昼夜逆転に該当するQ&A

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昼夜逆転の生活

person 乳幼児/女性 -

いつもお世話になっております。 生後40日になった娘についてですが、2〜3週間前から昼夜が逆転してます。 というのも、夜中の1〜2時から明け方5〜6時まで目をパッチリと開けバタバタしたり頻繁におっぱいを欲しがります。 そして乳首をくわえながらうとうと寝て乳首を離してしまうので、そーっとベッドに寝かすと起きて泣き出す…の繰り返しです。 そしてまたおっぱいを含ませた後ミルクを50〜60ほど足してようやく眠りにつき、次の朝は10〜11時まで寝てしまってます。 そして昼間も夜まで3〜4時間置きの授乳以外は深く眠ってる…という状況です。 私はちょっと昼寝してもやる事もありなかなか寝れず、夜中にまたこんな状態だと正直しんどくなってしまいます…。 昼間も起こすまで寝てる時があるのですが、起こして授乳させた方がいいですよね? 体重は退院時3408グラム、1ヶ月健診時は4532グラム、家のベビースケールで昨日測ったら4802グラムでした。 夜中のおっぱいも張りがなく、ダラダラ吸ってるので出てる感じがあまりしないのですが、足りないから寝ないのでしょうか? 昼間は母乳のみで、夜だけミルクを足してます。 発育も心配なので、寝すぎる娘は大丈夫でしょうか…。 お返事よろしくお願い致します。

1人の医師が回答

昼夜逆転、鬱、過食…

person 10代/女性 -

前回、過食症のことと夜寝られない件で質問させていただきました。 相変わらず、今も同じような状態です。 気持ちは少し前向きに安定しましたが、生活リズムが治らず、とうとう精神科(今まで行っていた)の受診までも行けなくなってしまいました。 2、3時間しか寝られないとかいうことはなく、むしろ過眠(朝の5時~夜の7時までなど)に近くて、一度寝てしまうと今度目が覚めた時に布団から出て立ち上がるのに2時間はかかってしまうんです。 そのせいで今日も精神科へ行く日だったのですが、結局行けず夜の6時半くらいまで布団に居ました。 とにかく動くのが嫌というか、お風呂に入るのもめんどくさくて、同じ下着を2日間履いてたりします。 でも食べるのだけは、食べます。 特に夜中は部屋に誰もいないので、過食(嘔吐なし)をしてしまいます。 ここ2日ほど、太陽の光を浴びていないような気がします。 この怠けた生活リズムを直すのには、自分の強い意志が一番大事だということは分かっています。 自分の意志が弱いことも分かっています。 でも… 直せないんです。 どうすれば良いでしょうか。 このままだと本当、未来が真っ暗で就きたい仕事にも就けません…。

2人の医師が回答

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