仕事に行くのが嫌だに該当するQ&A

看護師5年目以上で、ずっと同じ部署で働いています。 仕事中、細心の注意を払って仕事をしているつもりです。でも、家に帰ってから仕事中のことが思い出せないことがあり、『あのときのあれはどうだったか？』と自分でも嫌になるぐらい不安になります。例えば、サーフロー留置した日、採血した日は使用済みの針をすぐに針捨てボックスに捨ててしまっていたとしても、時間が経つと本当に全てボックスに捨てたか不安になり、結局、その業務内で出たゴミ(点滴ボトル、使用済みのアル綿など)すべてプラスチック性の廃棄容器に捨てて不安を解消させようとしてしまいます。あと、麻薬を扱うときは残数が合っているか他の看護師とダブルチェックしたあとでも不安になり、何回も何回も数え直してしまいます。たまに強迫観念みたいなのが出てきて苦しくなります。他にもいろいろ、、、 でも仕事場では指導する立場にもあり、周りにはこのような心境を悟られないように行動しています。職場が近く家に帰ってからも気になり、深夜職場に確認しに行ったり、旅行中も気になり思うように楽しめなかったりします。この仕事は好きなんです、でも不安になることが多過ぎて嫌になることがあります。不安症を軽くする方法はないのでしょうか？

1年ほど前から仕事に行くのが辛くなり毎朝気分が憂鬱でいつも疲れていました。お洒落が好きな私がお化粧をするのも嫌になり、生理不順、慢性の頭痛、疲労感などが取れず体を引きずるように出勤していましたが3ヶ月前に我慢できなくなり退職いたしました。社会人となり20年ほど同じ職種についていましたがその間会社を一度変わりました。13年間勤めた会社が倒産した為です。初めの会社では仕事が楽しく充実していましたが二度目に勤めた会社にどうしてもなじめず、辛抱して7年勤めましたが日に日に人間関係も悪化し帰宅後は誰にも会いたくなく、外出するのも億劫で毎日家に閉じこもっていました。家にいても体が動かずジッと座って入る内に真夜中になっているという生活でした。睡眠時間は一日3時間ほどです。 昨年12月に再就職いたしましたが、以前からやってみたいと思っていた別の職種に思い切って転職いたしました。しかし、転職後は何をやっても根気が無く思考能力も低下しているように思います。現在の仕事が嫌なわけではありませんが、やる気がおきず、一つの事を持続して出来ません。仕事に限らず家事、趣味に至るまで自分の意思に反しすぐに疲れやすく、嫌になりイライラするのです。以前は自分で決めた事はもっと根気があり、楽しんで出来ました。どうしてこんなに自分が変わってしまったのか理解できません。生理不順、慢性の頭痛は回復し現在は肩こりだけで夜も良く眠れます。以前の仕事で強度のストレスを感じてはいましたが退職して3ヶ月も経つのに回復していないのでしょうか?

友人から「統合失調症だとおもう」と言われました 僕は被害妄想がかなり激しく、それによって仕事に支障をきたして辞めたこともあります。 なにをしていても頭の中は被害妄想で一杯で、バカにされたり、時には自尊心を保つような妄想もありどうしようもありません。 自分でも被害妄想を押さえられないし、常にバカにされたり、陰口を言われたりしてると思ってしまい、それが原因で人間関係も上手くいかない。 今の仕事は接客なのですが人とも関わりたくないし、関わるとイラついてきてしまいます。 またバカにされるのが嫌で、ちゃんと病院にいったこともなく2年ぐらいこの状態で生活してたので最近では四六時中人の声が頭の中に響いています。 助けて下さい

初めまして。 私は今年の3月に高校を卒業して、4月から一般企業で働いているものです。 仕事は大きな機械を使ったり、商品を梱包したりなど、建築系の製造をしています。 6月頃までは仕事は楽しいと感じていたのですが、7月辺りから元々持っていた片頭痛が酷くなったようで、9月に入った今でも続いています。7月はそれでも普通に仕事が出来る程度でしたが、8月に入り酷くなり会社を休むことが増えました。一応会社にもお話して理解してもらい、病院にも行き始めました。予防薬治療なので、まだ効果はあまり見られません。 仕事を休むのにすごく罪悪感を感じ、無理してでも働くことが増えました。職場の方々は無理しないでねとか、調子悪くなったら言ってねと言ってくれますが、自分の性格上なかなか言えません。 休みの日や、仕事から帰ってきた時に、仕事のことを考えると吐き気がしたり調子悪くなります。その理由が仕事が嫌だからなのか、仕事してる最中に調子崩して倒れたり、吐いたりしたらどうしようという不安からなのか、はたまたそれも片頭痛のせいなのか、全く分かりません。 仕事に行けない、行っても元気な時みたいに動けない、最近では1人で行動することにも不安を感じることがあります。 不安や罪悪感で、自分を見失うことがあります。 仕事内容はすごく大変だけど、職場の人は優しくていい人達だと思います。自分が人見知りで全然話せませんが、、。 今の仕事が自分に合っているのかさえももう分かりません。 心療内科に行こうかとも悩みましたが、親にも言いにくいし、行く勇気もありません。 なにかいいアドバイスがあればいいなと思いメールしました。お返事お待ちしております。

周りからもわかるくらいの変な体臭がして、耳鼻科、歯科、人間ドックで調べましたが異常はありませんでした。わきがではありません。 顔まわりから匂いがするようで、匂いも、嗅いだことのない気持ちわるくなる匂いです。場所や時間帯でかわったり、家や実家では、ほとんどわからないようです。外にでたり仕事してると匂います。どこにいっても原因がわかりません。このままでは嫌です。暴飲暴食や不規則な生活はしていません。ただ、ストレスはたまってるのかなとは思いますが、それだけで、こんな匂いがするのでしょうか?また、何科にいけばよいのでしょうか?

なにが原因なんでしょうか美容院の奴を使ってるのに。シャンプーとコンディショナーをして髪を乾かす時に髪をみると白いものが既についていて。洗ったばっかりなのにこんなことがあるなんて!洗って乾かしてくと、どんどん頭皮がポロポロと落ちてきます。元々肌が弱いのは分かってるんですが何がいけないのか!恥ずかしくて仕事に行けません!どうしたらいいんでしょうか?昔はカサブタみたいに黒く固まりになってました。ストレスが原因なんですかね?食事ですかね?まさかシャンプーとか?凄く恥ずかしくて出かけるのも嫌になります。アドバイスお願いします

真剣に悩んでいます。結婚して9年目。 主人が結婚前から糖尿だったらしいのですが真剣に薬を飲み初めたのは 結婚してからで 今は1日三回 インシュリンと高血圧の薬を飲んでいる 47才の彼です。 仕事も管理職で ヘトヘトになって帰ってくる 主人になかなか 言い出しにくく。 自尊心傷つけてはいけないし でも子供は欲しいし。一人で産婦人科も行き｢一緒に来て下さい」と言われましたが 彼は嫌がります 糖尿だと無理でしょうか?

ここ半年前ぐらいから 毎日のようにコメカミの頭痛がします、その他、夜中に何度も目が覚め、不安感に襲われ、脈が頻繁に飛び、ドクッとして目が覚めます 憂鬱な事を考えると家から出るのも嫌なひがあるのですが、仕事に行かないといけないので外に出ると徐々にそのような気分の落ち込みはなくなるのですが 日によって気持ちの浮き沈みがあります 肩凝りと首凝りがあり 寝ても肩あたりが窮屈にカンジグッスリと寝る事ができない日々が続いています 何かいい方法ありますか?

自分で気持ちが押さえられません。イライラする気持ちが押さえられず、物を投げたり、泣いてしまったりしてしまいます。 誰もいないときにだけです。 仕事のことで、イライラしてそうなります。 自分の思った通りにならないのが嫌でそうなるようなきがします。 あと、物忘れがとてもはげしく、例えば、物を取りに行ったのに、なにをしにきたかわからなくなるといったかんじです。 自分が、嫌いです。なにをしても遅いし、うまくいかないし。 精神的におかしいのでしょうか?知能的に障害があるのかとも思ってしまいます。

やる気がまったくおきません。 仕事でしないといけないとわかっていても手につかず怒られるとわかっていてもできないです。 また、いやなことに取りかかれず先延ばしにして問題がおきてます。どうにかしたいと思ってももはや考えることが面倒くさくて何もできません。特に朝起きるのがつらく会社に行くギリギリまで布団から出ることができません。 会社に、いってもやる気が出ずトイレに逃げることもしばしばあります。常に不安をかかえてます。 これはただの怠惰でしょうか。 なにか打開策があれば教えて欲しいです。