昔から感じている感覚が一体何が原因で起きているのかを知りたくて相談に参りました。宜しくお願いします。
私は昔から、ふとした瞬間に不思議な感覚に襲われる事があります。
昔に比べて頻度は少なくなりましたが、十代の頃は多くて、二十代になると治まったように思った時もありましたが全く無くなったわけではなく、今もたまに襲われます。
襲われるキッカケが何かはわかりません。
突然スイッチを入れられて、何もしていないのに実感のようなものがわいてくる感じです。
その感覚は良い気分のものではなく、悲しいような、怖いような、不安なような、どの言葉が合うのかわからないのですが、その状態から逃げたくなります。嫌な感覚なのです。
最近は、TVを観ている時になりました。激しくはありませんでしたが、いつものように「何なんだろうこれは‥」とただ過ぎるのを待っていました。TVの内容も特別に拘っているものではなく記憶にも残っていません。
昔は、親戚の家に行った時や、夜寝ている時、夏の夜(TVの野球の音が流れている)、記憶に残っている情景ですが‥、多く起きていた気がします。靴をはいた瞬間になった時もありました。
これだけでは 判断できないでしょうか。是非回答をお願いします。