腕を回すと痛いに該当するQ&A

以前から、腕が疲れてきたりすると左の上腕二頭筋が凝って痛くなり、自分でマッサージなどをしていました。それとは別に、何か思い当たることもなく左肩が痛くなり、整形外科（認定医）を訪ねてレントゲンを取ったところ、「四十肩にも至らない、使い痛み」ということでした。湿布を処方され、通院でリハビリをしてもらっているおかげで肩の痛みはマシになりましたが、床から起き上がる際に左手を支点に使うとズキンと痛みますし（右腕のみで起き上がるようにしています）、左腕を旋回させると後方に回した際にまだ痛みます。実は舌根沈下を防ぐために10年くらい前から左側面を下にして寝ておりましたが、今回の痛みでとてもそれが出来ず、右側を下に切り替えております。ただ、左上腕二頭筋の痛みが結構ひどく、自転車に乗っている際にハンドルを両手で持っているのも痛いですし、仕事でキーボードを打つ際に前に出しているのも辛いです。そのたびに後ろにストレッチしたり揉んだりしているのですが、いたちごっこです。質問ですが、これは肩を傷めたから上腕も痛いのか、元々上腕二頭筋を傷めたことに起因する肩の故障かどちらが考えられますか。また、上腕二頭筋の痛みに対して治療はあるのでしょうか。

60歳女性です。 子どもの頃から体が非常に硬く、特段運動経験もありません。 特に上半身が硬く、猫背気味で巻き肩のせいか、背中で握手は全くできないまま（たぶん10cm以上離れている）で、無理に背中側で下側の腕を引き上げようとすると痛いです。 硬さを改善したいと思い、昨年からフィットネスクラブに通い始め、軽いヨガ等のレッスンを受けていましたが、現在コロナで休会中のため、自宅で体が硬い人向けのヨガ、ストレッチ、可動域トレーニング等のＤＶＤを見て時々体を動かしています。 先日、整形外科を腱鞘炎で受診した際、ついでに体が硬いことを相談したところ、医師から「（年齢的に）可動域を広げるようなストレッチは逆に体を痛めるので、無理はしない方がいい。」、また肩の上の方を触れて「肩の筋が擦れているので、ペットボトル等を持ってグルグル動かさない方がいい。背中で握手しようと頑張らないでください。」とのアドバイスをいただいたところです。 本来であれば、トレーナーさん等に相談すべきところですが、今後もしばらく自宅トレーニングになると思いますので、再確認の意味でこちらに相談させてください。 1.ネットなどでは、「肩がゴリゴリ音がするときは動かした方が良い」と書かれていますが、負荷をかけて動かすのはやはり良くないのでしょうか？（ちなみに肩や腕は回すと音はしますが痛くありません。） 2.年齢的にこれからストレッチを毎日行っても、劇的に肩や腕の可動域が改善することは期待できませんか？ 3.もともと体が硬いので、可動域のトレーニングよりも、筋力や柔軟性を損なわない運動を地道に続けることを目標とした方が良いでしょうか？

2ヶ月前から肩の痛みがあります。 生後半年の子供を頻繁に抱っこするので、それで負担になったのかな？と思いましたが、肩を回すと音がなるのも気になったので整形外科を受診しました。 レントゲンは異常なし。骨に異常はないので何かの拍子に筋や腱を痛めて炎症を起こしているのではないか？との事。30代だから2週間もすれば治るはず、と言われ、消炎鎮痛剤と湿布を処方してもらいました。 しかし、なかなか治らないので整体に行ったり接骨院に通って施術をしてもらっています。 ですが、2ヶ月たった今も良くなるどころか痛みが強くなってきています。 2ヶ月前は何もしていなければ、ほぼ痛みはなく腕を伸ばしたりひねったりすると痛む程度でしたが、今は何もしなくてもズキズキと痛みます。 接骨院ではなくて再度、整形外科を受診しようか悩んでいます。 このまま接骨院で施術を続けるか、再度整形外科を受診しMRIなど検査をしてもらうか、どちらが良いでしょうか？ 初歩的な質問ですが、MRIの検査では腱や筋の状態がわかるのですか？ どうぞよろしくお願いします

コロナが始まった頃から 左胸の痛み、右腕（肘下から指先）の痺れ、右膝から足先の痺れがあります。右腕痺れは、痛みではないので腱鞘炎だと思っておりました。しかし、物を落としたり、水筒回せない、字が汚くなった、腕が少し細くなった為整形外科で診てもらいました。握力右は16くらいでした。頚椎症、頚椎ヘルニアありとのことでした。首肩、上腕がたまに痛みますが、激痛ではありません。左胸は関係ないのではとのことでした。右手の症状が変わらないので、MRIを撮りましたが脊髄は問題ないとのことで神経内科に行きました。造影剤MRIを撮り、胸腺過形成ありとのことでしたが特にそれについては言われなかったです。脳も異常なしでした。瞼は片方下がっているのが気になりますが、年齢的なものかもしれません。表情が固くなっていますが、マスクのせいかもしれません。寝ている間よだれが出るようになりました。 左胸の痛みは胸腺があることと関係しませんか。肋間神経質かなと最初は思っておりましたが何年も経ちますので、悪くなってはいないかと心配しております。 重症筋無力症の可能性はないでしょうか。 よろしくお願い致します。

32歳主人の症状なのですが、数日前に寝違えたようで左肩が少し痛むと言っていました。一旦良くなったのですがまた凝って少しの痛みもあるようでマッサージをすると楽になるようです。肩を回したり腕を上げたりするのは普通にできるみたいで、激痛ではなく凝っててたまに少し痛むくらいになっているみたいです。触れた感じでは右肩と何も変わらず腫れ等は無く、体調は良好です。 最近寝具を変えたりもしていたのでその原因もあるのかなとも思っていたのですが 仕事では運転やパソコンなど常に手を使う作業ばかりしています。右利きですが。 ネットには骨肉腫で肩が痛むことがあると聞いて不安になりました。本人は全く心配していない様子ですが。 以前こちらでガングリオンについて相談していて、手の甲の尺骨茎状突起の部分の上あたりに１センチあたりのガングリオンらしき物があるので痛みは無いものの、その事で明日病院に行こうと思いますが大きい病院を選んだ方がいいでしょうか？肩の痛みとの関係は無いとのことですが肩も診てもらう場合は整形外科でいいでしょうか？

今年５月より整形へ レントゲンで変形性頚椎症とのこと 脊柱管の中の骨が変形して神経がさわっている、 右側　5、6 左側 4、6 薬はセレコキシブ100mg　ミオナ－ル50mg 最近、頚椎症性神経根症といわれました。 最近両手足の痺れがあり悪化傾向に感じます。足は膝の下。手はひじの少し上から手先まで。 左足は風呂につかるとヒリヒリ します。 薬は効いている感じがしません。 強い薬はと先生に尋ねましたが 身体に毒とのこと。 歩くと、直近では５０分位で 途中休み　３時間後に強い痛みが２回位ありました。 最近では、朝方首の傾きによりポキッとなることがあり、そこを起点として１日の手足の炎症が始まります。 叉腕を廻したり、肩甲骨を廻したりしたいのですが　ポキッと なりやすく炎症が出やすくなるようで出来ないので息苦しさを感じます。 首の筋肉が弱いため筋トレを していますが、首こりがあり はかどりません。 叉、乳酸が出るようで 出過ぎると頭痛になります。 乳酸による頭痛とは別に 最近、頚椎症性神経根症によると思われる　頚性頭痛の症状が出てきました。 直近では、頬杖すると足にジワ－ッとくるようです。 通院まで期間があり不安の為 教えて頂きたいのは 1 安静にしていた方か良いでしょうか。 　少しくらい炎症が出ても歩いた方が良いでしょうか。 2 首の筋肉の疲れで乳酸が 出て頭痛になります。 この時に飲む薬は何が良いでしょうか。 3 肩甲骨を廻すのはポキッとなっても行って差し支えないでしょうか。 4 乳酸による頭痛は、 乳酸が脳に悪影響ないでしょうか。 5 今後の見通し 　頸椎症性脊髄症になる可能性 6 手術について、他 お忙しい所申し訳ありませんが 宜しくお願い致します。

一人歩きを始めたばかりの11ヶ月の女の子です。 昨日夕方より、右手を使おうとせず、3回目の離乳食も左手のみでつかみ食べをしている為、動きがおかしいと思い休日診療の整形外科を受診しました。 痛がっているのか泣くのでレントゲンを撮り右手の状態を診ていただきました。物を取ろうとする動作(携帯を頭上にかざすと手を伸ばした)が見られた為その日は異常無しとのことで、終了しました。 本日、やはり右手を全く使おうとしない為、昨日と同じ医師がいらっしゃるとのことで再び受診。肘を少し曲げたままで下げた状態から動かそうとせず、腕を外側に回そうとすると泣きます。ですが、特に処置もなく帰されました。 腕が頭より上に上がるので、肘内障ではないとの診断でした。非常勤の医師ですので、平日再度受診して下さいとのことでしたが、あまりに右手を使わない為心配です。また、腫れや様子のおかしい場所、痛いと思われる患部がはっきりとしない為不安です。 別の病院を受診すべきなのか、小児科に行くべきなのか、症状的に診て何が疑われるのか…。なにかアドバイスをいただければと思い、こちらに書き込ませていただきました。 思い当たる原因として、昨日私も夫も目を離した際に転んで泣いていたと夫から報告がありました。 転んでどこか打って捻挫などをしているのでしょうか。 このまま特に処置をせず、経過観察をしていけば良いのでしょうか。 右手で身体を支えたり、ハイハイをすることもしないので、左手に影響が出てしまったりしないのでしょうか。

3日前から右背中にズキズキとした強い痛みがあり、生活に支障をきたしています。 何かにぶつけたり、運動などで痛めたという記憶も無く、 思い当たる事と言えば、職場の机と椅子の高さが合っておらず、 机が低い為、前傾姿勢になったり、浅く腰掛けて仰け反って座っていることぐらいです。 ■痛みが強い時 ・右肘を曲げて腕を後ろに動かした時 ・右腕を下から背中に回そうとした時 ・仰向け、うつ伏せから起き上がろうとする時 今日、整骨院に行き、痛い動作を確認したところ、上記の通りでした。 電気治療とマッサージを受けました。 背中右上の痛い箇所が原因では無く、その周りに、かなりの張りがある為、引っ張られて、該当箇所が痛いのではないか？という診断でした。 電気治療とマッサージを続けても改善が無ければ内科にも行ってはどうか？とのことです。 もし、整形外科に行った場合、問診、反応検査や、レントゲン、薬処方となると思いますが、 きっと、レントゲンには何も異常無しと言われるのではないかと思っています。 そして何の処置も行ってくれないと思うので、あまり整形外科に行く気がしないのですが、どうすれば良いですか？

左胸がズキズキと痛みます。テレビを観る時、身体の左を下側にして肘を曲げて手で頭を支えると、左胸が突っ張って、特に痛みを感じます。この症状は昨年12月頃からです。それまでは、乳腺症で左乳房に乳腺二つありますので、生理前に痛み、生理が始まると痛みが治まっていました。 でも、一月は、生理が始まっても、終わっても痛みが治まらず、現在も痛いです。 試しに、身体の右側を下にしてみましたら、胸がつられて痛い感じは、うっすらと感じましたが、それよりも肩の痛みの方が強烈で、まず満足に肘をついて頭を支える事が出来ないくらいです、私の職業はデスクワークとパソコン入力が主な仕事で、職業病で、二年前から酷い首の痛みと肩凝りに悩まされています。腕を上げるのが困難で、服の脱ぎ着も困難です。肩を廻すとコリコリ音がします。背中も時々痛みます。昨年の夏の、首の骨のレントゲンは現在で異常ありませんでした。 咳は出ません。食欲はあります。吐き気はしません。便通は普通です。 この度、ネットで色々調べましたところ、肋間神経痛かと思いましたし、乳癌になり転移しているのかとも思いました。 病院へ行く前に、私のこの症状から、ご診断をして頂きたいので、宜しくお願い致します。

2週間ほど前から、右の肩甲骨周りに痛みがあります。肩の力を抜いた状態で深呼吸すると痛みはなく、力を入れた状態だと軽く痛みます。鎖骨の下を軽く押すと背骨側の肩甲骨の淵に軽く響いたり、肩を下げたり、両手を広げてうつぶせになると痛みが強くなります。 小胸筋？の付け根を押さえて腕を動かすと肘から先に電気が走ります。 パソコンに向かってマウスを持った状態で肩を回すと痛みが出ます。 下にあるものを拾おうとすると、肩関節が痛いです。 加えて、３日ほど前から腰が痛くなってきました。 これも、かがむと腰に痛みが走ります。 どちらも激痛というほどではありませんので、痛み止めはほとんど服用していませんが長引いているので心配です。 パソコンに向かう仕事なので、姿勢はあまりよくないと思います。 ６月に健康診断を受け、血液検査は異常がありませんでした。 ２年前に子宮と卵巣を摘出した影響で更年期障害が強く出ていますが、これも更年期障害なのでしょうか？軽い脳出血を経験しているため、ホルモン補充療法はできず、桂枝茯苓丸のみの服用です。 病院受診は整形外科で大丈夫でしょうか？内臓が影響しているということはないのでしょうか？ どうかよろしくお願いします。