで何度か目がさめるからか、起きても眠く、予定がない日は、子どもと一緒に二度寝したり、土日はずっと布団に入っていたりします。 平日は、22時半くらいからの寝かしつけ～朝7時に起き出し、8時くらいから1～2時間寝るか、昼寝で添い寝をします。 休日は22時半～9時とか10時近くまで起きたり寝たりしてますが布団の中にいます。 毎日ではないですが、午前中に用事がなく下の子が寝てるときはこんな感じです。 先週は、1週間続けて毎日10時くらいまで二度寝しました。 来春から下の子も幼稚園なので、このような生活はできませんが。 眼圧に影響しますか？ 30日に大腸カメラがありますが、このまま受けたら、何か支障ありますか？(眼圧に関係ある薬を遣いますよね？) うつ伏せでは寝てません。が、くせなのか、時々、目の上に手を置いていて、起きたら目が重かったりします。すぐ治りますが。 (睡眠時間に関係なくぐっすり寝てて起こされたときも目が開けにくく重いときありますが、すぐ治ります。 また、疲れ目があるみたいなのと、最近、テレビの字幕が見にくく視力計りましたが、そこまで差はなく様子見てます。今の状況はこんな感じです。)

いつもお世話になります。 今日で生後4ヶ月になる息子なのですがつい先ほど急に顔を右斜め上にむけて(よく右斜め上に向く癖が元々あります。)目を開いた状態で10〜15秒程ぼーっとしていて私が視界に入っても視線が合わず、失神？ただぼーっとしているだけ？なのかわからないのですがとにかくぼーっとしていました。 そのあとゆっくり顔を戻して目を閉じて、しばらくしてからハッとしたように目を開けていつものように手足をバタバタさせたり喋ったり目を合わせて笑ったり、やたら体を捻ったり動いたり軽く縮こませてみたりしていました。 眠たくて寝たいけどなかなか寝付けなくてぐだぐだしていた時に急に目を開けた状態で黒目は上転はしておらずぼーっとしたのですが眠くてぼーっとしていたのでしょうか？今までこんな風になったことがなくもしかして失神なのでは？と思っています。最近よく寝入り端にびくついて、そのびくつきで起きるということがあるのですがこれも何か関係があるのでしょうか？ 寝てる時も呼吸が止まって苦しそうな声を出して起きることが何回かあり、腹部につけて呼吸が10時止まったら知らせてくれるセンサーを買ってつけたのですが昨日はセンサーが誤作動を起こしてなければ約9時間の睡眠で12回10秒間腹部の動きがないとアラームが鳴りました。 1.黒目は上転していないが急にぼーっとしだして視界に人が入っても目線が合わず、かと思えば目を閉じてハッと我に帰ったように起きたのは欠伸発作の可能性はありますか？ 2.寝入り端のびくつきはてんかんの可能性はありますか？起きている時はびくつきはないです。決まって日中の寝る時にびくつきがおきます。たまに夜寝る時もおきます。 3.呼吸が止まって苦しそうに起きたり寝ている時に何回も呼吸が感知されないのは無呼吸の可能性はありますか？

21歳女性のご相談です。症状が少し悪化の傾向が出てきたため根本解決したく、どんな検査を行えばいいかアドバイスをお願い致します。毎日必ずある症状としては、朝がまず起きれません。どんなにアラームをかけても聞こえないことが多く、ようやく起きたとしても、2〜3時間くらい覚醒しないような状態です。2〜3時間はぼーっとしてしまうため、活動予定のかなり早くから起きないといけないところから１日がはじまります。次に、とにかく浮腫が酷いです。重度の冷え性で、体温も35度代です。浮腫がひどい時は本当に痛いです。顔に出やすいですが、足もパンパンになってしまいます。リンパマッサージ、骨盤矯正、などやりましたが一時的です。デトックス系の岩盤浴やよもぎ蒸しなどでその日だけ良くなることはあります。持続しないので何か根本原因があると考えてます。基本的に生理不順で、毎回本当に不規則でいつ来るかわからず、2〜3ヶ月来ないこともありました。生理自体の辛さは人よりはましかと思いますが、色々な神経感覚が鈍いためな気もしてます。婦人科で一度検査をした際に、子供は作れないと言われました。卵巣嚢腫？の可能性があり、良性か何かで問題ないとのことでしたが、追加の精密検査はしてない段階です。高校生の時に、いじめにあったことが原因で、過食嘔吐になりました。太ることに異様に恐怖を感じ、でも食欲は抑えられず吐くを繰り返してました。食生活は気をつけてます。油は控えたり、無添加の物を心がけたりです。浮腫の理由から漢方の先生に相談し、血流を良くする医療用のタイツを毎日履き、オーガニックの漢方茶を飲み始め、カフェインの摂取を止めるようにして少し良くはなってきた感じはあります。体質を根本的に変えないととのことで、3ヶ月は徹底しないと意味がないと言われてます。悪い病気が潜んでいたら嫌なので検査をしたいですが、どんな検査をすればいいのかわかりません

高1、男の子ですが、毎日毎日夜中までゲームや動画を見ていて、注意してもやめず、携帯の使用時間を制限すると、キレて暴れます。テーブルをひっくり返したり、壁を叩いたり蹴ったりして穴を開けてしまうこともあります。 朝も起きれず、一学期は、なんとか学校に行っていましたが、授業中は居眠りばかりだと注意され、夏休みには部活にも行かなくなり、二学期は登校初日に、授業中に携帯のアラームが鳴ってしまったことで一日没収され、翌日からは学校にも行かなくなりました。 現在は、朝方まで携帯でゲームや動画を見て過ごし、それから入眠し、夕方に目覚めては、すぐ携帯をいじって朝方までゲームをする…その繰り返しです。 食事も夜に一食たべるだけで、体は痩せ細り、家族の問いかけにも反応しません。 私と子供の二人暮らしなのですが、私は遅くまでゲームしていれば怒ってしまうし、それが嫌なのか最近では祖父母宅に入り浸って帰って来ません。 祖父母宅では、強く注意されることもないし、夜中でもご飯を作ってもらったり、Wi-Fiの環境でもあるので、好きなように過ごしています。 学校に行かないのは、人付き合いが嫌だと言っていますが、ゲーム依存症にとって大事な携帯を没収されたことで行きたくなくなってしまったのではないかと思っていますが、ゲーム依存とは別に精神的な病気なのでしょうか？ この場合、入院して携帯から切り離したほうがいいのでしょうか？ 何度か精神科も受診しましたが、今の生活を変えるという本人の強い気持ちがないと治らないと言われ、どうすればいいのか悩んでいます。

20代後半です。 最近体の調子が良くありません。 ずっと軽い風邪のようなだるさが続いており、寝ても疲れが取れないです。 起きるのがとてもだるく、家事も育児もしんどい状態が続いています。 仕事中は頑張れるのですが、とにかく家にいるとしんどいです。 数日前から耳に不調が出ています。 自分が発する音以外の音が気になってストレスになります。 夫の咳する音、子供が甲高い声を出す、食器の擦れる音、アラームの音、など全てが大きく聞こえて不快です。動悸がします。 耳は1年前ぐらいにも耳鳴りがうるさくて耳鼻科にかかりましたが、異常はありませんでした。今回も同じ耳鼻科へ行きましたが聴力に異常はないそうです。 でもかなりしんどいです。 また、手のひらと足の裏がとてつもなく痒いです。皮が捲れていて赤い斑点がポツポツある部分、ブツブツのようになっている部分、内出血のような斑点がある部分があります。 何をしていても痒く、とても辛いです。 痒みが引くこともあるのですが、しばらくするとまた赤く斑点が出てきはじめて、痒くなり内出血やブツブツが出てきます。 手足の多汗も気になります。 スマホが濡れるほど汗が出て、人と握手は恥ずかしくてできません。 足もビーチサンダルを履いて坂を登ると、自分の汗で滑ってサンダルが脱げてしまいます。 無垢の木の床材の家にあがると、足型がつくのも恥ずかしいです。 汗が気になるのは手足ぐらいで、脇やその他はそこまで気になってはいないです。 それなりに汗はかきますが、手足ほど日常生活に支障はないと思っています。 どれも症状を改善したく、内科、皮膚科、耳鼻科にそれぞれ通っていますが、一向に改善しません。 他にどこか受診した方がいい、もしくはひとつの科で全ての症状を話した方がいい、など、何か他にできる事はないでしょうか。

以前も質問させていただきました。 てんかんの治療中で、朝晩イーケプラ500を1錠ずつ服用しています。部分ではなく、全体だとは聞いています。 ・朝7時半　晩19時半を目安に飲んでいます。バイトが18時からなので、少し早めて17時半に飲むのは大丈夫でしょうか？ ・家で倒れた時は、全て起床時でした。 入院中、朝5時と8時半に痙攣したそうですが、本人も覚えておらず、先生からも聞けていないのですが、起床時も、寝ていても発作は起きますか？ ・自室のベッド近くにテレビがあり、寝る時はつけていました。 アラームはつけていたそうですが、その前に私が、スマホを頭から離したり、テレビを消していました。テレビを置かなければ、防げたのではないかと、思ってしまいます。 ・発作が起きたら、救急車を呼んでいいと言われました。この病気になって、前歯を2本失ってしまいました。本人は、とてもショックを受けています。それくらい力が入るから、呼んでいいと言われたのでしょうか？ 救急で、身内に突然死した人はいますかと聞かれたのも気になっています。入院中、脈がゆっくりになったので、冠動脈のCTを撮りました。突然死のリスクを測る?検査もして、問題ないとのことで、神経内科のみにかかることになりました。 怖くて怖くて、私自身パニック障害になってしまい、息子にも、「薬ちゃんと飲むし、友達もみんな知ってるから助けてもらえるで大丈夫」と心配させてしまう始末で情けないです。

昔から朝が苦手で、高校生の時は毎日遅刻をしていました。高校を卒業し、社会人になってからも変わらず、遅刻をしてしまいます。早く寝たり、アラームを5個以上かけても起きられず、気づいた頃には間に合わないということが続いています。 休みで何も無い日だと12時間以上寝ています。何かの病気なのでしょうか。 また、何か改善するための薬などありますか。