捻ってないのに足首が痛いに該当するQ&A

3日前、ジムでのトレーニング後に足首と踵に軽い違和感を感じました。 強く捻った覚えはなかったので、2日間普通に立ち仕事をしていると、だんだん痛みが増して行きました。その日の夜、整形外科の救急外来にてレントゲン撮影をして、骨折はないため捻挫だと診断され、シーネで固定しました。（バイクで来ていたため、松葉杖は借りずに帰りました。） 救急外来は混雑しており、私も仕事に戻るために急いでおり、医師に固定期間やリハビリ方法、治癒にかかる期間の目安などを尋ねることを忘れていました。 足首の軽い捻挫の場合、どれくらい固定するのが良いでしょうか？固定を終えた後のリハビリ方法も教えていただきたいです。

次男が3ヶ月ほど前から学童野球を始めました。昨日学校生活の中で足首を軽く捻ったらしく動かし方により軽い痛みがあるようです。私としては軽い捻挫なので足首用のサポーターをして練習参加する様に言ってますが本人は練習参加に乗り気ではありません。 通院するほどでは無いと思うのですが軽い捻挫程度の場合、どの様な治療法がありますか？ ご教示ください。 またこの様な場合、無理にでも練習参加させるのか休んで安静にした方が良いかもご教示ください。当然本人次第ではあると思いますが学童野球ですので大人のように怪我人は別メニューの練習などしないと思いますし、子供本人も別メニューだと気後れする感じがします。

歩くと右足首（くるぶし）のあたりが痛みます。 捻った記憶もなく、くるぶし辺りは腫れていないのですが、痛みを感じてから20時間後くらいから右のふくらはぎからつま先まで浮腫むようになりました。 整形外科で診てもらったところ骨にも異常がなく、捻挫でもなさそうと結論が出ませんでした。 一晩経って浮腫が少し軽くなりましたが、病院を受診したほうがいいでしょうか。 浮腫で全体的にジンジンと感じていて、足は冷たいです。 よろしくお願いします。

2月10日にスキーで脚を捻り、ふくらはぎの筋肉？筋？が伸び切ったような感覚になり、この1週間脚を引き摺りながら通勤を続けておりました。（病院へはかかっておりません） 負傷したふくらはぎは冷感湿布を貼って処置してましたが、なかなか良くならず。 ふくらはぎの痛みは変わらずに続いてます。 また足首を見ると赤紫に内出血しているような変化に先程気づき、もしかして血栓などが出来てるのでは？と不安になりました。。 分かりにくいとは思いますが、よろしくお願いします。

1歳2ヶ月の男児です。家のなかで歩いているときに4cmくらいの下り段差に気付かず左足首を捻る？膝から落ちる？ような形でこけました。ただ、その時は痛い素ぶりなくそのままいつも通り歩いてたのですが、20分後くらいから歩くときに左脚荷重時に軽い膝折れがあり痛いのか、上手く歩けなくてぐずっています。明らかな外傷はなく、つい先ほどのことですが明らか炎症所見もまだありません。 いますべきことは何でしょうか？また、病院受診の目安があればご教示いただけますでしょうか？

1時間くらい前に足を滑らせて右足首と足の親指の付け根辺りから捻ってしまいました 親指を動かすと指の付け根から内側とアキレス腱にかけて痛みが続いています。アキレス腱のあたりから踵にかけても痛みがあり、痛すぎて吐気がすごいです。これは冷やしたほうがいいのか、またあしをつくことができなくて我慢していても、段々強くなってきています。日曜日の診療をしているびょういんにかかったほうがいいのか痛みを和らげる方法があるのか、とにかく痛くて、上手く表現できませんが病院にいまいくべきかまよっています。アドバンスおねがいします

１週間前から腰をひねって しまい臀部の痛みがよく出ます ・尾てい骨より指４本右斜め上から 骨盤上端やや下にかけて ・鈍痛、突っ張り痛 ・内股歩きなど足首のねじれに 応じて出る ・屈んで、左手で物を拾う等の 上体ねじり動作で出る ・長時間座位の仕事 ・座ってるとマシ ・右骨盤付近重い感じ ・湿布で軽減 何の疾患が考えられ 病院で検査した方がいいか 湿布だけで治るか どういうストレッチすればいいか よろしくお願いいたします

格闘技をしていて、足首を捻る関節技をかけられて怪我をしました。 軽く歩いても痛くなく普通に歩けるのですが、病院で検査したら前距腓靭帯と踵腓靭帯を完全断裂と3箇所剥離骨折していて重症だと言われ、病院ではギプスで3週間松葉杖という判断になりました。 情報を調べていると、足首の靭帯断裂で松葉杖というのは古い考えで、軽く歩くことによって骨に刺激を与えることで血流が良くなって治りが早くなるのが今の考え方と発信しているのを多く見かけました。 このような3度の重症でも歩けるなら歩いた方が良いのでしょうか？ ちなみに現在怪我から1週間半経過しています。 競技復帰の為にしっかりと治したいと思っています。 よろしくお願い致します。

56歳男性です。今日、早歩き中に段差で右足首を軽く捻った捻挫をしました。まずはアイシングをしっかりやりました。アイスノンで念入りにやりました。その為、殆ど痛みは有りません。 今は消炎鎮痛剤の湿布を貼り、テーピングしました。明日から患部を温めていって、組織回復を図ろうと考えてます。幸い近くに炭酸泉の銭湯がある為、そのお風呂に浸かって患部を温めてようと思っているのですが、やり方は間違っているでしょうか？ 身体を使う仕事の為、会社から休みをいただきましたが、早く治したいです。早く治す為のアドバイスお願いします。

ここ10日ほど、体を前に傾けるように右足に体重をかけると親指側の足の甲や足首の前側に軽い痛みがあります。 最初は指を上に反らすような動きをした時に甲の痛みに気づき、それは和らいできました。 指を上に反らすも、体を前に傾けるのも足がぎゅっと縮むような動きをした時に痛いんだと思います。 目や触ってわかる腫れや赤みなどは無いように思います。 歩行時に足の甲が外側を向くようにひねった事があった気がしますが、10日ほど前だったかはっきり覚えていません。 お盆なのですぐは行けませんが、病院に行ったほうが良いのか、何が考えられるか、どんなケアをしたらいいでしょうか？