膝の内側痛みに該当するQ&A

現在、海外に滞在中です。普段の仕事では、一日中立ちっぱなしの日もあれば、座っている時間が長い日もあります。運動はあまりしておらず、正直なところ、太り気味です。 ただ、2ヶ月ほど前からジムに通い始め、週に4回ほどウォーキングをしていました。しかし先月から忙しくなってしまい、それ以降は運動ができていません。 ジムに通っていた頃、左のお尻に筋肉痛のような痛みを感じたことがありました。ネットで調べたところ、運動前にストレッチをしていなかったことが原因のようだったので、軽くストレッチを取り入れたところ、すぐに良くなりました。 ところが、運動をやめてから1ヶ月ほど経ったある日、再び左のお尻に筋肉痛のような違和感が出てきたため、同様にストレッチをしていたのですが、翌朝目が覚めて膝を曲げようとしたところ、強い痛みを感じました。痛みは2日ほどで引いたのですが、その後、日常的に歩いたり速足で歩いたりすると、膝に違和感が残るようになりました。その違和感は今も続いていて、すでに2週間ほど経っています。日によって膝の外側が痛んだり、内側が痛んだりと、痛む箇所が変わるのも気になっています。個人的には腱炎ではないかと考えているのですが、やはり診察を受けた方がいいでしょうか。 また、今週からジムに再び通い始めたのですが、以前は問題なく持ち上げられていた5kgのダンベルが、なぜか左腕だけ非常に重く感じられ、持ち上げるのに苦労しました。久しぶりの運動だったため、翌日に筋肉痛が出たのは当然かと思っていますが、右腕は48時間で回復した一方で、左腕は回復に4日もかかりました。 昨日になってようやく筋肉痛が治まったので、改めてダンベルを持ち上げてみたところ、前回よりも左腕に力が入るようになったと感じました。これは単に利き手と非利き手の違いによるものでしょうか？それとも、何か病気の可能性も考えられるでしょうか？

2024年4月に大腿骨遠位端骨折と関節内骨折をしました。 緊急で創外固定の手術をし、3日後にプレート固定の手術をしました。 翌日からリハビリが始まりました。 痛みが強く恐怖心から、リハビリ以外ではあまり足を動かしませんでした。 5週間くらい、リハビリがない時間はクッションを挟んで膝を曲げた状態で過ごしていました。 CPMを1日に1回やっており、最終的に130度までいきました。 怪我から5週間ほど経ち、リハビリの病院へ転院しました。 リハビリを1日2回本格的に行っていく中で、膝関節の屈曲、伸展ともに制限を実感しました。 リハビリの中でずっと屈曲に対してアプローチしており、伸展にアプローチするようになったのは転院して3ヶ月が経った頃でした。 結果、現在の可動域としては屈曲130 伸展－7といった具合です。 ですが、伸展－7度はストレッチを行った場合で朝起きた時や、ストレッチ後膝を曲げて過ごしていると膝が固まり－15度くらいになってしまいます。 6ヶ月間の入院生活を終え、外来リハなし。 手術を行った大学病院に通院しています。 2025年4月（今月）抜釘術の予定があります。 屈曲に関しては130は曲がっている方かな、と思っていますが伸展に関しては最終伸展位に達したいと強く思っています。 まず、歩行時に伸びきらないのが原因なのか膝が固定？されず揺れてしまい安定しません。 立ちっぱなしになる時など、まっすぐ立てている感覚がなく両足で長く立っていることができません。 ストレッチする際や歩行時も膝裏、腓骨頭あたりが強く痛みます。 また、膝の内側の軟骨のすり減りを指摘されました。 それは伸展制限がありアライメント不良を引き起こして内側がすり減っているのではないかと考えています。 前回の診察の時に医師に軟骨のすり減りの原因を聞ければよかったのですが、軟骨のすり減りを指摘された事がショックで頭がまわりませんでした。 なので原因は私が勝手に考えていることです。見当違いでしたらすみません。 そして、抜釘術の同意をした日に受動術という言葉が医師から出ましたが、その時受動術の意味が分からなかったためとくに深掘りもせず抜釘術の予定だけ立てました。 まず、私の今の膝の可動域制限が拘縮によるものなのかが分かりません。 ですが、医師から受動術という言葉が出たので適応になるのではないかと思っています。 病院に電話し、入院前に1度診察をいれてもらいました。受動術に関して相談しようと思っています。希望としては抜釘術と同時に受動術を受けたいです。 このまま伸展制限が残ってしまうことに対して不安が強いです。 また軟骨のすり減りが進み、変形してしまうことが怖いです。 これらを踏まえたうえで質問をまとめます。 1.膝の内側の軟骨のすり減りで考えられる原因は？ 2.可動域制限が拘縮によるものなのかは、評価が可能なのか？希望すれば評価してもらえるのか？ 3.抜釘術の予定はもう決まっているが手術まで1週間ほどしかない。この状況で、受動術が適応になったとして抜釘術と一緒に受けることは可能なのか？ 4.非観血的受動術と観血的受動術があるがどういう基準でどちらかが決まるのか？ 5.受動術が受けられなかった場合、可動域制限の改善が見込める機会はあるのか？希望すればリハビリを再開できる？ 長くダラダラと書いてしまい読みづらくてすみません。可動域改善は諦めるしかないのでしょうか…。 回答よろしくお願いします。

最近突然右膝に激痛が起こります。整形外科に診断していただきましたがセカンドオピニオンをいただきたいです。 【共通する症状】 ・膝の皿の少し下あたりの奥という印象 ・必ず8秒程度続いて収まる（それより長いことも短いこともない） ・そのあと10秒くらいしてからもう一度起こることもある ・痛みは0か100のどちらか ・じっとしている時に起こる場合は常に膝を90~120度くらい曲げていた（膝を伸ばしながらじっとすることが少ないだけかもしれない） 【タイミング】 ・1日目：外出なし。深夜にデスクで作業中、椅子に座ってじっとしている時に発症。おそらく人生初めて経験。 ・2日目：外出なし。夕方に食事中、椅子に座ってじっとしている時。 ・3日目：外出日。激痛は無し。この日から時折ピリピリと弱い電気信号のようなものを感じるようになり、それを激痛の予兆と考えそのタイミングで膝を揉んだりしている。 ・4日目：外出日。歩いている途中に発症。帰宅後も立っている時に発症。さらに就寝時にも発症。 ・5日目：外出なし。じっと座っている時に発症、これが起床後5時間以内に7度。 【整形外科の診断】 ・4日目の帰宅途中に整形外科へ行った ・触診：一通り触って動かして、何の痛みも出ないことを確認。右膝が左膝よりもぐらつくことを確認。 ・右膝のレントゲン：前・横・後ろから撮影。特別な異常は無し。（右膝の皿の裏側の形に言及していた気がする） ・診断結果：前十字靭帯の緩みによる不安定関節症の可能性あり。膝の皿の裏側の軟骨がすり減っている可能性がある。 ・対処：内側広筋をトレーニングするべし。また、前十字靭帯用の膝サポーターをつけたほうがいい。3-4週間経っても慢性的に続くようだったらまた来院してMRIで前十字靭帯を見る。薬の処方は無し。 ・過去に前十字靭帯が緩むような大きな怪我をしたことがあるかと聞かれたが、特別な心当たりはなかった。 【疑問】 ・過去に大きな怪我をしていない場合でも前十字靭帯が緩むことはあるのか ・軟骨がすり減っているというのは、動いている時だけでなくじっとしている時に突然激痛を感じることを説明できるのか よろしくお願いいたします。

現在起きてる症状がどのような症状なのかお聞きしたいです。 長くなりますが、以下経緯です。 5/1 内側半月板縫合手術(6針)と一部切除 5/12 退院。手術した病院とは別の病院にて週２回リハビリ通院 6/14(土) 全荷重/135度可能の指示を頂く。その際つま先立ちで片足ずつ体重を掛ける動作を教わる。 6/15 タオル潰し(少し伸びてない指摘あったので重点的に)つま先立ちなど長め多めに行ったところ夜膝をつくと内側に膝の痛みが発生 6/16～中が詰まっているような痛みがあり音が鳴るように 6/18 病院受診、エコーでは水確認されずロキソニンテープの処方(当日からは痛みは出ず) 本日6/21まで中でなにか詰まっている感じは改善されず、音がより気になるようになりました。 特に寝転がっている状態で動作すると大きめな音が聞こえます。座る体制によって痛みも出るのが気になります。 階段も試しに降りてみたらその度にポキポキ鳴ります。 思い返せば6キロの犬を抱っこして歩行したり少し駆け足で歩いたりしていました。 これは再断裂した可能性はありますか？ また、昨日職場から電話があり復帰を催促されてしまいこの様な症状や催促されたことで色々と不安になり動悸がします。 職場に関してはもともと4ヶ月休みを頂くことを了承して頂きましたが、繁忙期で観光客が増加して忙しい為、座ってもいいから復帰できないか？と。通勤はバスで50分かかるのと陶器や衣類の販売があります。膝下～床に商品が置いてあり、通路は外にあり、砂利や敷石など段差が激しく怖いです。職務的にも座ってるだけで良いのはありえない場所です。 1人もすれ違えない幅の狭い店内でぎゅうぎゅうにお客様が入る職場です。このような状態や仕事の環境でも医師が認めれば復帰となるのでしょうか…。 長文となりましたが、 ・再断裂の可能性はあるか ・職場にすぐ復帰しなければならないか をお伺いできればと思います。 ※また全荷重許可おりましたが、まっすぐ歩けてはおりません。 支離滅裂な文が目立ち申し訳ございません。

亜脱臼を放置した結果、変形性膝関節症に罹患した事を医師から以前お聞きしました。膝に隙間がありまだ人工関節の手術はやる事はないとの事で、私自身も手術はリスクも伴う為様子見が良いと思っています。ただ現状より必ず良くなるなら早く行いたいです。いつか人口関節（全置換）の手術を行うことになるとしたら、MPFL再建術は行わなくて良いのでしょうか？10年間程関節が外れた事ないですが不安定感はすごくあります。普通は外側に外れるそうですが私は内側に外れます。人工関節手術の時、靭帯はどうなるのですか？MPFL再建術を勧めて下さる先生もいらっしゃるのですが、50代後半で膝が変形していて、軟骨もほぼ残っておらず、更に筋力も弱いので予後が悪くなる可能性が高いのでは…と思うのですが…実際MPFL再建術を行った方から想像を絶する痛みの連続、リハビリが耐え難い、やらない方が良かったとの声を聞きますが、実際どうなんでしょうか？50代でMPFL再建術をされる方いるんでしょうか？次回の受診まで日にちがある為ご質問させていただきました。ご回答よろしくお願いいたします。

5年前、第3子妊娠時に右半身だけ坐骨神経痛を患いました。強い痛みは産後に落ち着きましたが、坐骨神経の辺りから足先まで脚全体の怠さや痺れ感・むくみが現在までずっと続いています。 整形外科で相談しましたがレントゲンでは特に異常は見られないとのことで処置なしでした。 そしてここ1、2年で、上記症状に加えて写真のような血管の浮きが目立ってきました。 膝の内側辺りにコブ状の血管の盛り上がり、ふくらはぎ全体には緑色の太い血管がハッキリ見えています。足首付近に蜘蛛の巣のような毛細血管の浮きがあります。 いずれも右側のみで左脚には症状はありません。 この静脈瘤？も5年前の坐骨神経痛から現在まで続く症状と関係ありますでしょうか？ 右脚全体の怠さ・痺れ、静脈瘤や血管の浮き上がりを解消したいのですがどうすれば良いでしょうか？

20代半ば女性です。 1ヶ月ほど前から左膝裏が屈んだりまげて圧迫したり正座したりお姉さん座りも したりすると鋭い痛みが（激痛）が 一瞬走ります。しゃがんだり床に座り込んだりすると土台や手すりがないと自力で立ち上がれなくなるくらい痛いです。整形外科に行ったら半月板に異常がないか調べましょうとのことで検査のためだけに紹介状を書いてもらいMRIを撮りました。そしたら紙には 【所見】 ・少量の関節液を認めます。 ・骨の信号異常を指摘できません。 ・半月板や靭帯の傷を指摘できません 戻ってきた元の整形外科病院では、 触診で膝の内側？サイドが触られると 痛いのでタナ障害か？と言われました。 処方されている痛み止め(カロナールか ロキソプロフェン)と湿布を使用して いますが一向に治りませんし、、 薬も効いてないような気がします。 それに最初の方は曲げたり圧迫時に 膝裏の付け根が痛む感じでしたが、 今は長時間歩いたり、長時間同じ 姿勢で座ってたりした後に立って 歩行するだけでその膝裏の箇所が 地味な痛みや強い痛みが出ます… 痛みが酷かったり水が多くなったり したら注射を打ちましょうとは 言われてます(水抜きか痛み緩和？) レントゲンと半月板は綺麗でした。 こういう場合どうしたらいい でしょうか。注射は筋肉注射 みたいに激痛だったりしたら 嫌ですし怖いし、、 原因や状態を調べるには、、 精密検査などできませんでしょうか あと、、考えられる症例や 対策など教えていただけると嬉しいです

4.5年前に膝の痛み背中の痛みで整形外科に受診したところ、半月板損傷・側弯症経度のものと診断され整骨院で施術を受けたのですが DPLと言う施術 足をマッサージ？ され、激痛 BCと言う施術 背中をマッサージ？ 骨を整える？ 背中を左から右に揺らされ、顎の不調を訴えたところ 顎を横向きで寝た状態で上から押され 目眩一瞬の吐きけ·鼻詰まり・頭の圧迫感・耳鳴り・頬骨辺りの違和感があり、頬骨の辺りを触ると、ビリっとした感覚 歯の痛みに効くツボと言われ、鼻の横？を押され激痛があり スタンダードハイボルトと言う高圧電気治療の基準値が40hzらしいのですが80hzで流され、顎や頬骨・首・鎖骨・右腕の他にも背中・左肩甲骨・腰回りや足の付根の外側まで流され 目のかすみ・右腕の圧迫感が一番酷い・右腕のこわばり・右足のこわばりや左目の神経？筋肉？が引っ張られる様な感覚・体全体に痛みと圧迫感・呼吸がしづらい・神経がない歯の痛み・喉の内側に痛み、違和感・外側喉部分の皮膚の痒みや歩行困難・左手に力が入りづらいなどと言った症状です………。 説明による施術でこのような症状は起こり得るでしょうか？また、どの様な事が考えられるでしょうか……宜しくお願い致します。

５３歳、自身の事です。 昨年、左の変形性膝関節症とされ骨切り術を受けました。来春、抜釘予定です。今は殆ど痛みも無いので受けて良かったなと思っています。 ところが、７月辺りから右膝が左の時と同様に痛み始めました。８月末に同じ医師に診て頂き、Ｘ線所見では手術が必要と診断されました。尚、ＭＲＩの診断は９月末予定です。 １６日、用事があり長時間の車の運転と地下街の歩行移動をしました。念のためと思って持って出かけた杖に助けられました。 どうにか帰宅しましたが、しゃがめない、伸ばしきれない、曲げきれない、杖無しでは歩けないと、無いない尽くしの状況です。当初は膝の内側だけだった痛みが右膝全体が痛みます。実は、昨夜も痛くて殆ど眠れていません。ロキソニンを３日ほど飲んでいますが胃痛になるだけでした。 早急に手術したほうが良いのでしょうか？（自分としてはこのまま我慢して抜釘と同時が入院も麻酔も一回で済むので嬉しいのですが） ここに来られる先生方の意見を聞いてから主治医の先生と相談したいと思います。よろしくお願いいたします。

60代後半の女性 昨年の8/5に右足首骨折し、8/6に受診して右足関節脱臼骨折と診断され、8/29まで入院しました。8/8に骨折観血的手術（腓骨）（脛骨）で、プレートとボルト8本入れました。 階段を降りる時、走る時には、少し痛みがあります。 退院2週間後、1か月後、更に1か月後、3か月後と受診し、毎回レントゲンを撮り順調に治ってきているとの事。 主治医から次回5月末の診察時に抜釘するか返事をしてください。と話されました。 手術後右足甲の所が常に皮膚がつられている感じで、右足首から膝あたりまで左足と比べると違和感、しびれ等があります。これは、手術時の神経損傷からでしょうか？ また、最近（9か月後）くらいから、右足首に引っかかるような痛みがあります。特に右足首内側です。 抜釘するとその痛みが楽になるのでしょうか？ そして、抜釘手術時に更に他の神経損傷することもあり得るでしょうか？ 退院後の診察時はレントゲンのみですが、CTを撮って頂いてから返事をしたほうがいいでしょうか？ ご回答のほど宜しくお願い致します。