仕事に行くのが怖いに該当するQ&A

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人に会いたくなく、やる気が出ません

person 40代/女性 - 解決済み

40代前半独身女性です。会社などで飲みに行ったり旅行に行ったり緊急事態宣言中もワクチンも打たからない男性の同僚などがいて、でも出社をしなければいけない仕事なので凄く怖い思いながら出社をしておりました。ストレスで仕事も辞めてしまいました。去年は在宅だったのですがその時もストレスで蕁麻疹が出たり今までにない症状が体に入れております。ワクチンはもう2回打ったもののまだブレイクする感染などの恐れなどもあり未知のコロナに対する恐怖や防衛心があり、今までのように人と接することが難しくなっているような気もします。実際現在離職中で、人と誰会うこともなく、電話やチャットも気楽にする友達もほとんどいなく、かといって出社を強要されるし仕事をしたくない、コロナ感染のリスクは避けたい、知らない人と接したりしたくない、と言う気持ちが強くなってます。特に趣味や習い事もコロナでしておらないので引きこもりのような毎日になっていて、いけないなと思いつつも楽な生活を続けております。以前のようにスポーツをしたり習い事をするのが怖くなっております。外出もなるべくしなくていいやと言うふうに思っています。どうしたらいいでしょうか。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

1人の医師が回答

適応障害 転職後 症状

person 20代/女性 -

こんばんは 今年4月に適応障害と診断され、退職し現在はその前とは違う職種にて転職して2ヶ月ほど経ちます。 薬の内服は今はしてません 初めは新しい環境で、適応障害と診断される前同様に働いてたのですが 会社の方から「ここはいない人の悪口を言う、言われない人はいない」「メールやLINEの内容をスクショしたりして、共有されて悪口を言われる」など人間関係が大変だと言うことを聞かされます。 正直、肌でも感じていましたがLINEの内容を転送されて悪口を言われると言う話を聞いてから恐怖心が強くなり、今急に怖くなって涙と動機が止まりません。 誰にも助けを求められずどうしたら良いのか分かりません。 ここで逃げたらまた、周りからの適応障害だと言う目を気にしないといけない、会社の人にも何も言えない。 ただただ怖くて何もできません。どうしたら良いのでしょうか。 不定期の仕事であり、泊まりの仕事も多いです。予約していますが受診も出来ていません。 明日、出社しなければならないけれど考えると何故か怖くて怖くて仕方ないです。 適応障害の再発?なのか ただの弱さなのかも分からずです どうしたら良いのか教えてください。

4人の医師が回答

分離不安?恐怖症?反抗期?

person 30代/女性 -

4歳半男児の相談です。 お願いします。 最近保育園に行くのを嫌がり、パニックになり、癇癪を起こし、オモチャを投げる行動があります。 以前からイヤだなぁ…としぶしぶ行くタイプでしたが、最近は感情を抑えられない様子です。 それに加えて、ママ必ず迎えに来る?雷落ちない?台風来ない?などの質問を何度も繰り返したり、雨が降ると暗くて怖い…保育園の先生怖い…など10回以上は繰り返します 。 2歳のときに次男が生まれる際に、私が早産傾向にあり、2ヶ月入院をし、私の実家にひとり預けてしまった事があります。 保育園からはその経験があり寂しいのではと言われます。 私的には、確かに過去はつらかったと申し訳ない気持ちもあるのですが、自営業の為午後5時に旦那と私も仕事も終わり、家族みんなでご飯や遊んだり、保育園の休日は私は仕事を休み旦那が仕事の日でも職場に遊びに行けるなど、どちらかと言うと密に過ごしていたので何故?という思いもあります。 保育園の先生、実家の母親や義母などにも相談しているのですが、専門的な話も聞きたく思います。 どの様に接してあげれば良いのでしょうか? 病的な症状なのでしょうか? お願いします。

1人の医師が回答

現実逃避?寝過ぎてしまいます

person 20代/女性 -

私は夜のお仕事です。仕事が終わって帰ったら全身疲労感でぼーっとして動けません。だらしないって自分で分かっていても駄目で、ここ1年でどんどん酷くなっていってます。寂しくなる必要ないのを分かっているのに孤独感と、あの時何であぁ言ったんやろとか、周りは気にしてないであろう行動とかをいちいち気にして苦しくなります。そして人と関わるのが怖くて、どう見られているのか不安で外では明るく振る舞ってしまいます。そして睡眠障害ってみんな眠りが浅いって言われてますが私の場合滅茶苦茶です。浅くて起きてしまう場合とひたすら寝てしまっている時とあります。今は寝過ぎてしまっていて現実逃避?なのか…でも起きてから『何でこんなにだらしない』って後悔して自分が嫌になります。起きていて今日は仕事ちゃんと行かなきゃって思っていても夕方から頭痛が酷くなって市販の薬飲んで、お酒を飲まなきゃなんで悪循環です。長々とすみません。何から整理すればいいのか分からなくて。寝過ぎてしまうのも睡眠障害なんですか?ただだらしないだけで、でもこんな自分が嫌なんで変わりたいです。ちなみに10代の頃心療内科に連れていかれてその頃の記憶は薄いんですが、流れ作業みたいなんで項目を答えていって薬をハイみたいな感じで、お医者さんに『見た感じ派手だよねぇ』ってよくわからへん事を言われて苦しくなった事があって正直、病院も怖いです。

1人の医師が回答

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