タンパク質の摂りすぎに該当するQ&A

先日、心エコーで 軽度の逆流があるといわれました 三尖弁と僧帽弁です 心雑音はなし 同時に血液検査したのですが 以前から高いコレステロールと Hba1c？も5.6だったので 食事改善をしてます 6月10日くらいの話です 3食はしっかり食べてますが今までがたべすぎだったのとよく動くので 3キロ近く痩せました 心臓に負担がかかってないか不安です しかし土日は外食もします 3食野菜タンパク質炭水化物しっかりとってます 間食はきっぱりやめました これ以上は多分そんなに痩せないとはおもうのですが

生後6か月半の子どもを育てています。 離乳食5週目に入っているのですが、今まであまり分量を気にしておらず、 ここ最近は鯛など離乳食初期に食べられる魚を1食あたり30ｇほどあげてしまっていました。（初めての食材は小さじ1までにとどめています） この時期の魚の適量は7～10ｇくらい、たんぱく質のとりすぎに注意と聞いたのですが、今後気をつければ問題ないでしょうか？ 子どもに負担をかけていたのではと心配しています。 適当にもほどがある、と反省しています・・・

わたしは昨年の４月から腹痛などに悩んでいて病院に通っています。そして22日に昨年の７月にもしましたが胃カメラとレントゲンをしました。それと一緒に血液検査と尿検査をしました。そして尿検査の結果に蛋白がありました。尿に血は混じっていませんでした。血液検査ではアレルギー反応はあったものの他は異常がありませんでした。尿検査にも蛋白以外は異常がありませんでした。医師には蛋白以外は特に異常がないからまた一ヶ月後に再検査をすると言われました。学校で何回も尿検査をしたことはありますがその時は特に再検査をしろと言われてないのでよく覚えていませんが蛋白はなかったと思います。なにも異常がなくても蛋白はでると聞きましたが何が原因でしょうか？わたしは細かいことを気にするタイプなので最近ストレスは少しあります。 あとお腹が痛いので食べられるものが限られていて生野菜はあまり食べれません。 豆腐や甘いお菓子をよく食べます。それが原因でしょうか？ わたしはたんぱく質をとりすぎているか分かりませんがたんぱく質のとりすぎが原因でしょうか？ わたしは腹痛になってから痩せてしまったので太るように甘いお菓子をよく食べています。 私がよく食べるのは豆腐、カロリーメイト、甘いお菓子ブラウニーやクッキーやチョコなど。 本当に原因はなにでしょうか？ 今日はなんだか下腹部がちくちく痛みます。 あと私は薬をたくさんのんでいますがそれが原因でしょうか？ いま私はなにをすればいいでしょうか？ 次の再検査までほっといていいでしょうか? すべてに答えてくださるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。

よろしくお願いいたします！ 半年前から豆乳を毎朝飲んでます。たんぱく質が11gと高めの豆乳でよかれと思って食事にプラスしています。 よく見るとイソフラボン94mgとも書いてます。これって多すぎないですか？一日の摂取量がすでにこの豆乳だけで越えてませんか？私はそれに豆腐や黒豆や納豆など夜や昼御飯の時に食べます。 イソフラボンのとりすぎは健康被害がでるとも聞いたのですが、毎日とるのはやめた方がよいですか？ また妊活中です。ここ３ヶ月は高温期がなかなか上がらずで0.2ほどしか上がりません。豆乳が影響している可能性もありますか？ 豆乳は主人も私も飲んでます。子供には飲ませていません。 どうかアドバイスよろしくお願いいたします。

52歳男性です。 慢性腎臓病と診断されて2年弱。ステージは2と3を行ったりきたりで、薬は何も処方されていません。食事制限は塩分のみ1日6g以内と指導されていて、たんぱく質などの制限は言われていません。 塩分はかなりしっかりと平均6g以内を守っています。 年齢的なこともあり、疲れやすいのですが、アミノバイタルというサプリでアミノ酸とクエン酸を取っていると比較的体が楽です。ほかにはセサミンとレバウルソを常用しています。 質問ですが、アミノ酸のとりすぎが腎臓に負担になるという話は本当でしょうか。またクエン酸はどうでしょうか。梅干(減塩のもの)もよく食べます。

ここ数年、職場の診断で、クレアチニンが一昨年1.02　昨年1.10　今年1.12と毎年上昇してきています。それと同時に、eGFRも58.3　53.5　52.4と下がってきています。昨年８月に腎臓内科で受信しましたが、塩分に気を付けて、飲み過ぎ食べ過ぎとならないように生活をするようにとの指導がありました。そうしてきたつもりですが・・・・・軽度腎機能障害と診断されました。今後、腎臓内科を受診するつもりですが、どのような治療となるのでしょうか？　また、別途５月６月の献血で、総蛋白が正常範囲の下限を上下しており、不足してと思い、朝食でタンパク質として鶏肉を少々、納豆ひとパックを摂るようにしたのが返って、腎機能を悪化させてしまったのでしょうか？ 今後の治療、食事の摂り方について、ご指導をお願いします。

私は潰瘍性大腸炎にかかって三年目ですが、先月年に一度の内視鏡検査があって前回より少し悪くなっていたので落ち込んで帰って来ました。 担当医師には食生活は特にさほど気にしなくて良いので和食中心でと言われてますが、肉も好きなので肉もよく食べたりします。ネットなどで調べると食生活も制限がありますが、炭水化物やタンパク質を中心になどがあるんですが炭水化物ばかりを摂りすぎて将来糖尿病とかになったりしませんか？また私は元々痩せ型なので太りたいのですが、この病気を伴っていると難しいでしょうか。 考えすぎかもしれませんが宜しくお願いします。

7ヶ月の男の子です。 5ヶ月1週程から離乳食をはじめ、現在は2回食です。粥40〜50g 野菜20〜30g 程です。タンパク質については後程記載します。ミルクアレルギーが出てしまっており、母乳です。母乳はだいたい700〜800前後のみますり 先々週に風邪をひき、離乳食拒否、母乳も500ml前後しか飲んでくれませんでした。 治ってから便秘になり、先週の金曜日に便が出なくて６日目になり浣腸をしてもらいました。便はいつもより硬めで100グラム前後でてました。また、その日からビオスリー処方有り朝晩飲んできます。 土曜日に綿棒浣腸実施し、少量でましたが、日月火水と今日で便が出なくて４日目になってしまいました。綿棒浣腸は実施していますが、出る気配すらありません。 ネットで、調べたところきな粉の取りすぎが便秘になると知りました。 離乳食に毎回ではないですがきなこをふりかけて使っており、それが原因なのではないかと心配になっております。 計っておらず、私の見た感じでは小さじ1〜2程使ってしまっていたのではないかと思います。 ほかのタンパク質は、豆腐だと30〜40g 魚だと10〜15gほど用意しますが、魚の場合は嫌いで半分ほどは残してしまいます。 レバーパウダーを0.1gふりかけることもあります。 タンパク質が多量なせいで便秘の場合、タンパク質をこれから控えていくとどれくらいで便秘解消するでしょうか？ また、きな粉を使用する場合はどれくらいの量なら大丈夫でしょうか？ また、便秘の原因他にはどのようなものが考えられるでしょうか？ 宜しくお願い致します。 小児科は明日受診予定です。

ダイエットを初めて5ヶ月身長157ｾﾝﾁ55ｷﾛ30ﾊﾟｰｾﾝﾄから46,6ｷﾛ20ﾊﾟｰｾﾝﾄまで海藻ダイエット&ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞダイエットで痩せる事が出来ました。毎食前に海藻サラダを100ｸﾞﾗﾑ食べています。1日の摂取カロリーが1150ｶﾛﾘｰをこえないように計算したんぱく質中心の食事を心掛けています。水も1日に2ﾘｯﾄﾙは最低取るようにしｺｱﾘｽﾞﾑでｳｴｽﾄ57ｾﾝﾁに。でもﾔｯﾊﾟﾘまだ太って見られます。肩幅も広く、少しｴﾗも張り色白の為なのか?だからダイエットはまだやめられませんが、でもあまり痩せると身体に良くないと思うので後3ｷﾛほど痩せたらそれをｷｰﾌﾟしていきたいと思います。ｷｰﾌﾟする場合の摂取カロリーは43ｷﾛ×25でしょうか? それ以上になると太ってしまいますよね? 後、海藻のとりすぎは橋本病又はバセドウ氏病?などになると聞いたのですが本当ですか?それから水分の取りすぎは例えｶﾛﾘｰがなくても水太りしてしまう?と聞いたのですが本当ですか?たくさんの質問で申し訳ございませんが、何方か教えて頂ければ嬉しいです。お願い致します。

80代の父親は、糖尿病、高血圧、緑内障、痛風の持病のほかに、新たにリウマチになってしまいました。 アクテムラ皮下注射とプレドニン（糖尿病と緑内障に良くないのでなるべく減らしていく方向です。）と胃薬が新たに追加されました。 体重はこの半年で10キロ位減ってしまいまい、足も腕も筋肉がなくてガリガリです。 （165センチ58キロ） 歩くのも最近おぼつかないので、転倒が心配なので、足の筋肉をつけてほしいと思っています。 しかし、腎機能が落ちてきているので、タンパク質の取りすぎは良くないと聞きました。 結局バランスよく食べる以外に気をつける点はないのでしょうか。