至急!ヘルニアについて
person30代/女性 -
いつもお世話になっております。
ヘルニア歴3年になります。
昨年12月からリハビリに力入れてる整形外科に通院しつます。
一時期痛みが2割くらいと楽でしたが、先日慣れない靴を履いて歩いたせいか腰痛が増してしまい、コルセットをしないとちょっと辛いです。
しかもいつもは左側に痛みが出てましたが、右の腰から背中にかけて痛みがあります。
腰から下の痺れや痛みはありません。
ヘルニアの再発(悪化)だと思いますか?
ちなみに足は90℃に上がります。
痛みがあっても腹筋・お尻あげ・膝かかえやった方がいいですか?
お忙しいところ申し訳ありませんがよろしくお願いします。
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