腹筋が痛いに該当するQ&A

指と腕、腰の神経痛で困っています。中指、薬指、手の甲、腕、肩に続く筋が痛く、最近指や手の甲が痺れもあります。シップやピップエレキバンや電気マッサージをすると少し和らぎますが、関知しません。原因と対応を教えて下さい。73歳で退職し家でテレビやパソコンなどで同じ姿勢で過ごし運動不足で、腰も少し痛い時があり、週2回ほどスポーツジムに行き腹筋を鍛えたら腰に良いと聞きました。どのような治療方法が良いのでしょうか？ また診察を受けるのなら何科の病院に行けば良いのでしょうか？

2/27に背伸びして高所の作業中に左腹筋ぐつるような感覚がありました。 その場では、それほど痛みはありませんですたが、 2日後くらいから左背中の下の方が痛み始めました。 生活に支障はなかったので、3/4にゴルフの練習をしました。 その後から背中側と腹側の痛みが強くなりました。 3/10に整形外科で痛み止め(ロキソプレフェン60)とレバミピド100、エペリゾン50を もらい、飲んでいます。 薬を飲むと痛みは、だいぶなくなりますが、薬が切れるとまたいたみだします。 姿勢によって痛くないところもあります。 このまま整形外科に通っていて、いいでしょうか。

妊娠５ヶ月の妊婦です。 先ほど、電話をしながら横になっていて、用事を思い出し起き上がろうとした時にお腹がねじれるような痛さがありました。 腹筋を使わないように、横を向いて起き上がろうとしたのですがオヘソの辺りにねじるような痛みがありました。 ５分も経たないうちに痛みも全くなくなり今は普通なのですが、赤ちゃん何かあったんじゃないかと不安です。 前回の健診は２月14日の土曜日だったので、次の健診までは日にちがあるのですが、健診とは別に受診する目安としては、どのような症状があった時でしょうか。 今は痛みもなく出血も全くありません。 赤ちゃんに何か起こってないか心配です。

背骨(みぞおちの裏側位の位置)が、 外側に向かって丸く(3cm位)飛び出てきて、押すとあまり痛みはないのですが、例えて言えば、間接を逆に曲げようとした時のような圧迫感をかんじます。 又、例えば仰向けに寝て、足を90度まであげる腹筋をすると、その部分がやっぱり圧迫感を感じ、ゴキンと音がします。 その場合は痛みも少しあります。 何が起こっているのか知りたいのと、何科に行けばいいか教えてください。 自分は猫背で、一時期メタボで腰痛もひどく、背骨には負担かけてきたと思うので、今のうちに治したいです。

木曜日に整形外科を受診し、レントゲンMRI検査をしてきました。結果は4番と5番の椎間板が黒くなって傷んでるのと、背骨がほぼまっすぐで、ヘルニアと診断されました。 重症ではないので、痛み止を処方され、腹筋背筋を鍛えると腰痛は減るとの事でした。 ヘルニアは出たり戻ったりするものですか？ ほぼ真っ直ぐの背骨は治るものですか？ 歩けなくなる激痛があるときはヘルニアの痛みでいんでしょうか？ 薬を飲むと足のしびれは取れるか聞いたら、薬が合うか合わないかと言われました。しびれは時間がかかっても時期に治るものでしょうか？

昨日から左の肋骨の下？(胸の下？)あたりが痛む時があります。 タイミングとしては主に、何もしてない時(テレビを見てる時)など、リラックスしてるときが多いです。 痛みとしてはジワジワ、というような感じで激痛ではなく、余裕で耐えられるくらいの違和感に近い痛みです。持続時間としては1、2秒です。 心当たりは無いのですが、最近身体的な症状としては他に昨日から胃腸が頻繁にギュルギュル言う、昨日腹筋を鍛える筋トレをした、というくらいです。 持病は、アトピー性皮膚炎とパニック障害があります。 ご教授いただけると幸いです。

16歳の男子、陸上部でほぼ毎日筋トレ、走り込みをしています。 昨日の夜と今日の夜、ご飯を食べて飲み込むと横隔膜あたりに痛みがあります。 飲み込むと詰まった感じがして、通り過ぎると痛みも引きます。 昨日の部活で腕、脚、腹筋、背筋など器具を使っていつもより負荷をかけた筋トレをしました。筋肉痛が腕、背中(肩甲骨あたり)にあります。 そんなに負荷をかけて筋トレするのが初めてということはないのですが、筋トレの影響で痛むことなど考えられるでしょうか。 よろしくお願いします。

いつもお世話になっております。 ヘルニア歴3年になります。 昨年12月からリハビリに力入れてる整形外科に通院しつます。 一時期痛みが2割くらいと楽でしたが、先日慣れない靴を履いて歩いたせいか腰痛が増してしまい、コルセットをしないとちょっと辛いです。 しかもいつもは左側に痛みが出てましたが、右の腰から背中にかけて痛みがあります。 腰から下の痺れや痛みはありません。 ヘルニアの再発(悪化)だと思いますか? ちなみに足は90℃に上がります。 痛みがあっても腹筋・お尻あげ・膝かかえやった方がいいですか? お忙しいところ申し訳ありませんがよろしくお願いします。

背中なのか腰なのか、おへその背中側（左側）あたりがつったように痛みます。昨日の朝起きたら少し痛く、初めは筋肉痛のような感じだったのが段々ひどくなり、少しでも腹筋や背筋を使うとさらに筋を締めつけられるように痛いです。座る、立ち上がる、寝る、起き上がるのが特に辛く、歩くもきつくなってきました。肋骨の方にまでつっているように感じることもあります。子どもが熱出していて数日は病院にいけそうにないので、それまで自宅で痛みを抑えて少しでも動けるようにしたいです。また冷やすのと温めるのとどちらがよいのでしょうか。どうしたらいいのか教えてください。

だいたい1日おきぐらいに、ウォーキング、ジョギング、スクワット、腹筋、背筋のトレーニングをやっているのですが、二週間前に左の腰がいたいなあと思っていたら 、だんだん左のお尻から太ももの裏、横が痛くなり、左外側の足先のしびれ感でてきたので、5日間ぐらいトレーニングを休んでいたら、痛みしびれ感がひきましたが、昨日からジョギングとストレッチをはじめて今日も走ったら、お尻、太ももの裏の痛み、左の足先のしびれがでてきました。座骨神経痛だと思うのですが、しばらくトレーニングはさけたほうがよろしいでしょうか?他に気をつける点がありましたら、教えてください、よろしくお願いします。