妊娠体重が減るに該当するQ&A

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妊娠中期の糖負荷検査で引っかかりました

person 30代/女性 -

いつもお世話になっております。 私はBMI28の肥満妊婦です。 なので、日々、体重が増えないよう自分なりに気をつけて生活しています。主に糖質を抑えています。 主食となる米等をたべるのは基本昼食だけです。おやつも低糖質のものです。 妊娠初期に測った空腹時の血糖値は87でした。 今、妊娠27週で、50gの糖負荷検査をしました。 1時間後の血糖値が160になったということで来週75gの再検査になりました。 体重は、妊娠前から現在で+1.3キログラムで、 血圧は、105/60あたりです。毎日血圧も測っています。 糖質制限前は、115/78くらいを彷徨ってました。 体重もいっとき+2.5キロまで増えましたが、減りました。 次の検査まで1週間ありますが、 次は引っかかりたくなくどのような1週間を過ごしたらいいかアドバイスお願いしたいです。 低糖質でもおやつも食べず、もっとご飯の調整をすべきでしょうか? それとも、サイダーの糖が濃くて、反動的な数値が出たのか?と思ったりしましたが、もともと肥満妊婦なので、どちらが正しいがわからず。 もし反動ででしまったなら、もう少し糖質もとった生活をしないといけないのではないかと思うのですが、 まるっきり正反対の生活の選択なので、1週間はどちらで過ごせばいいか悩んでいます。 どうか適切なアドバイスをお願いします。

2人の医師が回答

遅くともあと六ケ月以内にシルエットを戻したいです。

person 20代/女性 -

ウエスト78センチ、下腹84センチ、体重44.4キロ、身長147センチ、体脂肪率25.5%。 産後六ケ月(初産)が過ぎました。 骨盤をしめたりガードルやニッパーで産後リフォームというものを真面目にやってきましたが、豚のままです。 妊娠期の最大体重は54.7キロで、体重は約10キロ減りましたが、妊娠前は体重47キロ、体脂肪率24%とやはり豚でした。 豚豚豚と言われ続け、一時はストレスで母乳の出が悪くなっていました。 食事はなるべく朝:昼:夜=5:3:2になるように心がけ、野菜中心(野菜からスタートさせる)の食生活です。 ただ間食が…。 一切を絶ってストレスが溜まったのか、ある日我慢ができずに家にあるお菓子全てを食べたことがあり、それが怖いので絶つことは辞めました。 運動は家事育児でほぼ時間がありませんが、歩いて散歩は毎日していますが、他に何か策はないでしょうか? さきほどメジャーで体を測りましたら、なるほど豚といわれるのも無理はない、豚そのものの気持ち悪い体型でした。 この豚肉を、息苦しくなるくらいニッパーをギチギチに二重に巻き付けて生活してみたり、授乳時に無意識に脂肪を強くもみしだいて肌が赤くなっていたりと、自分の体を痛めつけていましたがもう辞めたいです。

2人の医師が回答

肥満妊婦、妊娠高血圧のリスク

person 30代/女性 -

妊娠38週の妊婦です。 何度か質問させて頂いていますが、ここに来てまた不安なことがあるので相談させて下さい。 私は元々、スポーツ経験もあり人より多少筋肉質ですがBMI30超えている肥満です。 そのため自主的にカロリーや塩分(一日1500kcal前後、4〜6g)など行ってますが、浮腫やすい体質や初期の食べ悪阻もあり現在妊娠前から+5〜6kgになってしまっています。妊娠中期(20週前後)から今までは+2〜3kgです。 後期からは食事量は減ってるのに体重が少しずつ増えてます…(叱られたことはないですが) こんな体型なので先生も妊娠高血圧には気をつけて見てくれて、時々採血があったりします。(腎機能や肝機能など) 今の所採血は異常ないのですが不安なのが、尿蛋白、血圧、浮腫です。 元々妊娠していない時から健康診断で尿蛋白は±がちょくちょく出てました。 今回の妊娠中も時々出ていて、一度だけ+になり、直近は±でした。 朝はそんなに水分をとらずに健診に行ってしまってるので尿は濃い目です。 また、白衣高血圧があり、健診で測ると一度目は高めで130〜140台(この時HRは110〜120)、測り直すと110〜120台でそれでも家庭より高めです。 家庭では90〜110/40〜70台です。 浮腫は毎日足のマッサージや弾性ストッキング着用で足は目立たないですが手指には多少あります。体重も1日で1kg程度増える時もあります。 その後減塩や安静で体重は落ちますが、浮腫みやすいのは心配です。

1人の医師が回答

産後の不調 自律神経の乱れ

person 30代/女性 -

2人目の子供を出産し7ヶ月が経ちましたが、体調不良が続いています。 まず夏のはじめに、元々ある頭痛から貧血のようになり動悸もして横になり回復しました。 翌日かかりつけの内科に行ったところ、2年前にピロリ菌の検査と腹部エコーをして異常がなかったし歳からいって自律神経のバランスが崩れているのだろうと言われました。 それからたまに動悸がしたりさぁ〜っと血の気が引く時がある、肩甲骨あたりのしびれ、ふわふわした感じがあります。 またここ2週間は食後左のわき腹が走った直後のような痛みがある時があったり、普段おへそに近い左の腹部が痛い時があります。 痛みは強くなくそのうちおさまります。 最近は下痢をすることもあり、逆に便秘になる時もあります。 もともと過度の心配性だと自覚していて、子供が風邪を引いただけでも心配で心配で食欲がなくなってしまいます。 そんなところまで考えなくていいのにと言われるくらい、悪い方悪い方の可能性を考えてしまい暗い気持ちになります。 下の子が生まれてから心配事が倍増し、最近辛いなぁと思っていたところです。 また過剰に4歳の上の子に怒ってしまったり手をあげる時もあり、自分でもなんでこんなに怒ってしまうのだろうと後で後悔する毎日です。 それと体重も減ってます? 減ったと言っても妊娠前の体重に戻ったという方が正しいのですが、上の子の時は全然体重が戻らなかったのでなにか病気なのかと心配になります。 2人とも母乳だけで育てていますが、下の子は女の子ということもあるのか小柄なので頻回授乳するようにと指導され1日10回くらいしてます。 体重の減りはそういうことが原因なのでしょうか? 自律神経の乱れなのか、胃腸がおかしいのか何科を受診したら良いのでしょうか?

3人の医師が回答

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