スクワットに該当するQ&A

現在の症状は平熱・咽頭痛・時折、軽い咳き込みとくしゃみがあります。 ※なんとなくしんどいな、と感じながらも検査前迄は、スクワットや有酸素運動も軽くしてしまっていました。 この状態で、地元の病院に行き、ラゲブリオカプセル200mgなどの重症化を抑える薬を処方してもらうことは推...

3月以降、糖尿病対策のため間食をなくし野菜やタンパク質を多く取り入れた食事をしてきました 運動は筋トレ(腕立て伏せやスクワットなど)、20〜30分の有酸素運動(自転車、階段上り下り、食後のウォーキング)などをほぼ毎日してきました。

トレーニングは、ボクシングではなく、クロスフィットトレーニングを指します。 クロスフィットトレーニングは、デッドリフトや、バックスクワット、クリーン、スナッチといったウエイトリフティングの動作も入ってきます。 勿論、最初から高重量の扱いなどはしては行けないと考えております。 ...

股関節の使い方がよくない、股関節が硬いので、しっかりストレッチをすれば治ってくるだろうと診断でした。 薬は出ていません。 岩場はきっかけであり、去年からジムや自宅で足のトレーニング、片脚ずつスクワットで負荷をかけたり、グルートという片足を後ろに持ち上げるトレーニングを行って...

また、床に座る時右側に足を向け曲げるお嬢様座りはできません。 半年ほど前にパーソナルトレーニングでスクワットをして筋肉痛になりその筋肉痛をかばって足を動かしていて発症したと自身では感じています。 針に行ったり、整形外科に行ってレントゲンを撮ったりしました。

横抱きで首の後ろに腕、反対の手でお尻をホールドした状態で、 ジェットコースターのように上下左右に激しく動かしたり、 スクワットを落下時のスピードをかなり早くして行ったりしてしまいました。 激しく揺らしていた時間は30秒〜1分ほどを何回かだったと思います。

前提として、夫は自分としては揺さぶられっこ症候群に対する注意はしていたようで、頭を支えていたと言っています。 1.子を横に抱いての速いスクワット （かなり速く見えました、1秒に1往復くらいの速さです） 2.子を横に抱いてのスキップ （ジャンプした時と着地する時の衝撃、またそれを...

７４才男性です。 １月に64Kgあった体重がウオーキングの運動量を上げたこととスクワットなどの筋トレを始めたことにより、２月ごろから体重が減少し始めて家庭用のヘルスメーターでは体重・体脂肪・内臓脂肪の数値が減少し筋肉量が増えて運動の効果が出ているものと思っていました。

この頃夜中2時3時にトイレに行くといつも以上に身体がグラングランに揺れ階段を上がる時足の関節が外れた様な感じになりとても怖いです。身体が揺れて足の感覚がおかしい時でも外を歩けます。スクワットも10回は出来ます。握力は右27左26ありますこの間再度耳が痛くて耳鼻科に行きましたが異常は...