肥満症に該当するQ&A

検索結果:2,705 件

肥満のリスクとダイエット

person 30代/女性 -

現在154センチ72キロBMI30です。 幼少期はぽっちゃり、中学は肥満、高校の頃はBMI24で普通よりはふっくらでした。 2015年1月にBMI28→ダイエット 2016年はBMI23 2017〜2018年夏はBMI33→ダイエット 2019年1月BMI30→ダイエット 2019年6月〜2020年春までBMI24キープ 2020年後半〜2022年の2年間BMI35→ダイエット 2023年現在はBMI30です。 直近8年間のうちの6年くらいを肥満で過ごしてきて、2021はBMI35を超えたせいか体調のすぐれない日が多く 内科では高脂血症や高血圧といわれ焦ってダイエットを始めました。 知り合いに120キロから4ヶ月で40キロ痩せた人がいて、2年以上キープしていますが、方法を聞いたところウォーキングと筋トレと野菜とタンパク質中心で炭水化物抜きと言われました。 糖質制限は太っていても栄養失調で亡くなる場合もあると聞きました。 不安症やパニック発作があり、心臓に負荷をかける筋トレやジョギングも怖くて発作が起きてしまうことがあります。 また、過去に無茶なダイエットをしたことがあり、間違ったやり方は避けたいです。 質問です。 (1)私のように肥満で過ごした期間が長い過去があると、痩せた後も病気になりやすいリスクはありますか? それとも、BMI25以下になった時点で病気のリスクは減ると考えていいのでしょうか? (2)今はあまり運動せず間食も多いですが、子供がいるため食事バランスや野菜には気遣ってますが、私はとにかく炭水化物を食べてしまいます。 1日1〜2時間程度のウォーキングに朝昼はお米100g+野菜とタンパク質などバランスよく腹八分目、夜は炭水化物抜きでバランスよく腹5分目程度を夕方に食べる。この食事量なら健康的に痩せられますでしょうか? どうぞよろしくお願いします。

2人の医師が回答

子育てに自信を無くした

person 10代/女性 -

12さい女の子痩せ型です 私自身凄く心配症です 相談お願いします 子供痩せ型気にして少食なので 幼少の頃から何でも食べられるものから食べさ出るようにしてきました 野菜なども適度ちゃんと取らせ 例えば毎日カップラーメンですとか ファーストフードなどで済ませる事はしませんでした。 ただ最近ソースやチーズ等に大量に塩分がある事を知りました 私自信が最近味にかなり敏感になりこんなにも塩辛いものを食べさせてきたのかと思い責任感じ落ち込んでいます 1よく塩分取り急でで大人などが 腎臓悪くすると聞きます 私のせいで子供の腎臓もう悪くしてしまってるのではと心配です 子供の腎臓悪くなっていたら症状?のようなもの既に出ていますか? 親に相談するとカップラーメンなど頻度に食べさせるご家庭の子供もz塩分で病気にならない それは何十年もそのような生活続け大人になり病気になるんだから心配しすぎは良くないよって言うんです。。どうなんでしょうか 2甘いものも上げすぎてたのではと心配です。これも親が上げすぎてたら とっくに肥満になってる大丈夫自信もってって言うんです。上げすぎてたらやはり肥満に子供でさえなってるんでしょうか

2人の医師が回答

右足が怠い、重い

person 40代/女性 -

一昨年の12月から、右顔面、右手に軽い痺れを感じ「痺れ→脳」と思い、脳神経外科でMRIを撮りましたが、血管に小さな瘤のようや部位もありましたが、とくに医師から何か伝えられることはなく緊張性頭痛かもしれない…との診察でした。 その後、様子をみていますが、右手の痺れというよりも、右手足の感覚が左手に比べ鈍いように感じ、右足だけが重く、怠いです。 右手甲の人差し指と中指の間にブヨブヨとした膨らみ、右手甲の血管が浮き出ることがあります。 肩こり、首こり、顎関節症、頭痛、右足甲(若いときに靭帯を痛めました)が運動をしたときに痛み、たまにピリッと右腕、右下半身に電気が走ったような痛みを感じることがあったり、右側頭部、右膝やふくらはぎ周辺に軽い痺れを感じます。 肥満体系なので、肥満が災いしているのかな?と思ったりもしますが、原因のわからない痺れや重怠さが気になって仕方がありません。 あと、首のレントゲンも撮りましたが、ストレートネックだそうです。 痺れや重怠さ、感覚が鈍いような感覚は何が原因なのでしょうか? また何科に行けばいいのか教えていただけるとありがたいです。 宜しくお願いします。

1人の医師が回答

左膝の鈍痛が気になります

person 20代/女性 -

本人です。自閉症と強迫症により、病気への不安やこだわりがとても強いです。身長164cm、体重89kgの肥満体型。15年ほど前から太っています。 ピーク時は112kgまで太っていて、これでも減量しました。 中学生のころから80kgくらいあって、理学療法士の先生に、このままでは20代で膝痛になり、30代で人工関節になるから痩せなさい!と言われてました。 2年前の同じ季節に左膝に鈍痛を感じ、整形外科でレントゲンを撮ったところ、異常ナシでした。心配していた骨肉種でもないことがわかり、とても安心し、塗り薬を塗って治りました。 またこの秋から左膝が鈍痛です。マッサージや整体の先生に、体が歪んでいて左の方が硬いと言われています。アトピーが酷く、カポジ水痘様発疹症という病気にかかり、その頃から少し痛いです。薬を塗ったり、ストレッチやマッサージをして、良くなるか試しているところです。神経痛持ちで、気圧の変化や気温差でも、痛みを感じるタイプです。今は生理前なので、そのせいもあるかと思います。質問です。 1、痛みの理由は何でしょうか? 2、今も骨肉種の可能性は低いですか?その他の癌によって痛んでいる可能性も低いですか? 3、また、膠原病によって痛みが出ている可能性も低いですか? 4、膝の写真を撮ったところ、少し左右差があります。両親に触ってもらったところ、腫れはないよと言われました。心配しなくても大丈夫ですか? 5、カポジ水痘様発疹症の後遺症の可能性はありますか? 6、生理前や気圧、気温差で痛む可能性はありますか? 7、肥満は関係あると思いますか?ほぼ家に引きこもりで、運動を全くしていないのですが、運動はした方がいいですか?それとも、おとなしく安静にしていた方がいいのでしょうか? 8、今の時期、痛みや体調不良を感じてる人は多いですか? その他、膝痛に効く体操など、アドバイスあればお願いします。

5人の医師が回答

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