不安緊張状態に該当するQ&A

昨年5月から頭がふわふわする目眩やもやもやとする頭痛に悩まされています。 頭がもやもやして意識が遠のくくらいに体調がおかしくなった日の事です。仕事帰り車の運転中にパニック発作のような、訳もなく不安や恐怖に襲われ30キロでやっと帰って来ました。 その日をきっかけに仕事も休職、内科耳鼻科神経内科等、調べても原因がはっきりせずふわふわ目眩や頭痛もまだ毎日あります。 それから車の運転はしばらくしていなかったのですが、少しずつ距離を伸ばして走れるようになりました。ただ高速やバイパスを走るのは今でも怖くて出来ません。 仕事をしなくてはいけなくなり、今月から働き始めましたが、バイパスを走れれば30分程の距離に通っています。私は下道を走り、50分程かけていますが、日中はまだ何とか精神状態を保ち走れますが、夜間は恐怖が倍増します。 慣れだと言われ、1週間通っていても日に日に怖さが増している気がします。 今まで平気だった道でさえ、緊張するようになってしまいました。 心療内科など、受診した方がいいでしょうか？ 周りの知人友人には薬に依存してしまうなどの理由から受診しない方がいいと言われています。 このまま無理をして通い、更に悪化するのか不安でもあります。 どうかご教授願います。

約3年前に鼻から胃カメラをした時のことです。現在の前に前処置をするときに、 キシロカインがドロッと入ったものを いれられますが、エピネフリンが使えないので、現在する前から吐きけがあります。 しぶんは、喉と鼻が人の三倍過敏性なので、 とても辛いです。耳鼻咽喉科で相談したら、 霧吹きでシュパシュパ位だったら大丈夫と いれたので、看護師に話したらそれじゃ 検査できませんよって言われて、検査が始まったらオェオェ吐きけなって涙がててくるし とても辛い思いをし、不安障害になりました。 20才で前に口からした時は、筋肉注射で、緊張感半端なくしかも、検査中むせて大変な経験をして、胃カメラかできなくなってしまいました。鼻からは、4回やってますが、吐きけがなかったのは2回だけで、トラウマになってます。こんな状態で胃カメラしたら、もっと不安障害が重度になりそうでこわいです。 胃のレントゲン検査ではダメでしょうか？ まだ未経験ですが、胃カメラの場合のどの麻酔薬がネックになってます。のどの麻酔薬シュパシュパ位で、検査できますか？それとも胃のレントゲン検査の方がいいですか？ アドバイスよろしくお願いします。 ちなみにピロリ菌がいたので退治しました。 ピロリ菌にやられた傷あとがのこっていて 萎縮性胃炎ということでした。

よろしくお願いします。今年29歳になる男です。バツイチで現在結婚しており、子供もいます。去年末に派遣会社をクビになり、職業訓練に通っていましたがそれも終了し、今は自分が家事をして嫁さんが働いている状態です。自分の人生がもう終わってるような気がして、不安や焦りはつのるばかりなのに本当にやるべきことには手が出ません。昔から過度の不安や緊張を特に対人関係で感じます。人と話すのがこわいです。それでも何人か昔からのの友達はいますが、そうゆう人達との関わりにもストレスを感じます。嫁さんや家族を含めだれにも心を開けている感覚がありません。しかし人と関わりたい気持ちが強く、そのギャップで強い孤独感を感じます。現在無職なので就活をしなければとゆう焦りはあるのですが希望がもてず、働くことにたいする恐怖感みたいなものがあってなかなか面接を決めれません。ギャンブルはここ二年ほどはごくたまにしか行っていなかったのですが、二週間ほど前から職安に行かずに朝パチンコ屋に行ってしまいます。嫁に嘘をついてるのと、無職であるうしろめたさをごまかすために、夕方嫁さんが帰ってくる前に酒をのみだして、寝るまでのみつづける毎日です。また昔から人を信用できず、嫁さんに強く嫉妬します。酔っ払ってものにあたることが増えました。まだ暴力を振るったりはないんですが、いつか自分に歯止めがきかなくなりそうでこわいです。呑んでいない間は漠然とした不安がつねにあります。あと五年ほど前にむちうちをやってまったく治療せず、首肩がつねにガチガチな状態であり、それも不安感や無気力につながっています。自分ではギャンブル依存と、アルコール依存があるんじゃないかと思っています。あと離婚してから過呼吸にたまになります。とにかくやる気を出したいです。こんな自分は単に性格の問題でしょうか?まずなにをしたらよいでしょうか?

４６歳男性です。去年の９月にパニック発作を起こして救急搬送されて以来常に脈拍が気になり、心臓病や脳卒中にならないかというストレスから１月から鬱状態となり３月から心療内科にてミルタザピン１５mgを服用して現在に至っています。睡眠、食欲は回復し仕事（コンサル業）に復帰しましたが相手と出会うと何故かとても緊張して（息苦しさ、胸が詰まる感じ）脈拍や血圧が上がっていると感じます。１２月に心臓は検査して特に異常はありませんでした。平時血圧１２０ー８０位、仕事上どうしても人と会わなければならないのですが、心筋梗塞や脳卒中にならないか不安です。先生方のアドバイスよろしくお願い致します。また、心療内科にて頓服インデラルを処方してもらっていますが、心臓に作用するのが怖くて服用しておりません。人と話すのになれるまでその度に服用しても大丈夫なのか。それともやめておいた方がよいのかのアドバイスもよろしくお願い致します。

2ヶ月ほど前より両手の親指の付け根がいたくなり、腱鞘炎かもしれないと思っていたところ、親指の関節痛、人差し指の関節痛につづき、手首、肘も痛くなってきました。 だるさや微熱もあるため内科を受診したところ、リウマチの可能性があるので大学病院の膠原病科を受診するように紹介状を戴きました。現在は受診まちという状態です。 そこで、スムーズに診察していただくために事前に準備しておいたほうがよいこととか、注意点があればお教えいただければ幸いです。現在の症状や過去の病歴のほかにも、直接病気には関係はないかもしれないけれど気になっていることもお伝えしたほうが良いものでしょうか? あるいは混乱をさけるためにもあまり余計な情報はお話しないほうがよいのでしょうか? 初めての病院ですので、緊張してうまく伝えられないのではないかと不安になっています。 実はパニック障害があり、医療機関は苦手な場所のひとつなのです。 どうぞよろしくお願いいたします。

以前から気になることなのですが、 思い副反応がニュースになる前の19歳の春から夏にかけて、子宮頚がんワクチンを計3回打ちました。 その約半年後、書痙の症状が出るようになり、不安や緊張状態では特に症状が強く出てしまい、書くときやスマホで文字を入力するときなどに症状が出ます。 半年間も期間が空いているのでワクチンが原因かどうかは分かりませんし、他に原因があるのかもしれません。 しかし、1番大きなことがワクチンだったので、このせいで書痙になったのだと思っています。 ワクチンを打った際、2回目と3回目に副反応が出ました。特に3回目は、夜中にすごい頭痛で眠れなかったんです。 まさかこれが原因？と思っています。 もしそうなら、ワクチンを打ったことを後悔していますし、今話題のコロナワクチンも怖くて打てません。 書痙の症状が出始めて、約10年になります。 文字が書けないほどの震えではありませんが、仕事や人前で書くときは辛くしんどいです。 どうしたら改善されますでしょうか？ 教えてください。 よろしくお願いいたします。

半年ほど前に、体重減少、めまいや吐き気で、かかりつけの内科を受診して、甲状腺ホルモン検査で、異常値が出て、専門医に紹介となり、橋本病と診断されました。 無痛性甲状腺炎の状態だった為、投薬治療はせずに、ホルモン数値の検査で経過をみてもらい、いまは数値が正常化しているので、様子をみて良いと言われています。 しかし、めまいや吐き気が、たまにおこり、頭痛もしたため脳神経外科を受診しましたが、MRIでなにも異常がなく、緊張型頭痛と言うことで、痛みどめを処方されました。 その後、頭痛はだいぶよかったのですが、めまいや吐き気が治らないので、耳鼻科に行ってみると、眼振と低音域の難聴が見つかった為、メニエール病と診断されました。 はじめていった、耳鼻科だったのですが、初診でメニエール病と診断するものなのでしょうか？ アデホスコーワ顆粒、メチコバール、イソソルビド、五苓散が処方されました。 一週間後に再診予定です。 橋本病の再発かとも思ったのですが、やはり難聴があるので、メニエールと言う診断であっているのか、不安です。

2年ほど前くらいから不整脈度々発生し始めて、中でも痛いくらい不整脈が発生し気を失って倒れた事が2度ほどあります。倒れた直後に気がついた時に頭は激しく痛み、手足は痺れています。 今年7月に就寝中に不整脈が激しくなり、息もあまり出来ない状態なので近くの循環器内科へ救急で運ばれました。 その時は不整脈は結構出ていましたが明確な返事が出なく血圧を下げる薬とか色々6種類の薬で様子見な感じで帰されました。貰った薬で数日飲んで安静にしていましたが副作用が酷くタンポコールだけ服用してますが、寝不足と極度な緊張感には効きめが無いのかまた極度不整脈で最近また倒れました。それと今も身体のフワフワ感と時々全身に痺れが発生したり就寝中に背中に不整脈が響いたりします。 このような症状は心筋梗塞の前触れなのでしょうか?安心して再就職をしたいと思ってますがまだ不安が残ります。

先ずは今の自分の生活状況から説明させて下さい。2･3年前に長く勤めた会社を辞めてからは短期的な仕事しか見つからなかったり後は小学生の時にｲｼﾞﾒを受けて父親を亡くし高校に入ってからはｲｼﾞﾒられはしないものの、からかわれたり人付き合いが段々と苦手になり大人になってからは酒を飲めない事もあり人付き合いが面倒くさいという理由から楽な働き方が出来るﾌﾘｰﾀｰで過ごして来ましたが流石に仕事でもﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄでも誰とも話をする機会が無いと何にもする気力が起きなくなります。何か仕事を見つけても1日8時間も黙々と働いてると心が不安になるというか声が出にくい状態になったり朝起きるのが辛かったり職場に対してｼｶﾄされてるｲﾒｰｼﾞを持ったり深く考えれば考える程、自分から壁を作り上げて正直どうすればいいのか毎日悩まされています。今の自分を変えなきゃとは思いつつも初めての事に対して恐怖心からか心臓がﾊﾞｸﾊﾞｸして緊張感で結局は何も出来ずに居ます。 どうすればいいと思いますか?

3月25日の晩に急にみぞおちの圧迫感と息苦しさがありました。その日の晩は直前にかなりの腕立て伏せをしたことから、こちらでもそれが原因ではないかと言っていただいていました。 その後息苦しさはなくなり、2日か3日前にかなりの頭痛がありました。そのときは肩まわりがかなり岩のように凝っていて、柔軟とヨガをしたらすぐに頭痛がなくなりました。 一昨日から昨日まで、また息苦しさがありました。ただ一昨日から昨日にかけて2時間しか眠れず、身体が緊張状態です。身体に圧迫感があり、かなり吸わないと息がいっぱいになりません。昨日寝て今日は少しマシです。熱はずっと平熱で、味覚や嗅覚も大丈夫です。自分はコロナの可能性はありますか？それとも不安障害のようなものでしょうか？ 地元に感染者が出て、もし自分がすでにコロナだったらと思うと、頭がおかしくなりそうです。オーストラリアから帰国後、いま自主隔離12-3日目です。日の光も浴びれず、かなり苦しいです。昔から悩んでいる咳は、逆にいま症状がなくなっています。