糖尿病の可能性

person40代/女性 -

去年10月に受けた健康診断でLDLコレステロールが高かったので食事を魚や野菜中心にしてウォーキングをしたところ4ヶ月で3kg痩せました。
最近とても甘いものが欲しくなりつい菓子パンやお菓子を食べてしまいます。
夕飯に白米を食べなかったり運動するようにしていますが、今までは甘い物を食べたり食べ過ぎた時は体重が増えたのにこの数ヶ月維持されています。
これはいいことなのでしょうか?
それともあまりよくない事ですか?
最近気になる症状としては、この体重維持と脈飛びです。

10月の検診では
HbA1cは5・0
糖代謝は13・6
心電図もNT-proBNPも異常なしでした。
この数ヶ月で糖尿病などの病気になることはありますか?
内視鏡で逆流性食道炎があると言われましたが、今は薬は飲んでいません。
脈飛びが気になってとてもストレスを感じますしストレスが酷いと喉に詰まり感も出ます。
体重維持は嬉しいのですが、年末年始にたくさん食べたにもかかわらず変化がないのが気になります。

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