運動してないのに全身筋肉痛に該当するQ&A

検索結果:281 件

左足の甲が赤くなり動かすと痛い

person 30代/女性 - 解決済み

当方31歳女性、特に痩せ型でも肥満型でもなく、身長に対して平均的な体重です。 普段は一切スポーツ等はしません。 機会があり、とある運動会に参加したところ、次の日に痛みを感じ、「左足の足の甲」のちょうど中心あたりが直径7センチ程の円状に赤くなっていました。 その運動会は体育館で行い、私は体育館シューズを着用、シューズの紐もしっかり結んでいました。 100メートル程全力疾走したり、動き回ったりしており、普段運動しない分全身が筋肉痛ではあるのですが、左足の甲だけ筋肉痛とは痛みの種類が違うように思います。 腫れてはおらず、軽く触ても痛くはありません。歩いたり走ったり、意識的に左足の指を曲げたり伸ばしたりすると、突き刺すような痛みをわずかに左足に感じます。 思い返せば、運動会の準備運動(ラジオ体操)時点で違和感を感じており、その状態で思いっきり走ったりしていたので悪化したのかもと思っています。 運動会当日は、特にコケたり靴紐が解けたりなどはしておらず、明らかに怪我をするような行為はしていません。 どのように対処するのが良いでしょうか? なるべく動かさない方が良いでしょうか? 仕事はヒールのない平らなパンプスを着用しており、業務の中で日々歩いたり軽く走ったりする事もあります。 教えていただきたいです。 よろしくお願いします。

5人の医師が回答

3ヶ月筋肉痛が続く

person 30代/女性 -

30歳女性です。 特に運動したわけでもないのに3ヶ月前から全身の筋肉痛、こわばり(常に力が入っているような感じ、)に悩まされています。 始めは軽いしびれを感じ、脳外科に行き脳と首のMRIを撮り、その後全身の筋肉痛に変わったので整形外科で、首、腰、足のレントゲン、炎症、リウマチ等の血液検査をしてもらいましたが全て異常無しでした。そのうち治るだろうということでしたがそれから2ヶ月たっても治りません・・ 今の症状は主に下半身の1)筋肉痛、こわばり2)骨の周りが疼くようなズキズキするような鈍い痛み3)ギュ−っと押されたような痛み、打ち身のような痛み、主に1ですがこれらの症状のどれかが常にありこの3ヶ月体がスッキリした日がありません。ここ何日かは腕も痛くなってきました。 また、不調になって2週間ほどして微熱や倦怠感が1ヶ月続き、治まったかと思うと眩暈まではいきませんが、頭がクラクラするようなボーっとする感じがします。 筋肉がぴくぴくすることもあります。 長引く筋肉痛は膠原病の疑い、とネットで見つけ心配になりました。多発性筋炎かも、と思いましたが筋力の低下は感じません。体重も減ってません。 私は膠原病の可能性はありますか?また、膠原病でなく他の病気の可能性があればどの科を受診すればよいでしょうか?早く体をスッキリさせたいです。アドバイスお願い致します。

2人の医師が回答

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