脳疲労に該当するQ&A

昨年９月上腕のピクつきから始まって全身に広がり、 突然の両腕両脚の筋肉痛（強い疲労感）、 手の甲と脛の軽いしびれ、 手首から先の痛み、 両手小指中指のカクカク（朝のみ）という症状がひと月の間に次々と出始めました。 11月に脳神経内科にかかり検査をしましたが、異常はなく気にせずに普通に過ごしてみてくださいと言われました。 酷くなったり歩けなくなったらまた来てくださいとのことでした。 それからなるべく気にしないように日常を過ごし半年が経ちましたが、回復の兆しはありません。 現在でも毎日安静時に全身の色々なところでピクつきが起こり、 腕と脚の筋肉痛は半年前より酷くなっています。 毎日、常に筋肉痛（強い疲労感）があります。 指先も痛いです。 しびれも起こります。 重たい物を持つことはもちろん、ドライヤーなど腕を上げる作業がすぐに疲れてしまいます。 物を掴み損ねる事が１日に何度もあります。　 意識をすれば掴めます。 箸やハサミは使えます。 小さいものをつまんだり、めくったりが下手になりました。 脱力はありません。 最近は舌にも違和感を感じ、ら行やいの段が言いにくく、しゃべっていると子音が抜けたり舌を噛んだりします。 舌の表面や縁がボコボコとへこんでいます。 今朝からはずっと舌の同じ一部分がピクピクと断続的に痙攣しています。 ALSが心配です。 自律神経の乱れで、これだけの症状がでるものなのでしょうか？ 動悸や息切れ発汗などはありません。 何科で診てもらうのがよいのでしょうか？

先ほど宅配が来て荷物を受け取りました。 その荷物があまりにも重くよろよろっとして家の中に持ちこみました。 荷物が重たい事を知らずに受け取った為、受け取った瞬間支えようと一気に力を込めて家の中まで持ち運びました。 それから頭が痛く、ふわふわする様な感じと目の痛みが少しあります。 そこでお伺いしたいのですが、 1.一気に力をこめたことで頭の血管が切れたりしていないか 2.万が一切れていたら現時点で普通の生活を送れないのでしょうか？また、今後なんらかの症状が現れたりしますか？ 3.今の状況で脳外科など受診した方が良いでしょうか？ 荷物を持った後から頭痛や頭がふわふわする感じがある事や、環境因子として乳児がおり睡眠もバラバラで日常的な寝不足や育児の疲労やストレスでいつもより健康状態が悪いところでこういった事が起きたのでなおさら心配になっております。 また、母親が脳の動脈瘤が2つあり手術を繰り返しており遺伝的に脳の血管の強さ？正常さ？においても不安で相談させて頂きました。 以上、拙い文章で申し訳ございませんがご教授頂ければと思います。 よろしくお願い致します。

高校時代から現在に至るまで、毎日目や頭に違和感があります。 症状としては日常生活を送る上でみられ、目の違和感が出現すると目を開けているのも嫌になり、目をギュッと力強く閉じたくなります。 目をギュッと閉じると、症状は一時的に治りますが、目の前に動くものがある時や車の運転中、読書中、人前などにいるときなど症状が頻繁に見られます。症状が強いときは側頭部や額のところを手で押さえたくなります。 この症状が日常生活で見られるため、苦痛感があり集中力もありません。 いったいこの症状はなになのでしょうか？最近は気にしないように心がけていますが、やはり症状出ると、苦痛になります。 一応、眼科や脳神経外科にて検査してもらいましたが、特に問題ないとのことでした。眼科では眼精疲労や視力低下からのものだろうと目薬、コンタクト着用等したも変化なく、また脳神経外科ではストレス、自律神経の乱れからだろうと診断され、薬を長く服用していましたが、こっちも変化ありませんでした。 ちなみに脳には先天性のくも膜嚢胞があるとのことでしたが手術等はしなくても大丈夫とのことでした。 やはり、自分の精神的な問題なのでしょうか？ 何か良い処置や改善方法、アドバイス等ありましたらよろしくお願いします。

朝刊を読んでいる時やスマホを見ている時が特に辛いです。一日中目がしょぼしょぼした感じや時に眼の奥が痛くなる事もあります。15年前に閃輝暗点が出て5年ぐらい前までは年に一回ぐらいだったのですが、最近は数ヶ月おきに起きるようになり、 先週から続けて起きて、今日は午前中に２回起きて心配になりました。脳神経科で2年程前にMRIを撮りましたが年相応の脳の萎縮は見られるが病的な物は見られず、ミグシスしか出ていません。ほかの脳神経も行きましたが、膝を叩かれて「必ず治してあげる」と言われましたが、ウツ剤が合わず、一週間も経たず神経内科を勧められました。眼科は眼精疲労とドライアイの点眼薬しかでてこず、クラクラ感や閃輝暗点の回答は出てきません。眼と頭の不快感からか？日によって程度の差はありますが、倦怠感や肩凝り、胃腸の不調もあり苦しんでいます。ウツの薬は何種類が試したのですが、気持ちが沈んでいくようで合わず、リーゼや八味地黄丸や大建中湯など、飲み続けていますが、即効性もなくなり解決しません。何科に相談して、どのような薬でどのように治していいのか？行き詰まっています。

39歳です。 ただ今メニエールの治療中でイソバイド、ベタヒスチン、名前を忘れましたが漢方を飲んでいます。 週に一回ほどバスケをしてるのですが、2日前の27日の夜にバスケをしている際シュートを打った後軽く転倒しました。強くぶつかる、頭を打つなどは無くバランスを崩して軽く転んだ感じなのですが、起き上がった後視界にキラキラした感じが出ました。星屑のような... おそらく両目だと思うのですがプレー中の為よく分からず体感で20秒程、長くても30秒くらいで消えました。その近辺で軽い立ちくらみのような...目眩のような...感じはありました。 2日ほど寝不足で、所用のためその日も疲労感ある中バスケをしていた、普段は眼鏡ですがその日は一日中コンタクトで過ごしていた為疲労かな？と思っていたのですが、あまり経験のない感じだったので気になりました。 激しくプレーする感じでは無く軽く流す感じでしていました。 メニエールが治り切っていないためバスケをしていると普段から軽く目眩が起きたりする為自分の采配で途中でやめたりして調整はしています。 2ヶ月ほど前に脳神経外科(神経内科兼ねる)でMRI、MRAを撮影してまったく問題無し。 1ヶ月半前かそれくらいに眼科で散瞳薬？目薬を使った眼底検査で問題無しでした。 その日もそれから後、昨日今日と特に症状は出ていません。寝不足が続いていた為眠たいのとめまい感はあったりはしますが、普段から寝不足だとそんな感じですし、メニエールがある為わかりません。 ちなみに今は仰向けに寝た状態で眼球が動くらしいのでバスケの動作(シュートやリバウンド)は 目眩の誘発になっているかもしれませんが、運動は出来るならした方がいいと言われています。 疲労が溜まっていた為出た症状でしょうか。 それとも受診の必要性はありますでしょうか。

ちょっと曖昧ですが一月程前に背中を丸めるストレッチをしていたところ嫌な感覚があり、自律神経が乱れたのかと不安になり、色々としていたところ、おでこを中心とした頭部の感覚が鈍くなりました。原因としてはそのストレッチによって胸椎上部に何らかの損傷をしてしまったか、その後に行ったストレートネックを治すために高い枕を首の下において寝るという頸椎の圧迫からきていると考えています。 私は以前から自律神経失調症を患っており、日頃から頭痛、肩こり、首こり、眼精疲労、熱感がわかりにくいなどの症状がありました。しかし、今回の症状が出てからは頭痛、肩こり、首こり、眼精疲労は感じなくなりました。また、それまではガチガチに凝っていた首周りが柔らかくなっていました。 症状としてはおでこを中心とした頭部の感覚が鈍いこと、全身の感覚が以前と少し違うような感じがすること、眼精疲労などを感じなくなったこと、それと眠気、疲れなどを非常に感じにくくなったことです。感覚が鈍くなったことを除けば好転しているようですが、やはり気持ち悪いです。他にも生きてる実感が少なくなったことや時間などの感覚も鈍りました。離人症に近い感じがあります。よく、体を外から操作しているようだなどといいますが、以前は5分間走り続けるということをすると途中で息が苦しくなり、肺や心臓も苦しくなりましたが、今回の症状が出てからは難なく5分間走り続けられ、走り終わったあとに、あぁ、心臓がバクバクいってるなぁというようなことがありました。 一月前に症状が出てからは脊髄の損傷などを心配してかなりストレスがかかった自覚があります。これは離人症の症状なのでしょうか？または脳や脊髄、神経の問題なんでしょうか？どうか教えていただきたいです

私は元々、子供の頃から寝るのが好きで睡眠時間は８～１０時間…１２時間の時もあります。朝が弱く、夜の方が何時まででも起きていられます。朝が弱いのは起き辛いのもあるのですが、すぐ起きると血圧が下がりやすく貧血でめまいや動機息切れみたいになり変な汗をかいたり、ムズムズ病や自律神経失調症もあったりして、眠れない時もあるのでそれも理由かと思います。学生の頃や働いている時は起きないといけない時間にはそれなりに起きて、寝不足でも体力は若さゆえか回復も早く、疲労はたまっていなかったのですが…２７歳を過ぎてから、そして出産してから、どんどんと疲労の回復が遅いですし、睡眠時間が少ないと朝（最低６～７時間寝ても）が本当に起きれなくて困っています。８～１０時間眠れたとしても…寝ても、寝ても、眠たいというか…子供が２人いて、新生児の時は子供に合わせ対応もちゃんと出来ていたのですが、乳幼児になり、少し楽になってきた今、起きれないのです。恥ずかしながら昼前まで子供と寝ていたり…という日も結構あります。子供が２人とも私が側にいないと眠れないし、寝ないし、少しでも動くと反応して動くし、私の体を触っていないとダメなので、眠りにくいというのもあります。上の子がもうすぐ幼稚園なのですが、私は日々の生活ちゃんとしていけるのでょうか…。もちろん起きなければいけない時は起きれますし、起きるのですが、体も脳も緊張している状態で眠りも浅いですし、何回も目が覚めて、結局寝不足になることが多いですし、疲労感が半端ないのです。子供の頃からイベントの前日は必ず緊張して、このような状態にいつもなりますし、それは大人になった今も変わりません。何か良い方法はないのでしょうか…。教えて下さる先生がいらっしゃると嬉しいです。宜しくお願い致します。

【症状】 4月　度々眼球が上転、寄り目になる。2日くらい朝から晩まで寝てれば治る。 5月　上転、寄り目に何度もなり、寝ても治らなくなった。ずーっと上転、寄り目になってるわけではなく、なっては戻ってを1日に何十回も繰り返す。 　併せて舌の痛み、乾きあり。 8月　夕方くらいから体に力が入らなくなる。寝て休めば翌日には治る。それが数回続き、しまいには全身体が力入らなくなり、2泊3日入院。手足の痺れ、痛み、疲労感などもあり。とにかく寝て少しずつ回復。 6月〜10月　かかりつけの眼科→大学病院の眼科、脳神経内科で検査を重ねる。 【否定された病気】 ・重症筋無力症　採血　抗体0.6 　→他の検査では正常のためこれは否定 ・てんかん 　→脳波測定で否定 ・チック 　→寄り目や上転の持続性が長いため否定 ・ALS 　→症状が異なるので否定 ・糖尿病 　→血液検査で否定 【結果】 ・ビタミンB12欠乏 　→内服で手足の痺れや痛みが治るか様子見 ・転換性障害や慢性疲労症候群 　→専門分野外だから断定はできないが、消去法でこれらの可能性ありとのこと。しかし、精神的に病んでいたり、大きなストレスとなることはない。一つ考えられるのは、夫が多忙でワンオペ育児の疲労。夫の仕事が落ち着いてきた頃発症した。 　※心療内科では、病んでたりしないと治療できないので、私の場合、受診したところで治療方法はないとのこと。 【質問】 タイトルどおり、このような状態で、自然治癒で治りますか？ 特に治療はしていませんが、少しずつ良くはなってきています。ただ、既に6ヶ月経過しているので、少し先が不安です。

思い当たる症状から検索すると…低血糖症か脳貧血のようですが、このままでは糖尿病や何か大きな病気になるんではないかと不安です。去年の夏ぐらいから、特に公私ともに仕事が忙しくなり、心身ともにストレスや疲れがたまる時期になると頻発するのですが。頭痛がしてきて、寒気と手足が震え、顔面蒼白。冷や汗というか脂汗が出てきて、胸やけのような感じから、吐き気と胃痛が酷くなり時には吐いてしまいます。酷くなると耳が遠くなってきて、目が回り、ろれつ回らなくなり立ってられなくなります。酷い時期には、月に2・3回おきます。その時期は、もの凄く情緒不安定で、ストレスを感じると鬱みたいになってしまったり、癇癪を起こしてしまったり、何よりも不眠症や疲労感が酷いです。症状の1つなのか…症状が出だすようになってから、凄く太りました。ストレス性の過食があったので辞めるようにしたり、無理な事はしませんが食事に気をつけたり、運動したりとダイエットしてるんですが…全然痩せなくて困ってます。私は、一体何なんでしょうか?

3週間ほど前に2週間ほど続いていた頭痛と数日前から左腕の違和感もあり脳神経外科を受診し、MRI撮りましたが異常ありませんでした。 その後頭痛はなくなりましたが、2週間ほど前から左腕の筋肉をつかまれているような違和感が強くなり、次第に左足のふくらはぎ、右足のふくらはぎと違和感が広がっていきました。同時に筋肉の痛み？のようなじんじんする痛みが断続的に出ました。 また体がぴくつくようになりました。箇所としては、両膝のすぐ上の太もも、ふくらはぎ、左上腕です。ぴくつく時間は短く、せいぜい1～2秒ですが、1時間に何回も発生します。 そこで1週間前に神経内科を受診し、血液検査とハンマーで足、腕、顔を軽く叩かれました。血液検査は異常なし、腱反射の亢進もあまり感じられないとのことでした。 インターネットで症状を調べて心配になっていたALSの可能性について聞いたところ、年齢的にも可能性は低いとのことで、経過観察となりました。 病院受診後、違和感は数日程度で収まりましたが、今度は筋力が低下しているように思います。数日ごとに散歩しているのですが、今まで歩いていた距離を歩こうとすると。ここ数日は両足のハムストリングスがまるで何キロも走ったかのような疲労感に襲われ、ふくらはぎも同様の疲労感に襲われます。いつも通りの単なる歩行なのに疲労感や筋肉痛のような症状に襲われるので明らかにおかしいように思います。 また右ふくらはぎは歩行時に痛みが出ており、左足と比べて若干細くなっている気がします。 ぴくつきも左広背筋(脇の下あたり)がぴくつくようになりました。逆に腕や足のぴくつきは少なくなっているように思います。 まだ30代で周りにALSの罹患者もいませんが、 ALSは筋力低下が起きたり、ぴくついたりするということでかなり心配しております。 先生方のご意見を頂けないでしょうか？