心が落ち着かないに該当するQ&A

一昨日中耳炎で切開しました 10日ほど前から中耳炎でしたが薬でまったく治らなかったためです かれこれ一年前から中耳炎と副鼻腔炎を、治ってはまたすぐなってを繰り返しています。 切開して帰ってから耳だれが酷いです。 数分おきに拭かないとポタポタ落ちます 当日はつきっきりで拭いていました。 恐怖心からかとおもいますが痛がり拭くのも大変でした。 翌日もたれていましたが、当日よりはゆっくりめになりました 夜に37.5℃ねつがありました 今朝は熱は平熱です ポタポタ落ちることはなく、たまにたれそうになるくらいまで頻度は落ちました 寝る前もたれていませんでしたが、朝起きたら耳の回りや枕がガピガピでしたので出てはいます。 はじめての切開なのでわからないのですが、切開するとこんなに耳だれはおこるものですか？ 幼稚園も休ませていますが、耳だれがもう少し落ち着いたら登園させて平気ですか？ いまは三日目でだいぶ落ち着きましたが、このまま次の通院まで様子見で平気でしょうか？ (来週月曜日通院予定 耳の中や穴の回りにも耳垢がたくさんかたまってついていますが、これは綿棒でとって平気ですか？いじらないほうが良いのでしょうか？ はじめての事で色々と不安です、よろしくお願い致します。

病気が怖くて過度に心配してしまいます。 症状があると、万が一？と考え、とネット検索で確認し、恐れてる病名や新たな病名を見つけて更に不安になります。しかも、ネットで見た別の症状が実際に出てまた更に不安になります。 最近では、水ぼうそうの子と接触→数日後できものを見つけ、皮膚科にて否定→安心したのも束の間、腕や足などに痒みが発生→ネットでがんや膠原病の名前を見つけ不安→その日の夜中首の周りに汗をたくさんかく→ネットで検索して不安に。 また、子どもの運動会で走る→夜左足の指の付け根が痛くなる→ネット検索し不安になる→数分後右足の付け根も違和感感じるがすぐ消える→次は左指の付け根が痛くなる→スマホ触りすぎだからだろうと落ち着かせようとするが痛いところを触りすぎて違和感強くなる→しばらくすると落ちつく→ひざも痛くなるがしばらくすると落ち着く→右肩も痛くなったり腱鞘炎みたいな症状が出る→みぞおちに違和感→家で休んで少しずつ落ち着く。 このような感じで不安になればなるほど症状が増えたり移動したりします。 かかりつけの医師からは、心療内科を勧められ、受診を検討しています。かかりつけの医師は私の性格をご存知で、いつもこんな感じで、ここ3〜4年で、膠原病内科、血液内科、消化器内科、皮膚科、眼科、整形外科、脳外科、婦人科、血管外科など、健康診断とは別に様々な検査はしていて、かかりつけの医師が言うには、43歳で、ここ数年誰より様々な検査をしているから病気の恐れは考えなくていいだろうと。現段階は、右指から腕、脇あたりの筋肉痛運動会直後なので少し様子を見ていますが、ここ2日ゆっくり過ごしたからか少し落ち着いてはきました。それにしても、ストレスや過度な不安は、胃腸症状、かゆみや痛みなども出現したり消えたりしますか？心療内科に行けば心は落ち着き症状も消えますか？

私は３年前の春、間質性肺炎と皮膚筋炎(膠原病)になりました。 その時に甲状腺の疾患もみつかりました。 そして今年の１月乳癌(2aトリネガ)が見つかり、手術→抗癌剤治療中です。 実はトリネガと分かったころから、重い気持ちに苛まれていました。 医療者の方は「肺炎が落ち着いているときで良かったね」と言って下さいます。 正論です。そう言われるたび「辛い」と言っちゃ駄目なんだと思ってきました。でも肺炎も怖い病気、そして乳癌はトリネガ。 でも私が暗い気持ちになっては治療は前に進まない。今でさえ主治医の先生４人なのに５人目(心療内科医)の主治医の先生って…。 それに心が辛いのは明るくさえ振舞ってれば、大丈夫と自分に言い聞かせてきました。 ec療法を４クール終え、ドセ２クール目。あと２クール。 ドセはec療法のように副作用も激しくなく、若干しびれや痛みはありますが、膠原病が一番苦しいときの苦しみを思えば、些細なのに心が辛くなってしまいました。食欲減退と不眠と、自然に泣けてくる症状です。 全ての人にごめんなさいという気持ちです。主人にごめんなさい。あれほど癌の危険性を言われてたのに呼吸器科の先生にごめんなさい。ドセキから間質性肺炎が悪化する可能性があって、外科の先生にもいろいろ心を砕いて頂いてることもごめんなさい。 きっと、絶対、そんなこと思ってほしくないだろうにそう思ってしまう自分がいます。 詳細が言えなかったので「心が辛い」と外科の先生に言ったら、じゃあ「今度は減薬を」と言われました。そうじゃなくって…心を立て直す時間が少し欲しくなってきたのです。３週間おきだったのを１度だけ40日ほど空けてもらうって駄目でしょうか？　それともあと２クール頑張った方がいいですか？　そして心療内科って行くべきですか？　教えて下さい。

気圧が下がると鬱々とします。先日の日本各地に大きな被害が出た台風ですが、土曜日と日曜日あたりは、特に何も嫌なことが起こったわけでもないのに鬱々とし、何もできませんでした。何と書いたらいいのかわかりませんが、以前本格的に鬱だった時期にずっと布団から出られないのとは違い、動けるけど体は重く、気分転換したくてたまらなくて、そわそわ落ちつかなくてでも結局たいしたことはできなくて泣きそうといったかんじです。あと普段たくさん食べるのに、食欲は無くなります。 今でこそ、こういう人は大事なことをやらないようにしようとしていますが、やはり心は辛いです。 自律神経を落ち着ける呼吸法とか、ヨガなどをしてほんの少しだけ落ち着いたかな？と感じます。 耳マッサージも良いとのことで調べていたところ、耳の調子を整える薬を処方された人が良くなったというのを読んだのですが、耳鼻科などに行くとそういう診断をしてもらえるのでしょうか？診療内科などで何度か相談しているのですが、聞き流されているというかんじです。

その節は色々アドバイスありがとうございました。 あれから先生のアドバイス通り余り考えないようにして落ち着いていたのですが最近又調子が、悪いのですが考え過ぎでしょうか? 以前と同様朝からドキドキと言いますかドッキンドッキンして少し動くだけでドキドキしたり、階段を昇るといつもよりはドキドキして座ったら落ち着きます。又脈もズンとかトクトクとかトクンとかバラバラで飛んで落ち着いている時も時折トクンとかトクトクと言う感じです。もしかしたら心不全とか不安定狭心症とか突発性何々不整脈とか何々細動とか又色々考えてしまって…やはり考え過ぎでしょうか? それに立っていると腕の血管(手の甲含)やふくらはぎ(足の甲含)の血管が浮き出るのですが? 同じ血管なのに太かったり細かったりして前屈みや力を入れたりする動作をすると余計にでできます。表現が悪いかもしれませんが、人体の標本、ボコボコ、凸凹、静脈瘤とか高齢者で見かけるコブ状とは言いませんがそんな感じです。又手を下ろしている時圧迫感とは言えせんがそんな感覚があり血管の周囲の筋が筋肉痛でもないに違和感がありついついゴリゴリマッサージをしてしまいます。ただ肩のラインまで挙げると元に足も同様戻ります。 知人から年齢共に血管が固くなってきてるからやと言われ血管が詰まってきて動脈硬化や大動脈瘤にでも なってそれでドキドキと関係があるのかなと深く考えてしまって…これも考え過ぎでしょうか?

宜しくお願いします。病院で測る血圧はいつもドキドキしてしまい150とか出ます。家庭では朝昼夜と計っていますが、上110～128下70～85くらいです。今回、人間ドックを受けたのですが、案の定朝から落ち着かず、170/100脈拍120と出てしまいました。帰宅後測りましたら120/78です。ドックの内科診察の先生に、こんな数字よくない、驚きだ、血管が弱かったら切れちゃうよっと言われ、私はやっぱりどうかなっちゃうのかと、かなり不安を抱えて帰ってきました。家庭で記録してる血圧もお見せしました。もう最近では病院へ行くと思っただけでドキドキするようになってしまいました。30代で出産したとき、予定日間近で血圧が高く出て落ち着かず、帝王切開しました。出産後も二週間ほど入院でしたが、退院するまで血圧高めで、退院後家に戻り血圧を測ると110代。そのことをきっかけに病院で測る事自体がダメになりました。こちらで以前、一時的で大丈夫だから気にしすぎないようにとご回答頂き、不安にならないようにしていましたが、今後、人間ドックなどの健診が憂鬱です。健康のために受けているのに、逆に気に病んで病気になってしまいそうです。なにか良い方法はないでしょうか？将来、心臓病とか脳卒中とかになるんじゃないかと考えたりして、ますます心が落ち着きません。

一週間ほどまえから、運動後や何もしてないときにも心室期外が起きると質問させてもらったものですが、少し落ち着いている時に水や食べ物を嚥下すると10秒～ぐらいに心室が出てて落ち着き、 また飲み込むとでます。しばらく続くときもあります。 以前、嚥下性による心房細動、発作性上室頻拍でカテーテルアブレーションをして、それは完治したのですがそのときのトラウマもあり、日々、心室期外がで出すと飲み込むと時に緊張したり、敏感になり食欲もなくなっています。 そのとき 嚥下によるものは上室性であり、心室性の因果関係は認められてないと聞きました。 今回度々質問させてもらってるのは運動後や何もしてない時に心室期外収縮が頻発するものですが、 落ち着いてるときに嚥下でまた出る心室期外収縮が 発作性房室ブロックとか心停止してしまうようなものに繋がったりするものでしょうか？ 心電図は不整脈起きてないときに水を飲み込むとこんな感じででます。 飲み込むと同時に記録を初め 大体タイミングは同じところででます。 90sの記録です。 体感も覚えてるため、そこで緊張感がMAXなってるということや敏感になってるということはあります。 ４月にエコー 24ホルタ　心電図　レントゲン　血液検査　冠動脈造影CTはして異常はありませんでした。 度々ではありますが宜しくお願いします。

今と昔でストレスの受け止め方に違いがあります。 以前は、一人で抱えきれない程のストレスを相談出来ないでいました。どんな時も、どうせ私の悪口なんでしょう？でも全部私が悪いから仕方ない。相談する資格もない。と誰も(親も)信じられず、みんなが怖かったし心を閉ざしていました。その結果なのか、辛いとか悲しいとか怒りをほとんど感じなかったです。ただ、下痢やガスが出るなど身体的な症状ではとても悩んでいました。 ここ数年、人との関わりを通じて人の温かみに触れて。負の感情を感じてしまう自分に罪悪感のようなものもあるし、否定しようとはしてしまいますが、心から笑うこともあったし、怒っている自分や悲しくて傷ついている自分が確かにここにいることを感じています。嫌なことは嫌だし、私はこうしたい！と素直に言える場面も増えてきました。 ただ、ちょっと人より傷つきやすいのか、なにかあるとすぐに落ち込んだり、一人になりたい、泣きたくなったりしてしまう時があります。強い不安感、気持ちが落ち着かない感じを数日引きずることもあります。 今の負の感情も感じてしまう自分と、昔の無感情でストレスを感じにくい自分どちらが良いのでしょうか？ 今の自分に対するアドバイスもあればお願いします！

血圧を計ってみてびっくりして不安になってきました。よろしくお願いします。約1ケ月前に子宮筋腫、卵巣嚢腫の腹腔鏡手術を受けました。その術前に2回受診しましたが診察前に血圧を計ったら2回とも136-75でした。 その後手術を受け2週間入院して毎日朝晩計りましたが今までのだいたいの数値(110前後-70)でした。 そして今日検診に行き計ったら149-75と高くてびっくり。時間をあけ、落ち着いてからゆっくり深呼吸して計っても148-85でやはり高かったです。婦人科の先生には下がそんなに高くないので様子をみていいと言われましたがここのところ肩凝りと頭痛が続いていて不安になりました(ここのところ寝不足気味ではあります)。コレステロールは悪玉も善玉も高いです。 やっと四年間悩んだ婦人科の悩みがなくなったと思ったらまたこんなで落ち込んでいます。 やっぱり様子をみないで病院に行った方が良いでしょうか? ちなみに術前胸が苦しい感じがして循環器科に自分で受診。心電図、心エコー、心付加検査を受け全く問題なしでした。

よろしくお願いします。34歳主婦です。もともと気分の浮き沈みは大きいほうで、生理前は特にイライラしたり、うつのような状態になります。先月はどうしようもない怒りの気持が抑えきれず、主人に暴言を吐き、暴力(足で蹴る)をしてしまいました。しかも、まだ幼い子供の前で・・・。ものすごいストレスが溜まっていたのか、今となってはわかりませんが、抑えきれなかったのです。あの怒りがもし息子に向かっていたらと思うと恐ろしく、心療内科にいってみようかと考えています。主人は家事育児も協力的です。今現在は排卵期に近くとても落ち着いています。主人は私を、「数ヶ月に一度大きな精神的な波がくる、今はその時期だからストレスをためないように人と比べすぎないようにやっていくしかない」とアドバイスしてくれます。 最近は確かに子育てや自分の病気(下垂体腺腫)など、悩みも多いです。少しでも気になることがあるとインターネットで調べすぎて眠れなかったり。周りは子供を伸びやかに育てている素晴らしいママが多く、心のどこかで私にはとてもできない。。と思っています。落ち込みの激しいときは、誰か素晴らしい人に子供を育ててもらって私はいなくなりたいと思うこともあります。でも、かわいい息子のために心を安定させ、いつも笑顔でいたいと思います。 脳外科の先生には、心療内科にかかっても良いといわれています。脳とは関係ない、と言われましたが少しは関係あるのかなとどこかで思っています。 朝や夜に、息苦しさもあります。人と会うとその時は元気なのですが、家に帰るとまた色々考え込み落ち込んだりしています。やはりこころの病でしょうか。アドバイスお願いします。