適応障害退職に該当するQ&A

私は適応障害で去年の1月頃から心療内科に通院しています。 去年の11月30日付で会社を退職しました。 11/1~11/21までは通院していたからなのか傷病手当金を貰えていたのですが、前の会社から退職後も傷病手当金を受け取る方向でいくのであれば、病院で11/22~11/30までの申請書を書いてもらってほしいと言われ、書いてもらうようお願いしたのですが、「しばらく通っていないから書けない。」と言われてしまいました。 しばらく通院していなかった理由としては、予約当日になると具合が悪くなってしまったり、精神状態が良くなかったりと、予約してはキャンセルしての繰り返しで、通院出来ませんでした。 失業手当を貰う方法もあるかもしれませんが私はまだ働けるほど回復していません。 どうしても傷病手当金を受け取りたいので自宅療養で様子見として、先生に再度書いてもらうようお願いしても無理なのでしょうか。 今後どうしたらいいのか不安で仕方ないです。

はじめまして 飲職業をしていました。 店を転職して3ケ月で、不安や喪失感、目眩、吐き気の症状がでたため病院で「適応障害」「抑うつ」と診断されました。 診断書を12月31日(三週間)の休職を書いてもらい、社長に提出しました。 休職中ですが、この年の瀬で「でてくれないか?」と言われ、試しに1日でてみました。 しかし、勤めることが困難で退職を願いました。 電話でその旨を伝えると「みんなに迷惑かけてるんだから、年内はでてくれ」と… 頭も回らないまま安易に承諾してしまい。結局出勤できませんでした。 常識的な対応がとれず 直接の話し合いや電話のやりとりが不安で、 不本意ながらメールでの対話状態です。 理解を得られないでいるため「迷惑をかけといて!給料なんてわたせるか!」「店に詫びをいれろ」と迫られます。 退職を願っても受け入れられず。 理不尽で非常識、逃げてるような自分が悔しいですが、直接のやりとりに不安や恐怖を感じるようになり対応できません。 この場合、会社との話し合いはどうしたら良いですか? くだらない質問ですが、アドバイスお願いします。

今年の８月７日にメンタルクリニックを受診し、適応障害の診断で休職し、１１月から仕事に復帰しましたが、１２月１７日に再び仕事に行けず、今日同じメンタルクリニックを受診し、適応障害の診断で来年１月末まで休職の診断書をいただきました。 私は老人ホームの生活相談員で、同僚の施設長との人間関係が原因です。管理者は私と50歳近いベテランの彼女の２人、とにかく高圧的で正義を振りかざすタイプで、私の前任、前々任も精神的にヤラれ、退職に追い込まれています。私は管理者となったのが昨年の１０月で、その初めての配属先が今の所です。直ぐの異動も叶わず、半年後には異動を約束するとの上司の言葉で、結局は今の所に１１月から復帰したのですが、彼女の方は何も変わらず、私は耐えられずに再び休職となりました。薬は最初の休職中は出ず、復帰の際に頓服でリーゼを処方され、彼女と同じ出勤日には服用しました。今日は、禁酒を条件にリーゼを毎朝食後に処方されました。先生は、とにかく環境を変えなければ同じだし、医学的にはこれくらいしか出来ない、と仰っています。リーゼだけで良いのでしょうか？禁酒は絶対でしょうか？彼女とは顔も合わせたくありません。自分の甘えでしょうか？ご意見お聞かせ下さい。よろしくお願いします。

いつもお世話になってます。 去年の10月に適応障害で入院し、11月に退職しました。 原因はほぼ寝たきりの義父の世話と仕事と家庭のバランスが取れなかったからです。 現在、月2回クリニックに通い先生から条件付きで仕事をして良いと許可が出て 先週から新しいアルバイトを始めました。 今はやりたい仕事でなく出来る仕事をするリハビリの時期なんだと 割り切るように考えてました。 でも、実際は以前の職場と比べては落ち込んでしまいます。 先生からは、以前の職場に戻れるのは最低1年後と言われ 私は正社員でなかったので、戻れる保障もないです。 でも大好きだった仕事なので、どうしても割り切れず比べては落ち込んでしまいます。 それと、こうなったのは義父のせいだという思いがあり 自分の中で義父を許す事が出来ません。 先日の法事でも顔を見ただけで吐き気がしてしまいました。 20年位順調だったのに、義父のせいで入院したり退職したり この1年を返して欲しい、元気だった頃に戻らせて欲しいと思います。 今は社会復帰のためのリハビリ期だと自分に言い聞かせますが 無力感で涙が出ます。 どうかアドバイスを下さい。

転勤をきっかけに、不安、対人恐怖、近年の上司や職場での人間関係の確執がフラッシュバックして、通常の社会生活を営むことができなくなり、産業医に相談したところ、診療内科受診を勧められ、受診。「適応障害で１か月の休養」との診断書で、病休中です。 認知症で要介護１の家族と同居で在宅勤務を最大限希望、慣れない職場への適応や通勤時間が倍以上になる等、介護と仕事を両立させている状況での人事に恣意的な疑惑を拭えず、新しい上司からは「今後のことの相談の面談を」と電話がきましたが、また介護との両立への無理解と闘わなければいけないのか、新しい職場へ適応するストレス、ラッシュの通勤等に適応できる自信がありません。 とはいえ、このまま退職するわけにもいかず、どうにか復職しなくてはと焦りますが、休職（18日目）してからのほうが、朝起きるのが辛い、食欲不振、外出が億劫、無気力、焦燥感は強くなり、このまま休養していても、復職できる見込みがイメージできません。 医師には「規則正しい生活を」といわれていますが、自分でリハビリ的なことをできる自信もありません。 処方された薬は、クロチアゼバム５mgとデエビゴ５ｍｇのみ。 片頭痛と逆流性食道炎、高血脂肪症の為、呉茱萸湯、ランソプラゾール、ロスバスチタンを常用しています。 どのような治療をして、健康を取り戻し、復職したらいいか、また、もう少し、休暇を延長したほうがよさそうか、ご見解をお願いします。

適応障害とうつ状態で通院しています。 前の職場で調子を崩し休職して退職し、４月から非常勤で働いている職場から来月いっぱいで契約終了にすると言われてしまいました。 理由はマルチタスクが困難なこと、社長が私にとって苦手な存在となり上手く話せなくなってしまったこと等です。 精神科に通院していることは知られている上で入職した職場でしたが、病気があることを知っている、と、理解している、は違ったのかもしれません。 メールを読んで突き落とされたような気持ちで泣きました。 明後日はシフトが入っていますが小さな職場でどんな顔をしたら良いのか… どんより心が重いです。辛いです。苦しいです。できることならもう消えてなくなりたい… しかも来月から主治医が変わるというときにこんなのって。 もう壊れてしまいそうです。

自分ではどうしたらいいのかわからないのでアドバイスをお願いします。今私はアルバイトで仕事をしています。でもできるなら辞めたいと思っています。でも一緒に仕事してる人も辞めたいって言ってるし人数少ないので迷惑がかかったらどうしようと思ってしまいます。実は前言ってた会社を適応障害で退職しました。その後別のバイトをしましたがすぐ辞めてしまいました。今のアルバイトも何回か辞めたいと思ってその度になんとか堪えて頑張ってきたつもりですが今回はかなり心が苦しいです。何日か前仕事でキツイことを言われて泣いてしまい翌日なんとか仕事に行きましたがやる気もでず、細かなミスばかりしてました。今日は仕事が休みですが何もする気がおきません。ため息ばかりがでます。前回通ってた病院も不信感からだいぶ前に途中で行かなくなりました。こんな私は甘えてるだけなのでしょうか?もしくは心の病気ですか?

適応障害と診断され、三年半です。薬服用に抵抗がありましたが症状が悪化し薬を服用したのですが、湿疹が出てしまいました。薬疹ではないか伺った所、違うから皮膚科へ行ってと言われ皮膚科で薬を停止して下さいと言われ湿疹は治りました。それ以来心療内科が怖くて行ってません。 薬を服用するまで、数件心療内科を受診して信頼できるドクターに任せたのですが。現在、坑鬱薬と安定剤を停止して半年です。家族ともうまくいってなく実家にも帰れません。 仕事のストレス過大で辛いです。睡眠障害、肩凝り、頭痛、過食、倦怠感､やる気減退、不安感、が酷く生活に支障が出るので、明日心療内科へ行くつもりです。大きな決断はしないよう、以前心療内科で言われましたが。仕事を辞めて、周りの人間との関係も切りたいです。裏切りばかりで疲れました。 失業保険と貯金で約一年は暮らせます。やはり退職はダメでしょうか。

現在自治体職員をしています。 現職に不安(慢性的な人材不足、病休者の増加、マルチタスクが求められる、若手の大量の退職など)を感じ、現在は余裕がある部署に所属しているため異動前に転職活動を始め、現在の200倍以上の規模の自治体に内定を頂きました。 職場には先週転職願を提出しましたが、それ以降うつ状態が続き、食事もあまり取れずにいます。 不安としては、 ・現職で1年目に激務部署に配属になり鬱、適応障害、不安障害を発症し休職経験あり。また新しい職場でそうなるのではないか。(現在は通院しながら普通に勤務しています) ・部署によるが、今の職場より残業が多くなる可能性がある。体力的にこなせる自信がない。(残業のない部署もあります) ・環境ががらっと変わってしまうことへの恐怖。 ・今の職場は人間関係に不満はないが、新しい職場で人間関係を築けるか。 ・試用期間中に体調を崩し、雇用そのものがなくなるのではないか。 などです。 また病院で発達障害グレーゾーンとの診断を受けたことも、不安材料ではあります。 新しい職場の悪い口コミなどを見ることが止められず、悪循環に陥っています。 ちなみに周りは自分の状態を理解したうえで、1番悪い方向に考えている、転職した方が良いと言ってくれます。 しかし1度出してしまった退職願を今なら取り下げられるのではないか、それなら早くしなければいけない、転職活動を始めたこと自体誤りだったのではないかと永遠に悶々と考えてしまっています。 退職願を撤回するなら早く言わなければいけませんが、現在の自分の状態が正常とは思えないため踏ん切りがつきません。撤回も既にできないかもしれません。 撤回し現職に残ったところで、職場に対する不安は永遠に改善されませんが、現在のしんどい状態からは一時的ですが解放されます。 私は現在どのような状態なのでしょうか。

【経緯】 2ヶ月前から機能性胃腸症と診断され、処方された薬を飲んでいましたが、良くなったり悪くなったりの繰り返しで、完治が見込めず、紹介された大学病院の精神神経科に診察しに行ったところ、適応障害(ストレス関連障害)と診断されました。自律神経が乱れている為、機能性胃腸症特有の胃の不快感、食欲不振(ほとんど食べれず、身長160cm弱に対して体重39kgまで落ちました)、吐き気、不安感等が心身症状して現れているとのことです。現在は会社を退職し、家でゆっくりしていることが多く、ストレスをかけない生活をか心掛けていますが、たまに精神的におかしくなり自分に嫌気が差します。性格自体を変えたいです。 【質問】 完治までの道として、薬の服用や長期休養、ストレスをかけない生活はもちろんだと思いますが、カウセリングは具体的にどのようなことをやるのでしょうか？ご回答よろしくお願いします。