睡眠障害に該当するQ&A

初めまして。私は18歳で鬱になり現在28歳ですが診断が双極性障害に変わりました。 双極性障害の人は寿命が短いと聞いたのですが、理由は何故ですか？ 先生達の意見を複数聞きたいです よろしくお願い致します

1歳0か月の子が１か月ほど前からお昼寝も夜もまとまって寝ることができなくなりました。寝ても1時間で起きてしまい、短い時は15分くらいで起きてしまいます。１か月前以前も2〜3時間では起きていたのですがここ１か月は深く眠れてる時間がほぼないように思えます。病院で漢方を処方され飲ませているのですが全く効いてなく先生にメラトベルという薬を勧められたのですが1歳に薬を飲ませるのに躊躇し別の漢方を処方してもらいました。これも効いてません。現在1歳0か月8.5Kgの子に睡眠薬を使うのは大丈夫なのでしょうか？

生後5ヶ月の娘ですが、2ヶ月前より毎晩睡眠時に10回以上起きる状態が続いており、一向に改善しません。 睡眠時は手足の動きも激しく、また夜中妻がトイレに行く際の小さな物音でも起きるようで、妻が大変苦労しております（※現在妻は中国へ里帰り出産した関係で娘と共に中国に滞在しており、父親である私は日本にいるため、直接状況が見れている訳ではございません。） ビタミンD値とカルシウム値が低いとのことで、医師より処方され摂取しているようですが、睡眠状態に変化はないようです。これら値は睡眠状態へ影響するものなのでしょうか（なお貧血ではないようです。） できるだけ睡眠状態を改善し妻の苦労を軽減してもらいたく、何か改善方法等アドバイス頂けないでしょうか。

・中3のときに起立性調節障害と診断され現在もメトリジンを夜服用 ・夜の寝つきが悪く、夜間も眠りが浅く、朝気持ち悪かったり頭痛がして起き上がれない ・小学生のころから合宿や修学旅行では必ず熱を出し旅行中何日もよく眠れず体調が悪い ・下痢と便秘を繰り返している ・頭痛はほぼ毎日で、生理痛も早めに鎮痛薬を飲んでいないと起き上がれないほど辛い ・４歳のころから喘息でモンテルカストを服用中 ・身長は158センチ　体重43キロで食は細い ・高校は楽しくなく、行く意味が分からないと言っている ・受験を控え、塾には行き勉強も嫌いではないが将来の夢、やりたいものは特にない

こんにちは、私は8年前からいろいろあり精神科に通っています。子供達も大きくなりましたが、生活費が足りず奨学金から少しまわしています。毎日子供には『お金もどしておいてよ』『めしは』と言われ主人には『金どうするんだよ』『もっと手の込んだ料理を作れ』と言われています。 唯一の癒しが子猫の世話です。でも我が家には11匹の猫がいます。里親募集のサイトを見ると、欲しくて欲しくてイライラし、動悸が激しく、薬を飲んでも夜もろくに寝れません。 これは単なるわがままでしょうか? 依存症なのでしょうか…

40歳女性です。4年前、2年前に出産し、授乳中は夜中に起きるのは仕方ないことなので良かったのですが、子供が卒乳してからも夜中大体2時〜4時頃に1回トイレで起きてからは眠れません。ほぼ毎日です。眠れないからといってスマホは見ないようにしますが、そのうちヒマを持て余し、結局見てしまうこともあります。 入眠も2日に1回は良くないです。入眠がスムーズに行くのは、前の日に眠れなかったからです。 昼寝もしませんし、横になっても眠れません。 子供の頃から寝る場所や寝具が変わると一睡もできませんでした。なので、旅行は寝る時間が恐怖でもありました。周りが早々に寝てしまうと焦るし辛かったです。 スムーズに入眠できるよいアイデアや夜中に起きてもまた入眠できる対策などお伺いしたいです。

物心がついた時から睡眠時、体温が高温になり最悪滝汗状態で目が覚める。 基本背中が高温になりやすく寝返りをして体温を下げようとするのですが、間に合わず暑すぎて目が覚めるのでショート睡眠になっている。 冬場は基本丁度良いが、3月ごろから暑くなる。 足先は冷えるので、横向き又はうつ伏せになる事もしばしば ベットシーツを冷感タイプにしても背中の熱で結局そんなに変わらない 今の時期で24〜22度の設定でないと暑くてすぐ起きる。 起きてる時は他の人とそんな大差なく外気温共に普通に感じる。 寝る時のみ高温になる