感情コントロールできないに該当するQ&A

お世話になっています。今回私の体調について相談させて下さい。3日位前から突然、何気ない時にドキっと冷汗が出る様な動悸を感じる時があります。それから敏感に動悸を一日何度か感じます。時間にしたら30秒満たない位です。脈には触れていません(怖いので)ネットで色々調べたら精神的なとこからくる事もあると見ました。私自身、前々からですが最近ストレスを強く自分で感じています。毎日子供達に怒鳴る毎日…思い通りにならない苛立ち、感情コントロールが聞かない、不安性、基本ポジティブです。ストレスが原因なら最近始まった事じゃないんですが三日前から突然症状が出始めました。子供もまだ下が小さいので私に何か起こると、と不安でたまりません。不安からか余計、胸痛をも感じ始めました。症状が毎日なので、やはり病院を受診するべきか迷っていますが何せ私、病院嫌いでいます。ちなみに私の父は心不全で亡くなりました。何か関係性はありますか?病院を受診するに当たって何科を受診するべきでしょうか?それとも病院を受診するべきでしょうか?自分で判断が出来ずにいます。だけど何かあったらと思うと怖いんです。喫煙経験あります。因みに喫煙してた頃に動悸ではなく心臓に鈍い痛みがあり症状も続いていたので総合病院で心電図をつけましたが心電図では異常なしでした。担当医の方は若いんだからって感じでそれ意外の検査は特にしませんでした。子供の事で去年かなり精神的ショックな出来事をきっかけに小児科の先生からも不安が強いからと漢方を処方してもらった事もありますが漢方はやはり続けられませんでした。極度の不安性の情けない私に貴重な意見を聞かせていただけないでしょうか。今メールを打ってる最中も何度か動悸がありました。長文になりすみません、どうか宜しくお願いします。出来たら安心材料になるお言葉をいただきたいです。わがままですみません

３月１日月曜日からパソコンで新しい仕事が始まりました。エクセルに書いてある会社名をサイトで調べて、いろいろな方法を使って入力、修正する事をしています。私はパソコンになってから４ヶ月経ちましたが、まだ分からないところがあり、聞きながらやっている状態なので、いつ出来るようになるのか、慣れるのか、環境もそうですが、仕事も同じで、適応がダメなら終わりのような気がします。人間関係も上司にはあしならわれたり、いろいろ言われたり、ほっとかれたり、私は空気みたいな存在かもしれません。今日も朝にイライラして怒ったり、突然泣いて叫んだりだったので、誰にも聞いて貰えず、気持ちは暴れたかったです。感情のコントロールが抑えられなくて、落ち込んでいます。一番ひどかったのは、体が鉛のように重くて動かず、足をひきづって会社に出勤しました。母が膝が悪くて１ヶ月以上休んでいますが、父が仕事休みの時はほとんど朝は私の会社まで一緒に行って、帰りは必ずいるので、今日は休みたいと言ったのがスルーされて、体調悪くても稼げという割には２月中は休めとか言って、振り回されています。毎週土曜日か日曜日は温泉に行って、生理の時などはマッサージして、無料券を貰うのが義務みたいな感じなので、気が乗らないです。１ヶ月に一回なら良いですか、毎週はきついです。母に言うと機嫌悪くなってというのは分かっているので出来るだけ叶えるようにしています。プレッシャーです。夕食は食べに行く事があるのですが、外に出る回数が多い時は億劫で辛いですが、私が作ったのは妹からクレームあったので作れません。だから言う資格はありません。あとは、花粉症がひどくて病院で薬を貰い、寝る前に飲んでいますが、日中から夜までくしゃみと鼻水の症状があります。不安障害等の薬も飲んでいます。右肩が鋭く痛いので湿布と薬を飲みました。精神的不安定もひどく、会社で休憩中に涙目になりました。

高３女子です。現在海外に留学中で、最近望ましくない暴力的な妄想や他人に危害を与えるようなイメージに、ずっと襲われています。集中力も低下してます。ネットで調べると加害恐怖という症状があることをしり、もしかして私はこれかもしれないと思いました。きっかけは、２ヶ月前くらいに見た暴力的な韓国ドラマかも知れません。見た直後は大丈夫だったのですが、二週間後くらいにメンタル的に落ち込むこともあって、包丁や尖ったもの、またワインのグラスを見るたびに自分が大切なひとにそれを用い暴行をしているようなリアルなイメージがずっと襲ってきて自分でも怖いくらいに恐怖を覚えてビビっています。自分は今まで全くそのような不安にとらわれず、比較的心配性ではあったもののすぐに忘れて他のことに集中することができました。最近はどんどん不安になって、そのような不安がもし衝動でコントロールできなくなったらどうしよう、または自分が本当にそのようなことをしたいのではないかと疑って本当の自分がわからなくなってきました。それが一番怖いです。加害恐怖ではなく人格障害なのでしょうか？しかし自分はそんなことを疑ったこともなく、とても感情的でむしろお友達や家族、周りの人が大好きでみんなも私のことを慕ってくれます。だから絶対に危害を与えたくないし、余計に心配になって自分はもしかしたらサイコパスかも知れないと疑ったりして精神的にも疲れています。それ以降、睡眠にも支障が出てきて、いきなり朝に目覚めたり、夜寝ている間に体が勝手に動いて頭のおかしいことをしたらどうしようなどという変な心配を余計にしてしまいます。加害恐怖の方は、自分に自信がなくなったり自分がもしかしたらそういう意思があるのかも知れないという不安があるのでしょうか？私はジョギングも毎日しているのですがその最中にも侵入思考や良くないイメージが湧いてきて気が狂いそうです。重症ですよね..

子供の頃から父親の行動や態度に違和感を覚える事が多く、両親はいつも喧嘩ばかり、極端な父親に家族は振り回され、今思えば機能不全家族だったように思います。 今現在私は実家を離れ、結婚して精神的に安定する事ができました。 最近発達障害の認知が広がったこともあり、遅ればせながらふと私の父もそうなのではないかと思い父の特徴を挙げてみたところ、ADHD或いはASDの傾向があるのではないかと感じました。 具体的には ・攻撃的、大声を上げる、衝動的 ・突発的に相手が傷つくような発言してしまう( 相手の気持ちを考えることが苦手) ・感情コントロールが苦手で些細なことでイライラ ・話し合いができない ・落ち着きがなく貧乏ゆすりが治らない ・ギャンブル依存、タバコ依存、浮気を繰り返す ・忘れ物が多い ・体をよく物にぶつける ・自己承認欲求が高く自分の話ばかりする ・子供が異なる意見を言うと全否定する ・自分のこだわりを他人に押し付ける ・話し合いが苦手 ・ほどほどという曖昧さが分からず極端な選択になりがち ・場の空気を読むのが苦手 両親の仲は悪いですが離婚はしておらず、母はいつも「昔はこうではなかった、変わってしまった」と愚痴をこぼすだけなのですが、私からしたら子供の時から父の行動や態度は変わっていません。 前置きが長くなってしまいましたが、私はこの事を自覚した時に、原因が分かったようで気持ちが少し軽くなりました。 母はこれからも父と暮らしていくので、父を理解していく為にも発達障害の可能性がある事を母に伝えたいのですが、伝えても良いのでしょうか。 家族としてどう対応していくべきか分かりません。 父や母は還暦間近で、昔別件で発達障害の話をした時も「何それ？」と認知すらしていない状況で、理解してもらうのも難しいとは思いますが… 因みに私の妹もADHDの特徴に当てはまる節々があります。

現在30歳、会社員です。 ※気分を害されたらごめんなさい。悩んでいます。 ２０歳頃に、見た目のコンプレックス（鼻筋が低い）からネットで自力で鼻筋を通す美容法を探していたところ、指でコツコツ鼻の付け根から眉間にかけて叩く『鼻叩き』おでこや眉骨を叩く『眉骨叩き』というのがあるのを知り、半信半疑で毎日鼻や眉骨を指で30回以上叩くのが日課になっていました。自分でも効果を感じていたのか、次第にたとえばコップの持ち手のような固い物でコツコツ叩くようになりました。痛みは感じていましたが、眉骨は若干高くなり、鼻筋が通るまで半年くらい？はやっていたと思います。 その後は特に変に思わず生活していましたが、鼻叩き以前と比べて性格も大胆になり、何事にもめんどくさい、計画性なく行動する、いつもぼーっとしていると言われる、 マルチタスクができない、整理整頓が難しくなった、記憶力が落ち、特に人の言っていることがうまく理解できない、感情のコントロールができず、すぐに怒ってしまう。 頭を使うととても疲れて、土日はずっと寝ている。といったさまざまな問題を抱えており、まるで昔の自分じゃないようなのです。 仕事でも何度も同じミスを繰り返す、指示を忘れると散々で、これまで転職を2回しており、現在の会社もクビになりそうです。 これは一度、脳神経外科や脳神経内科に診てもらった方がいいのでしょうか？ 色々調べていると、高次脳機能障害の症状にとても似ていると感じています。 その際、気が引けますが、鼻叩きやおでこ叩きの事実を細かく説明するべきでしょうか？ （最悪働くのが難しく医療年金を受給する際に自分で故意にしたと審査に影響がでるのではないかと心配です） 補足）23歳ごろに、大学の人間関係やあがり症に悩み心療内科に通っていた時期があり、社会不安障害と診断されたことがあります。

現在25週の妊婦です。 1年半くらい前にかかりつけの内科で自律神経失調症と言われ、薬を半年ほど飲んでいました。 二人目を妊娠してからまた同じような症状が出だしたので、内科を受診し自律神経失調症がまた再発したと言われましたが、薬は出せないと言われ産婦人科の先生に話したところ、リーゼを頓服で出してもらいました。 ところが、結局は毎日(3週間前から)飲んでいる状態で、そのことを先生に話すと、1日に1錠なら問題ないよ、とのこと。 ただ、母は私が薬を飲む事がやはり気になる様子で、奇形児が生まれたらどうするの?障害を持った子が生まれない?とやわらかい言い方ですがちょくちょく言ってきます。 私は、イライラが酷くなると普段は絶対に言わない汚い言葉を上の子に(3歳)吐いてしまったり、手をあげてしまったり物にあたったりしてしまい、そのスイッチがいつ入るか自分でもわからずに感情のコントロールが上手くできません。我慢をしていると体に石が乗ったように重くなり瞼が閉じてくるような感覚や、めまい、吐き気がしてきます。あとは、心配や、緊張、出かける時などにめまいや吐き気があります。過呼吸になったこともあります。 でも一番辛いのはイライラです。スイッチが入ると自分が自分でなくなる気がして、息子が怯えたようになるので、そうなるとすぐに薬を飲みます。 母にそのことを話すと、「3歳なんて一番育児の大変な時期だし、妊娠中なんて誰でもイライラするもの。あなたが特別なわけじゃないし、私(母)だって育児ノイローゼにもなったんだから。あなただけじゃない」と言われました。 みんなそうなのかな?と思い、薬に頼ることを我慢していると、イライラで壊れてしまいそうで、どのように対処していいのかわからなくなります。薬を飲むタイミングや症状の度合によってみたいなのはあるのでしょうか?

69歳の私の父ですが、若い時からひどい肝癪持ちで、私を妊娠中の母の髪の毛をつかんで、道路を引きずったり、しつけと思って、私の兄を、怒りにまかせて殴ったりけったり罵倒して育てました。私は子供の時言いつけを守れなかったといって、浴槽の水に顔を浸けられました。 組織の中で人とうまくやるのが苦手で、若い頃就職していた会社を辞め、定年まで、道路設備の仕事をしました。近所の人には愛想がいいのですが、一旦気に入らないことがあったり、立場が弱い人をつかまえては怒って大声で怒鳴ります。母は昔この人は精神的な病気ではないかと思ったそうですが、誰にも言えず、周囲にはなるべく隠してがまんしていました。 今では暴力はありませんが、車の運転中気に入らない車があると、怒り狂って、嫌がらせをしたり、猛スピードで車を追いかけまわします。テレビを見て腹を立て、局や企業に電話して大声で怒鳴ったりします。「携帯の受信料を払うな」など、最近は理不尽なことを言います。 泣けるテレビを見て泣いたりするので、感情のコントロールができないのではとも思います。自律神経失調症と言われたことがあるようです。夜も寝付けないようです。 私には8歳の息子がいますが、2〜4歳の頃、指差しをしない、後追いをほとんどしない、目を合わせない、言葉が遅いということから自閉症を疑われました。 結局自閉症ではなかったのですが、最近のニュースで自閉症の人はセロトニンの働きがうまくいかないと聞きました。息子は勝負に強くこだわる、チックが出たりなくなったりした、とということがあったので、自閉症を疑われやすい子なんだなと思いますが、父と何か遺伝で、つながっているのかとも思います。息子は問題ないのですが、私の父は脳のなにかの働きがうまくいっていないとしか思えません。同居の母が、胃潰瘍になったり、胸が苦しかったりなど、父のおかげで悪影響があります。

一年生の時に広汎性発達障害と診断を受けました。四年生女子です。知能の遅れはなく、学校で問題を起こすような事もなく、真面目な性格です。コミュニケーションは苦手で、物言いがストレートなので、少しわがままな子と思われていますが、友達は少ないですがいます。三年の時、クラスの女子１人に長い間いじめられ、その事がきっかけで、人はなんで生きてるんだろうと深く考えて不安になると、トイレにも１人で行けず、不安感が急に襲ってくると話してました。学校側に話して、先生のちから、本人の頑張りで乗り越えました。最近、新年度のクラス替えや担任が変わった事によるストレスなのか、また不安が強くなってきました。プラス、娘は人の気持ちなどよくわかる純粋で優しい子なのですが、自分の感情（怒り)を抑える事が苦手で、学校では頑張って抑えていますが、家ではすぐに怒り、友達が遊びにきてゲームなどしても、すぐにキレて暴れたりします。娘は私に、怒りたくないのに怒ってしまう。苦しい。こんな自分を変えたい。と泣いて訴えます。薬は抵抗があるのですが、娘が自分と素直に向き合いくるしんでいるので、漢方薬について知りたいと思いました。もちろん学校でのストレスを減らすのが一番なので、担任の先生にはお話しました。ただ学校側から見て娘は一生懸命頑張っていて、問題があるようには感じないとの事でした。親から見ても、ほんの少しのさじ加減が苦手な子と感じる以外は違和感を感じません。だけど、これから女子の関係が複雑になる中、怒りのコントロールができれば、少しは楽になれるのかなぁと感じます。怒りを泣くことに変えられないかと聞いたら難しいと言っていました。自分で調べてよくかんさんと言う漢方薬を知りました。先生のご意見を聞かせていただけたらうれしいです。娘の様子を見守り、再度学校にも相談に行こうと思います。

私は子連れの中国人と2014年再婚しました。バツイチ同士の再婚で私には前妻の間に15歳の息子(前妻と同居)、妻には19歳の娘(現在同居)がおります。現在同居中の19歳の娘、Y子のことで相談致したく、登録しました。Y子は今春、私立女子大学に合格し、大学生活を始めましたが、初めての長時間の通学(1時間40分)と大学入学前に出会い系で知り合った在日外国人との失恋で、5月から大学に通えなくなりました。メンタルクリニックから転換性障害と診断され、大学の前期を休学しております。先日、家族で出かけた商業施設でこんなことがありました。テーマパークで主に屋外にアトラクションがある施設で大雨、雷がなり、停電になりました。停電は1時間後に復旧したのですが、アトラクションは復旧に最低2時間はかかるということで、下の娘(2歳)が昼寝の時間で寝てしまったこともあり、ホテルに帰ろうとしました。Y子は商業施設での遊びが物足りなかったため、家族皆で残って、アトラクションが再開するまで待ちたいと意思を伝えましたが、2歳の娘が寝ており雨で濡れていたため、「ホテルに帰ります。帰るまで黙って！」と強い口調で伝えたところ、周りにたくさんの人が居るにも関わらず、突然大声でわめきながら走り出し、施設の柵を乗りこえようとして転び、大声で泣き叫び始めました。施設の方が数人かけつけ、取り押さえました。Y子は足を打撲しました。このようなことが1か月に数回あります。Y子は自分の欲求が満たされず、叱咤されると、周囲に誰が居るにも関わらず、ヒステリー状態になり、自分の感情がコントロール出来なくなります。どのように対処すべきでしょうか？

高校生の息子のことです。高校2年生になった頃から反抗期とも取れる言動が出てきました。ただ反抗期もあると思うのですが気になる症状もあり相談しました。 具体的に 友達への執着がひどい (SNSでの動きを観察するなど) 被害妄想がひどい(親が聞いていても普通だなと思うことに目くじらを立てる)このことでしょっちゅう友達付き合いに支障が出ています 何ヶ月も前のことを友達に持ち出し自分から喧嘩をふっかける(本人はふっかけてる自覚はなくあくまでその子の態度が悪いと言い張る) 感情コントロールができず物を壊したりするがそのあとは引きこもりのような無気力な状態になる 友達に依存するため、結果スマホ依存のような状態になる 明るく話していてもたまに急に無表情になり黙り込むことがある　 などです。 中学2年の時にびまん性軸索損傷、脳挫傷をし、今も左顔面麻痺、童顔神経麻痺など残っています。高次脳機能障害は言われませんでしたが、言葉の言い間違いなどたまに何かあるなと感じる時はあります。 このような症状は高次脳機能障害、反抗期、発達障害いろんな可能性があると思いますが、事故前は発達障害を感じさせるものは何もありませんでした、言葉も巧みな方でした。 おそらく年齢が上がってきて人間関係や会話が複雑になってきて見えなかった高次脳機能障害が出てきたのか、それとも躁鬱や鬱などの症状にも似たような症状があるのか、また患者さんで似たような症状の方がいらっしゃればどのような感じが教えていただけたら助かります。 補足ですが高校一年生までは多少のトラブルはありましたが高校生によくある範囲で大きな問題はなく欠席もしていません。成績も上の方です。