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じつは、服用を勧められた時点では、コロナ禍もあり体重がかなり増加した状態でした(BMI30、体脂肪率41%)。けれど、9か月ほど前からパーソナルジムで筋力トレーニングを行うとともに、管理栄養士の食事指導に従ったローファット食を続けており、現在はBMI22、体脂肪率26%です。体重自...
7人の医師が回答
今も妊娠前の食事量に戻ったわけではないのに、今以上に食事を制限した方が良いのか迷っています。 母子手帳を貰う際に管理栄養士には妊娠初期や中期は食べなさすぎダイエットは良くないからバランスの良い食事をしろと指導されましたが、このままでは太ってしまいます。
3人の医師が回答
妊娠前が身長163センチ、体重51キロ 悪阻で45キロまで落ちましたが、その後17週辺りから悪阻がおさまり、順調に体重が戻ってきました。 前回の検診時(21週)52.8キロから今回54.9キロになっており、増え過ぎということで管理栄養士の指導がありました。 ただ、少しずつ...
2人の医師が回答
74歳 やせ型=肥満度△18.8%、BMI17.9 2022年5月に尿閉、経尿道的膀胱結石摘除術し以降、腎臓内科および泌尿器科を同じクリニックで継続的に受診中。医師の指導と管理栄養士のアドバイスのもと2022年9月から減塩と水分摂取(1.5L以上)たんぱく質を取りすぎない、適度...
大脳白質変異による脳血管障害の改善と脂質異常・脂肪肝改善のためにはどのような科目を受診すれば良いのでしょうか? また日々管理栄養士監修アプリで食事の記録をしており、元々油っぽいものは好まないのですが魚に代えても脂質過多になってしまいます。
退院して一ヶ月になりますが、食事が外食になることが多いため、避けるべき食べ物や食材を避けていましたら先日栄養相談で管理栄養士の方に相談させていただきましたらカロリー不足、栄養不足と指摘されました。 今は以前よりは食べるようになりましたが定期的に急に体がだるく、きつくなり、昨夜急にそ...
術後半年程度は主に胆管炎のために高熱を出して何度か短期の入院を繰り返しました。最近はそれもなく順調に推移しています。食事は退院直前に主治医と管理栄養士からいくつかの点について制限を忠告されました。1.アルコールは控える 2.油こいものは控える 3・植物繊維のうち繊維の長いものは控え...
4人の医師が回答
という回答をいただきましたが前回申し上げた通り言語障害でカラオケも歌えない、手の震えでトランプ、麻雀もできない、書道や絵描きもできない。やはり食べることしか楽しみがない、管理栄養士にお菓子も2、3個でストップされています。先日健康診断を受けて思ったのですが、何も楽しみがない人生なら...
健常人です。BMI20男性30歳 運動習慣あり 管理栄養士の彼女に1日3回食事をとるように言われます。 これまでは前の日の夕食が多かったり(外食など)、遅かったりした次の日は無意識のうちに午後2時ごろまでお腹が空かず何も食べずにいたりました。
5人の医師が回答
インスリン開始前は主食(胚芽米)を80g測って食べていましたが、インスリン開始後からは150gを毎食食べるようにと管理栄養士から指導され、毎食150gを測って食べています。 主食の量が増えたことが原因だと思いますが、インスリン導入前よりも血糖値が高いです。
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