ストレス痩せたに該当するQ&A

ご返答さていただけると幸いです。 1ケ月14日のベビーの母です。喫煙者。旦那、喫煙者。 最近本当に色んな事に追われてます ストレスと口寂しさと妊娠で20キロ増えました。産後も元々太りやすい体質で痩せません。 家事に育児に行事にご近所関係に…と全て任されやりたい事もままならず徐々にストレスがたまって昨日爆発しました。 いつもならキレない事だけど、遊びにも行けず酒も煙草も駄目というのが我慢の限界で分かったつもりの旦那に嫌気がさしました。 授かり婚(発覚5ケ月)で覚悟も何もなく今も苦痛です。 ベビーはかわいいし大好きだし私がお世話しなきゃって思いますが時々本気でイラつきます。 煙草や酒に逃げるのはよくないしベビーの体に悪影響なのもわかってます。 限界なんです。どぉすればィィかアドバイスお願いします。 混合育児で母乳は飲みにくいのか1時間あげても出ます。が毎回2時間も3時間もあげてたら何もできなくなるので20〜30分でミルク140mlあげてます。 宜しくお願いします。

去年10月に受けた健康診断でLDLコレステロールが高かったので食事を魚や野菜中心にしてウォーキングをしたところ4ヶ月で3kg痩せました。 最近とても甘いものが欲しくなりつい菓子パンやお菓子を食べてしまいます。 夕飯に白米を食べなかったり運動するようにしていますが、今までは甘い物を食べたり食べ過ぎた時は体重が増えたのにこの数ヶ月維持されています。 これはいいことなのでしょうか？ それともあまりよくない事ですか？ 最近気になる症状としては、この体重維持と脈飛びです。 10月の検診では HbA1cは5・0 糖代謝は13・6 心電図もNT-proBNPも異常なしでした。 この数ヶ月で糖尿病などの病気になることはありますか？ 内視鏡で逆流性食道炎があると言われましたが、今は薬は飲んでいません。 脈飛びが気になってとてもストレスを感じますしストレスが酷いと喉に詰まり感も出ます。 体重維持は嬉しいのですが、年末年始にたくさん食べたにもかかわらず変化がないのが気になります。

前回質問させてもらってから三ヶ月たちました。 ピクつきは治まる気配は無く、相変わらず同じ場所がピクつき、そしてピクつく場所も初めのころは一箇所だったのに、今は太ももだったりふくらはぎだったり反対の手の同じ場所がピクつくようになりました。良くなるどころかピクつく場所が増えてきているので、また怖くて仕方ありません。一生懸命「ストレスからピクつくんだ。」と思うようにしているのに増えていくからALSになったのかなと思ってしまいます。 母が私の手のピクつきが始まって1ヵ月後くらいに亡くなりました。 母の主治医だった先生に私も診てもらっているんですが「ストレスだよ。どちらかというと心療内科の方かな」と言う様な診断をされるんですが、なんでピクつくかが分からないから気になって不安になって自分でもおかしくなってるんじゃないかと思います。 特に筋力の低下等はまだ感じてはいません。ピクつきが続いている部分は痩せてきているように感じてしまいます。神経がおかしくなっているせいか、手の親指が痛くなってきています。不安で仕方ありません。

二型診断から六年経つのです。 ほぼ、HbA1cも正常値に落ち着き、三ケ月に一回の診察で良いことになっています。 ところが、私は診断前後から始めた運動療法(習慣と言った方が良いでしょう)が楽しみから、ストレスに変わってしまいました。 特にエアロビクスとステップエクササイズ、筋トレにはまってしまいました。 きつければ、やめることも出来るでしょうが、運動療法をやめることで血糖値が上がってしまうことが怖くなりました。 本当は数日間、運動のことを全く考えずに、ゆったりとした時間を持ちたい!です。 エアロビクスの愛好者の間の呼び名でいうなら、エアラーということになります。 五年前にダイエットをして約50kg 痩せました。しかしながら、今は20kg戻りました。 最近、食事を再度見直し、再びダイエットをやっていますが、非常に精神的に来ています。運動する時、特にトレーニングやる時も同じなのです。 運動やダイエットのストレスから、今はぐちゃぐちゃの状態です。運動をしないで、その効果を維持出来るでしょうか? お忙しいところ、申し訳ありません。よろしくお願いいたします。

こんにちは。 はじめて相談させて頂きます。 私は今地元を離れてひとり暮らしをしている学生なのですが、ここ半年前くらいから人間関係や学校でのストレスがすごくて、心療内科にも通い薬を飲んでいました。動悸息切れがしたり、体が熱くなったりかなり不眠気味になったりしました。 久しぶりに実家に帰ると母に会ったとたん私に、なんだか目が飛び出ている感じがする、顔がちがうし、心配だ、と言われました。 更にその一週間後くらいに、電車の中で倒れるなどしました。 不安になったので、内科に行ったのですが、自律神経失調症と言われました。 治すためにはストレスを溜めないこと、と言われ、特に薬ももらいませんでした。 しかし、それ以降もどうにも良くなっている感じがしないのです… 動悸息切れ、だるさが取れない、汗がひどい、さらにひどい頭痛、食欲はかなりあるのですが、周りには痩せたコケたと言われます。 最近では授業に集中できないほどの頭痛があったりして、生活に支障が出てきています。 これはまだ自律神経失調症が治っていないということでしょうか? また、治すような薬ももらっていないのですが、どのようにしたら症状は良くなるのでしょうか?

こんばんは、眠れる森の美女です。 １ヶ月ぶりくらいにこちらで相談をしました。 前回相談しました、長年好きだった担当医の先生の退職に際して、最後の外来でお礼のお手紙を渡す際に連絡先を渡すか否かについては、悩みに悩んで連絡先を同封しました。 もちろん何も連絡はありませんし、きっとこれからも連絡が来ることはないと思いますが、後悔しない選択が出来て良かったです。 先生のプライバシーを配慮して詳しくこちらでお伝えできませんが、精神科とは真逆の美容関係の医療に携わり開業なさったことを知りビックリしましたが、先生のなさりたかったことを心から応援しています。 昨年から10kg太ってしまい食事制限やカロリー計算、色々なダイエットを繰り返していたのですが、食事制限やカロリー計算を思い切ってやめてみようと決意しました。 我慢を重ねて過食が日常的になるよりは、食べたいものをバランス良く頂きながら、自炊やお食事を楽しむほうが健康だと思いますし、そうすることでストレスが減り病状も良くなるかなと思うのですが、先生方はいかが思われますか？ こちらの利用に関しても同じで、利用したいときに利用して、離れたい時に離れるスタンスで良いのではないかと思いました。 このスタンスは、マインドフルネス的に自分が本当にしたいこと、どう感じているかを大切にすることに近いと言われました。 上記の大好きだった先生にも、「痩せるとメンタルが安定して幻聴や身体の痛みが良くなる。」と言われたので、痩せたいですが、制限や我慢で苦しむのではなく自分の心を解放しながら生活を楽しむくらいのスタンスでいられたら良いのかなと思いました。 痩せられなくても、私なんかとは決して思わずに、前向きに日々出来ることをこなしつつ、自分を大切にしてまわりの人も大切にしながら過ごしてゆきたいです。

先日、左肩甲骨周りと左腕が痛くなり、整形外科を受診しMRI（首、腰）検査をしたところ、頸椎椎間板ヘルニアと診断されました。 5番目と6番目の間の椎間板が出ているということです。 また、2ヶ月くらい前から手と腕が痩せてきているのが気になり、ドクターに話したところ、ヘルニアの症状で神経がストレスを感じると痩せてくると言っていました。 現在海外在住で、現地の病院を受診しています。 今は痛み止めなどの薬を服用し、来週再診予定です。痛みがなくなったらリハビリをするそうです。 頸椎椎間板ヘルニアで手や腕の痩せは起こりますか？ 痛みがあるのは左側だけですが、手腕の痩せは両側とも同程度に感じています。 手先が使いにくいということはありません。 身体158cm、体重42〜43kgで元々痩せています。成人してから体重はあまり変わっていません。 年末年始で体重は1kgくらい増え、今は44kg前後です。でも、お腹に脂肪がついただけで、手腕は変わりませんでした。 普段は1才8ヶ月の子供の育児をしているので、抱っこをすることも多く、手や腕はよく使っていると思っていました。 また半年くらい前から、二の腕がたるんだと感じて、腕立て伏せや上腕三頭筋を鍛えるストレッチをしていました。 痛みが出てからは、抱っこや、腕立て伏せはしていません。 今は手と腕の痩せがとても気になります。 頸椎椎間板ヘルニアの症状と考えていいのでしょうか？ 他に考えられる疾患や必要な検査はありますか？ よろしくお願いいたします。

私は16才の時155cm53kgでしたが57kgまで太ってしまいました。 それで顔が丸いとからかわれダイエットを始めました。 少しの食事制限からだんだんストイックなものになって3ヶ月で13kgやせました。 でも少し甘い物を食べたら止まらなくなってしまい64kgになってしまいました。 この時は本当ものすごい量を食べていて、太ってしまった罪悪感で さらに外にもでなくなって身体も通学以外動かしていませんでした。 19才になって健康的な食事がしたいと思うようになり 今は22才ですがだんだん痩せてきて47kgになりました。 身体も結構動かして無理に食事で痩せたという感じではありません。 でも、ここ1年でリバウンドした時のように甘い物がものすごく食べたくなって シュークリーム、アイス、チョコ、チーズケーキとかを 全部一気に食べてしまうことがあるようになりました。。 最初は月1くらいでしたが最近は3、4日に1度程のペースです。 その後はものスゴイ罪悪感で(というか自分は変なんじゃないかっていう不安) 落ち込んでしまいます。 毎日の食事も3食きちんと食べます。 　朝　ゴハン、味噌汁、もう1品 　昼　パスタ、サラダ 　夜　野菜中心のおかず、味噌汁、ゴハン こんな感じにバランスも考えて毎食食べています。 少し心当たりがあるとすれば、結婚、同居を始めたことと、 前の日に少なめに食べたら次の日に甘いものがものすごくたべたくなります。 旦那に相談しても、女の子はストレスたまるとそんなもんじゃない?と言います。 でも普通の女の子がそんなに(↑)一気に食べられますか? 今155cm47kgなので太っていると思いません。 でも太りたくないとは軽く思っています。 これは過食症でしょうか?

30歳夫の事についての相談です。 一昨年、ずっと勤めていた会社を辞めて（地元での勤務が難しくなった為）新しい職場に転職しました。 前の職場での仕事内容は、キツかったけれどやり甲斐もあり周りの同僚にも支えられて続けて来れていたそうです。なので今回の転職では仕事内容の違う所に希望を出し、働いていました。そこの仕事内容は本人曰くとても合っていたようでした。 が、最近違う部署に配属になり、それが前の職場の仕事内容と似ている上にさらに高度な事をしているようで、精神的に疲れ切っています。 一時は笑顔もなくなりため息ばかり。食欲もない様子で5キロほど痩せてしまいました。 最近は少し落ち着いた様子で、笑顔も食欲も戻ってきてはいますが、仕事は変わらず辛いようでため息も多く、転職サイトを見て、今の仕事に関する勉強をして。の繰り返しをしています。元々真面目な性格をしている事もあり思い詰めているのだろうなと心配です。 自宅では私の出来る範囲で家事や育児の負担を減らしたり（現在第二子妊娠中で難しいこともありますが）辛いことを受け止めつつ転職してもいいと思うよーっと軽めに話しています。 あまり自分からそういう話を振らないので、そんな話になった時だけですが。 そんな中、ここ数日気になることがあります。それは夫に触れた時の体温が低く感じることです。元々体感では赤ちゃん！？ってくらい手や足が温かかったのですが、冷たい又はぬるいです。痩せたこともあるのかもしれませんが、10年寄り添ってきてこんな風に感じることは初めてです。 ストレスで体温が下がったりすることはあるのでしょうか？痩せたからでしょうか。。？食事面や夫への対応の仕方なども知りたいです。よろしくお願いします。

統合失調症で通院しています。 ここ2年で祖母が2回入院し、そのたびに胃やお腹の調子が悪くなり、内科で便秘と診断されて、「ストレスが溜まると便秘になる体質なんじゃない？精神科にご相談を」と言われ、それから精神科でアミティーザをもらっています。 食欲が不規則で、この年齢で変ですが食べムラがあります。食べる時は「あなた大食いだね」と言われるくらい食べますが、食べない時は夕食まで何も食べない事もあります。 食事にムラがあるせいか、軟便だったり、尿の様に水下痢をしたりします。 でも普通の時もあります。おならが下水道みたいに臭いです。 アミティーザで腸を整え始めたら今度は胃に不快感がでるようになって、胃に地層ができてるかの様に、全く消化していかない感じがあり、今度はモサプリドを飲むようになりました。 胃痛、胸焼け、吐き気、嘔吐、吐くときは噴水の吐き、胃もたれや吐き気がしてくると口の中が粘つきはじめます。 157cm42kgです。何キロかは忘れましたが、周りから「痩せこけて」と言われるくらい痩せました。 何か精神科以外の病気の可能性はありますか？ ちなみに去年、肺炎の疑いで血液検査、レントゲン、CT？MRI？をしましたが異常ありませんでした。