持続力の低下?
1年ほど前から仕事に行くのが辛くなり毎朝気分が憂鬱でいつも疲れていました。お洒落が好きな私がお化粧をするのも嫌になり、生理不順、慢性の頭痛、疲労感などが取れず体を引きずるように出勤していましたが3ヶ月前に我慢できなくなり退職いたしました。社会人となり20年ほど同じ職種についていましたがその間会社を一度変わりました。13年間勤めた会社が倒産した為です。初めの会社では仕事が楽しく充実していましたが二度目に勤めた会社にどうしてもなじめず、辛抱して7年勤めましたが日に日に人間関係も悪化し帰宅後は誰にも会いたくなく、外出するのも億劫で毎日家に閉じこもっていました。家にいても体が動かずジッと座って入る内に真夜中になっているという生活でした。睡眠時間は一日3時間ほどです。
昨年12月に再就職いたしましたが、以前からやってみたいと思っていた別の職種に思い切って転職いたしました。しかし、転職後は何をやっても根気が無く思考能力も低下しているように思います。現在の仕事が嫌なわけではありませんが、やる気がおきず、一つの事を持続して出来ません。仕事に限らず家事、趣味に至るまで自分の意思に反しすぐに疲れやすく、嫌になりイライラするのです。以前は自分で決めた事はもっと根気があり、楽しんで出来ました。どうしてこんなに自分が変わってしまったのか理解できません。生理不順、慢性の頭痛は回復し現在は肩こりだけで夜も良く眠れます。以前の仕事で強度のストレスを感じてはいましたが退職して3ヶ月も経つのに回復していないのでしょうか?
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