寝る怖いに該当するQ&A

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小学生の嘔吐恐怖症の対処

person 10代/女性 - 解決済み

5年生の子供です。 前に、発熱後に食欲不振となり、その原因が嘔吐恐怖かとご相談させて頂いたのですが、その後、また吐き気で食事が取れなくなったので小児科を受診した所、メンタル面のせいではないか?と言われました。すぐ児童精神科、というのも自宅から距離もあるし薬物治療だと元々薬が怖くて飲めないので学校のカウンセリングを受けようとしているところです。 学校は本人も好きなので少し良くなったら行かせようと考えていたのですが、一向に良くならず。丸三週間休んでいます。 現在、寝るのも怖いと言って良くないとは思いますが可哀想で止められず、朝方までYouTubeを見ながら起きています。横で付き添っています。昼~14時頃まで寝ています。食事は取れていたのですが、2日前に微熱が出てから、また体調の不安と嘔吐の不安からお腹はすいているけど怖くて食べられない、とお茶しか飲めていません。 元々、好き嫌いも多いのと、ここ半年くらい、具合が悪くなるきっかけと思われる物は食べなくなってしまったので、選択肢も限られます。通院も基本的には抵抗してくるのですが、この後、少しずつ食べられれば良いのですが、もし難しい場合、体重がどのくらい落ちたら絶対受診した方がよいなどの目安はありますか。今、135センチで27キロくらいです。 もちろん今後、カウンセリングや精神科受診も考えていますが、それまでの対処の方法などアドバイス頂けたらと思います。

3人の医師が回答

睡眠薬は認知症になるのか。眠らないと早死するやらの情報に不安

person 50代/女性 -

更年期のせいか10年くらい寝付きが悪いです。 酷い時は2時間睡眠です。 昼間も眠いのに眠れません。 そしてまた夜が来て…眠れず。。 婦人科でデエビゴを処方してもらいました。 眠りに入りやすくなりました。しかし副作用が怖いです。 質問1 睡眠不足は早死する! やら 健康に悪い! とテレビでやたら見かけます。 自然に眠れないなら薬に頼ってでも寝る方が良いのでしょうか。 睡眠薬は認知症になるやら聞いて不安です。 質問2 飲み会の後、深夜に眠れる事はあります。アルコールに頼るのもよくないですよね? でも眠れないで焦るよりマシなんです。仕方ないと思い晩酌続けて良いですか? 質問3 閉経から7年くらい経ってるのでそろそろ更年期抜けて不眠症も終わると予想して大丈夫でしょうか。 今度は老人性の不眠になるのかと…不安で夜が怖いです。 普段、元気いっぱい動き回ってるのに夜になると憂鬱です。 アロマに入浴に照明、眠れる食事色々試してます。 何で自然に眠れないんでしょう。。 美容に健康に悪いから何としてもガッツリ寝てみたい。 アドバイスあればよろしくお願いします。

4人の医師が回答

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