睡眠障害に該当するQ&A

4歳の男の子の相談です。 ここ１週間ほどとても早い時間に起きてしまい、その後再び眠りにつくことが出来ない状態が続いています。 眠れない！眠れない！と言ってそのまま起きてしまいます。 アレルギー性鼻炎があり、フェニソフェナジンを飲んでいます。 以下記録です。 7/26 18時半就寝 7/27 深夜2時半起床　お昼寝30分くらい 　　　20時就寝 7/28 深夜2時起床 　　　その後3時頃に寝て6時起床お昼寝なし 　　　20時就寝 7/29 4時起床　お昼寝20分 　　　21時就寝　 7/30 4時起床　お昼寝40分 　　　20時就寝 7/31 4時起床　お昼寝30分　 　　　20時就寝 8/1 3時半起床 どうしたら朝まで眠ってくれるようになりますか？ 以前は20時就寝6時起床のリズムでした。

約1年前に過敏腸症候群になり旅行や趣味のライブに行く前に2.3日前から不安になり眠れず 帰ったら眠れました（体重が40キロから36キロに怖いから今は体重計はかりませんが） また真性多血症（2年前）脳梗塞（3年前）になりました 約1ヶ月前から買い物等外出も不安になりたまに眠れず（過敏腸症候群になってから4.5時間しかねむれず）病院で頓服がロラゼパム0.5mg錠（半分）飲むようにと数回の飲みましたが2時間飲みましたが胃痛が 最近は何もやりたくないです 1週間前から毎日ほぼ少しすると1時間位眠れますがその後眠れずゾルピデム酒石酸塩をもらいましたが（半分）1時間半しか眠れず起きたらめまい頭痛頭重くて副作用ですか （すぐに副作用に胃薬例えばタケキャプも加味帰脾湯も以前飲みましたが酷い下痢ね） すぐ診察してもらい医者は違うと両方頓服ででました 今まで不安感だけだったのにその後一日眠く倦怠感体調が悪く毎日眠れず 依存は不安なので２日に一日夜目覚めてしばらく眠れまいかrロラゼパム0.5mg錠（半分） 飲むと最近約3時間眠れるときも 昼間では体調まあまあですが午後は体調悪いですが我慢してますが ロラゼパム0.5mg錠（半分の）は睡眠剤とのんでもいいのですか？ どんどん悪くなり 投薬どれをどのくらい何時に飲めば眠れて不安障害鬱良くなりますか？ 誤字があるかもしれませんがよろしくお願いします

ずっと前から睡眠について困っています。自分で調べてみた結果、熟眠障害に似た症状で、毎日7,8時間ほど寝ているにも関わらず、起きても日中眠くて仕方ないです。心療内科を勧められ、1度行ってみたのですが、特に効果がありませんでした。自分では精神的に何か困って睡眠に影響があるとは感じていません。睡眠の質を計測するスマートを使うとノンレム睡眠がほとんどないと出ました。改善するためには、何をしたら良いのでしょうか？また、専門的なクリニックに行くのがいいんでしょうか？お答えいただければと思います。

もともと寝付きがそれほど良くないのですが、数カ月前から入眠に3時間程度かかることが増えました。 大体22時あたりに就寝をするのですが、実際に入眠するのは1時とか2時になったりします。一瞬眠くなっても、なぜか起きてしまって覚醒したりとうまく寝れません。 これが続いて寝不足気味になると、23時くらいに寝れたりと、日によって寝れる時間が安定しません。 仕事のストレスはそれほどありませんが、心配症で自分の健康面等気になっていることとかあるのでそう言う意味でのストレスはあります。 何か睡眠の改善にあたりアドバイスいただけませんでしょうか。 また、病院に相談する場合は心療内科が適していますでしょうか？

腰痛でここ2ケ月ばかり悩んでいます。 なかなか改善しないため医師を変えたところ股関節も痛んでいると言われました。確かに両足の股関節を回すと腰の痛い部分の痛みが強くなります。 股関節の眠れないほどの痛みは末期症状とネットに書いてありましたが、痛みは引いてくる可能性はありますか?2ケ月間もひどい痛みが続いておりとても不安です。

45歳女性 6月より健康の為、毎日のウォーキングと 7月より飲酒を週2回に減らしたところ 1ヶ月に2キロ痩せました。 さらに減少が続いています。 153cm 2021-1月 49kg 2021-4月 48kg 2021-6月 48kg 2021-7月 46kg 今朝は45.5kgと減少しています。 また、7月ごろより脱毛がはじまり髪の毛が 薄くなり、睡眠も5時間で目覚めてしまいます。 うまく眠れず、ストレスです。 既往症　子宮筋腫-経過観察中 更年期？なんでしょうか？ こんな時は何科に行くといいでしょうか？

２週間前から ハルシオン処方0、15から 0、25になりました。 マイスリー10と どう違いますか？ いつも頭が重く体も重く。 私的にはベンゾのハルシオンより非ベンゾのマイスリーに切り替えたく思ってるのですが。 先生はマイスリー5ミリで効かなくても増やす事なく ハルシオンです。 ベルソラムやその他の薬は 試して 結局ハルシオンです。 寝る前にデパス 朝、夕方、寝る前で ベンゾ系だらけです。 せめて睡眠薬は非ベンゾにしたく。 どれを飲んでも いつもアタマは重く、 自分ではうつと思って受診しました。 うつではないと言われました。二件行きました。 病名もあやふやです。 長くなりましたが ハルシオン0、25とマイスリー10の違いをら教えて下さい。 ベンゾ系にとても敏感になってます。 宜しくお願い致します。