睡眠障害に該当するQ&A

不眠症治療薬についてです。現在、極度の不眠症にて治療を試みております。 薬剤の断薬により、鬱状態になり、眠る事ができなくなりました。 現在、眠れない時に一応、頓服として2種類所持しております。 ゾピクロン(アモバン)とエスゾピクロン(ルネスタ)の違いですが、どのような違いがあるのでしょうか？ ちなみに、ゾピクロン7.5mとエスゾピクロン0.1mだとどちらが強いですか？ 宜しくお願い致します。

※過去に類似の相談をさせていただいております。服薬歴等、ご参照ください。 1歳と5歳、2児の母親です。 かかりつけ病院の診察が1ヶ月以上先のため、 こちらでぜひアドバイスが欲しいです。 育児中の過緊張や交感神経優位すぎる不眠となり、かれこれ1年経過してきた今、 思考や注意力が正常に機能していない感覚です。 また、元々HSPやパニック障害・強迫性障害っぽい性格だった気質が、 睡眠不足によって少し表面化されてきたのか、 人からの言葉や態度を敏感に感じ取ってマイナスに捉えてしまい、 さらに自分を追い詰める…といった悪循環になっています。 (思考パターンについては、カウンセリング療法を検討しています。) 1年前から通う精神科では、産後うつとは診断されず、 私自身も、自分は鬱なんかじゃない、と何とか乗り切ってきました。 ただ、精神科に通う自分を認めたくなかっただけで、 今から思えば、既に10代後半頃には、 パニック障害や強迫性障害っぽい症状が、環境や季節の変化や、ストレスを感じる受験・就職などのタイミングの時々で現れておりました。 (年中発現するではなく、そのストレッサーが働いた時のみ。) 話を戻しますと、現在は睡眠導入剤 ・ゾルピデム　5mg のみを毎日服用しておりますが、耐性と依存が怖く、このまま長期服用はしたくありません。 抗不安薬も、以前は ・ロフラゼプ酸エチル　0.5mg を処方されていましたが、今は不安な気持ちはあまりなく、単純に不眠を治したいので、頓服服用で1,２週間に1回くらいです。 ベンゾ系は依存と離脱症状が怖く、服用避けたいです。 現在の日常の症状としては、 昼も夜も目が冴え続けていて、夜入眠に毎日2〜3時間以上かかり、朝も早朝に目が覚めてしまいます。 毎日疲れて眠りたいはずなのに、頭の中で自分のおしゃべり？のような言葉のやり取りが始まってしまい、止めたいのに止められず、思考がグルグルしてしまいます。 毎日トータル3,4時間の細切れ睡眠です。 【薬との相性】 ・デエビゴ→3日間ほど試したが合わず(金縛り、悪夢) 【過去に処方されたがほぼ飲んでいない手持ちの薬】 産後不眠がピークで酷い時に処方されたもの達です。 当時は鬱と認めたくなかったので、不信感があって飲みませんでしたが、 今は、必要な薬できちんと治療したいです。 ・トリンテリックス 作用機構が素人から見ると複雑？なのと、比較的新しくあまり主流ではない印象で治験が少なそう、吐き気などの副作用が心配。 ・セルトラリン 鬱だとしたらオーソドックスな治療薬ですよね。ただSSRI系なので、２週間の副作用と、いつか薬を辞める際の離脱症状がかなりあると聞き、恐れている。 ・トラゾドン これが今の自分に一番合う気がしています。不眠治療と軽度の抗うつとして。 ただこちらも割と新しい薬かと思うので、治験がやや不明。 ★今回の質問主旨 個人的には、トラゾドンが不眠と脳のセロトニン改善の両方からアプローチできて、 今の自分の症状に合いそうな気がしますが、イマイチ踏ん切りがつきません。 まだやはり、薬に頼ることに対して、心の奥底で抵抗がある、 薬を飲む前の自分に戻れないような気がして不安なのだと思います。 トラゾドンは依存はほぼないですよね？ また、きちんと自分に合った治療すれば、 こういった精神科の薬でも少しずつ辞められて、健康な自分の身体に戻れますでしょうか？ 色々と読みにくい文章ですみませんが、 アドバイスのほど、何卒宜しくお願いいたします。

ロスバスタチンという薬を飲んだ後歩行に異常がきていまいました。3回断薬して確認して、今は中止しています。しかし、中止してから半年近くたちますがいまだに歩行に支障が出ていて人の移動に2倍以上の時間がかかったり、痺れがでるので休憩が必要だったりします。我が社は門の入出門記録とPCの電源で労務管理を、しています。そこで人並みの時間で行動できないことを不正申請をした悪質な労働違反だと責められました。 私は過去にメンタルを、やられて休職した経験がありちょっとしたことでへこむようになってしまいました。仕事で使用する機械が他の方と被ると、使うなと言われたりするのでそれだけでダメージを受けます。しかも、今の部課長はわたしを休職に追いやった張本人なので存在しているだけでトラウマがよみがえってきます。他の人より1時間以上の早く来て他の人と機械が被る仕事を片付けていたのですが、これも働き方として問題だと責められ、フレックスタイムの利用禁止を宣告されました。 足が悪く何度も脚立から落ちているので、マジックハンド等を使用していたのですが、脚立を使用するよう宣告されました。 会社は改善の機会を与えてやると言っていますが、私の足は回復するかどうかも怪しい状態です。 会社としては出来損ないの私を退社に追い込みたいのでしょう。 ただ、今の私は失職すると即生活に困る経済状態なので、とても不安でいつもの倍の睡眠薬を飲んでも2時間ほどしか眠れなくってしまいました。 やっとここ1年ぐらい安定剤を減薬できていたのですが、これからも悪化していく事が予想されるので、今から元に戻してもらっほうが休職までの時間稼ぎができるでしょうか？まぁ、その前に退職勧告されることになるかもしれませんが

64才男性夜中に寝れないと、お菓子やラーメンを食べ、導入剤は飲んでいます。 昼寝をするので寝れないと思うのですが、少し前までは9時に寝て夜食も食べる事は無かったのですが。

母なのですが検診でひっかかり膵臓ののう胞をとる手術をしました。元々健康な体だったので突然で手術説明をきいて不安になり取ったほうがいいのか悩みながら手術を受けました。術後寝られないことが多くリスミーを服用していたみたいでした。とにかく心配性で傷口や食べ物のことなど気にしていました。家に帰ってきても心配が離れずどこも悪くないから大丈夫といわれたもの、今度はどこが悪いとか(同じ病室の患者さんの影響をうけたようです。)寝られず食べ物に対しても慎重で退院した時痩せていたのですがさらに痩せてしまいました。みんなに痩せたといわれることがいやみたいで外にもいきずくなってしまったみたいです。夜になると寝られず怖くなってしまうようです。薬を使わないで寝てみるのですが寝れないようです。薬は飲んだり飲まなかったりのようです。私達がみていても少しおかしいよねと・・言うところがあります。メンタルクリニックに行こうといっても嫌だと認めたくないようで自分で大丈夫頑張るといいはります。薬があわないのか飲まないと普通に戻るようなきがします。やはり寝られないことから何に対しても不安になってしまうのかよくわかりません。自分では寝ることができれば元にもどるといいます。はり精神科の先生に診てもったほうがいいのですか?それか以前デパスをもらって飲んだことがあるのでデパスを飲んで様子を見るほうがいいですか?

睡眠について聞きたいのですが、日中の極度の眠気に襲われることが多々あります。症状としては25歳くらいからあった気がして仕事柄不規則のためそのせいでの寝不足かとも思っていましたが大事な会議やセミナー、打合せなどでも度々眠気に襲われます。時にはいびきをかくくらい熟睡??してしまうこともありました。 今、3年ほど前から仕事が変わって酪農の仕事をしてます。朝も早く睡眠時間も3時間ほどで、嫁にはイビキ、寝息がうるさいと何度も注意される始末、心配で地元の病院で無呼吸の検査をしたのですが特にそう言った症状はありませんでしたが、やはり今でも日中極度の眠気に襲われることがあり車の運転や重機の運転中でも眠気に襲われることがあります。 何か原因があるのかわかりません。検査が何か必要なのかまた改善に繋がる治療？方法など何かあるのでしょうか？

4歳の男の子の相談です。 ここ１週間ほどとても早い時間に起きてしまい、その後再び眠りにつくことが出来ない状態が続いています。 眠れない！眠れない！と言ってそのまま起きてしまいます。 アレルギー性鼻炎があり、フェニソフェナジンを飲んでいます。 以下記録です。 7/26 18時半就寝 7/27 深夜2時半起床　お昼寝30分くらい 　　　20時就寝 7/28 深夜2時起床 　　　その後3時頃に寝て6時起床お昼寝なし 　　　20時就寝 7/29 4時起床　お昼寝20分 　　　21時就寝　 7/30 4時起床　お昼寝40分 　　　20時就寝 7/31 4時起床　お昼寝30分　 　　　20時就寝 8/1 3時半起床 どうしたら朝まで眠ってくれるようになりますか？ 以前は20時就寝6時起床のリズムでした。

ずっと前から睡眠について困っています。自分で調べてみた結果、熟眠障害に似た症状で、毎日7,8時間ほど寝ているにも関わらず、起きても日中眠くて仕方ないです。心療内科を勧められ、1度行ってみたのですが、特に効果がありませんでした。自分では精神的に何か困って睡眠に影響があるとは感じていません。睡眠の質を計測するスマートを使うとノンレム睡眠がほとんどないと出ました。改善するためには、何をしたら良いのでしょうか？また、専門的なクリニックに行くのがいいんでしょうか？お答えいただければと思います。