人前で話すのが苦手に該当するQ&A

9歳の小学生の女の子です。生まれた時から他人と話すことが苦手ですし、人前で発表をしたりすることが苦手です。学校でも発表はほぼせず、スクールカウンセラーの受診を進められています。本人が嫌がっているのでまだ受診はしていませんが、母親は受診しました。現在はオンラン授業になっているのですが、画面に顔を出せない状態ですし、今までできた返事等もできない状態になってしまいました。朝はオンライン授業に出たくないと、ベットから出るのも一苦労です。メンタル系の病院に行った方がいいような状態に見えるのですが、どういった病院に行ったらいいのかわからない状態です。発表などの無い環境ですと、まったく問題ありません。学校は好きで通学しますし、リレーの選手として走ったりもします。塾もオンラインになったのですが、普通の子と同じように受講しています。本当に学校での発言を求められる場合のみができない状態です。本人もできるようになりたいと思って、しっかりと準備と練習をして挑んでもできない状態です。 長くなりましたが、下記内容を教えてください。 ・場面緘黙症なのでしょうか。 ・どういった所に相談すればいいでしょうか。 ・対応していただける診療科はどういった所でしょうか。 よろしくお願いいたします。

現在、保育園2園目で保育士をしています。昔から人前が苦手で情緒不安定でしたが何とか仕事をこなしてきました。しかし、職員会議や懇談会での発言や行事等での臨機応変な対応が求められ、何年経ってもそれが上手く出来ず、未だに悩んでいます。大勢、集団を前にすると落ち着かなくなる。緊張で動機が激しくなって発言出来なくなる。手汗は酷くハンカチがびしょ濡れになるくらい。懇談会の時人前苦手～と言っていた先生は笑顔でスラスラ答えていた。ワタシは、緊張のあまり上手く言葉に出来なくて止まってしまい恥ずかしかった。やっぱり適職ではないのではないか…後輩はしっかり発言出来ていて動けているのに何で私は劣っているんだろう…劣等感ばかり感じる毎日。私はやっぱり馬鹿なのか…。聞いたことを忘れてしまったり、同じ事を聞いてしまったり。緊張しながら仕事をしていると、思考回路が悪くなり、ミスが増える。自信がない…。ただの性格の問題なのか…。人が話していることをその場で箇条書きにしたりメモするのが苦手で聞いた傍から忘れてしまう。その場で感想を言いなさいも苦手で思いがあってもそれを言葉に表現して相手に伝えるのがすごく難しい…。吃りも気になる。そこが保育士をしていて一番のストレスかもしれない。人の視線が恐くてなかなか休憩室に入れない。鬱傾向だと診断されて休職したこともあるが、当時鬱傾向だったと自分でも思うが、うつ病ではない気もする。伝えよう伝えようとすると上手くまとまらない…。小学生の頃から勉強は全くできなかったし…今でも数字とか活字読むのは苦手…この自信のなさはどうにもならないのかな…私は馬鹿なの?劣っているの?…みんなから笑われなきゃならないの?…空気読めないし…もっと詳しい検査や話をしてくれる病院があれば行ってみたい…

初めまして。うつ状態、自律神経失調症、双極性障害の疑いありといわれてきました。しかし原因を探っていくうちに発達障害なのでは?と思い始めました。病院にかかる必要があるのか知りたいので可能性の有無を教えてください。 ・幼少期からチック、トゥレット症候群があり、またたそれとは別に常に指を曲げ伸ばししたり人前で無意識に歯を触ったりしてしまう。 ・舌足らずなのかうまく発音できないことがある。 ・筆記による成績は良く進学校を卒業。しかし体育や習字、裁縫となると人並み以上に悪い。 ・仕事への意欲はあるが、ほかの人が当たり前に出来ることが出来ない、人とのコミュニケーションがうまくとれないという壁にぶちあたり辞めてしまう。 ・物の保管場所、保管方法につよいこだわりがあり、自分の思い通りにならないと捨ててしまう。 ・洋服などのショッピングが苦手。買おうと思うと一日中〜数日間は頭がそのことでいっぱいになる。また今度買おうと思えない。 ・結果を待つということが苦手。なので結果まで時間を要するものは最初からトライしない。 ・注意散漫でよく転んだりぶつかる。 ・人と話していても変な顔をされることが多い。 ・昔から「変な子」と言われることが多く、意図せず人を怒らせることも。 ・父も特異な話し方をする ・注意されるとそれ以外のことに目がいかなくなりパニックになる。 ・心配性なのに一番大事なことに限って忘れてしまう。 などです。 よろしくお願いします。

私が登校中に涙目になってしまったり(7月あたりから)、学校で過ごしている中で人前に出たり、評価をされるような時に動悸や緊張で腹痛が襲ってくるように(強く感じたのは8/31から)なりました。待ち合わせなど決まった時間に間に合わせることができなかったり、他人の視線がすごく恐ろしくなってしまい、クラスメイトなども急に信用出来なくなりました。悪口を言われてしまうなではないかという恐怖や、母親以外の人と話す時にどこを見ればいいのかわからなくなったり、何か言われたらすぐに泣いてしまったり学校の席に座ってから緊張してしまい、嗚咽や頭痛そして胸のあたりがひんやりする感覚が襲ってきます。何かをきっかけに何もかもが不安になったり、好きなことに集中しないと思い出してまた不安になります。最近は精神的にも疲れ、家に帰るとすぐに寝てしまいます。記憶がすぐに飛んで、数秒前に言おうとしたことも忘れてしまったりします。家のチャイムや電話の音、サイレンの音を聴くと動悸が出てパニックになることもあります。人前に出るのは失敗したくないから、出来るだけ拒んでたり逆に思いついたことを衝動的に話してしまい、困らせちゃっての繰返しです。片付けが苦手で綺麗にしても1日で元に戻ります。やらないといけない順番が絶対に逆になったり、すぐに物を無くしてしまいます。何かをしていても、足が動いていたり違うことをしてしまって一番最初にしていたことが後回しになってしまい、いつも怒られてそしてすぐに泣いてしまいます。明るい時もありますが、夜中や体調が悪かったり緊張してしまうとすごく顔から光が消えると言われました。ぼーっとして色んなことを考えて人の話を聞いていないことが、最近になって増えました。好きなことだけは絶対に集中することができます。親に八つ当たりをして、大声で思ったことを勢いで喋ってしまいます。

小学生の頃から、人前で発表するなどの機会で、赤面、手の震えなど異常な緊張があります。散々な目にあったこともありましたが、単にあがりやすい性格故なのだと思って今まできました。 が、社会不安障害を知り、当てはまるのでは?と思いました。 ↓このような症状が小学校高学年位からあります。 ・赤面症 ・手、指の震え ・大勢の場が苦手(飲み会や家族の集まり等。自分が何をしていいのか、誰と話したらいいかで何日も悩みます。仲の良い子がいるか確かめたりします。出来るなら行きたくありません) ・大勢の場でも小さなミーティングでも発言が苦手 ・相手のことを考えすぎて何も出来なかったり言えないことが多い ・爪を噛む癖があった ・髪を抜く癖があった ・電話が嫌い ・居留守を使う ・人見知り 等です。 外出は好きなほうです。苦ではありません。 私は、社会不安障害になるのでしょうか? 現在、乳飲み子がいますが、薬物療法は可能でしょうか? 嫁ぎ先の関係で、自分の両親以上に旦那の義両親兄弟とよく会います。旦那の身内は集まりが大好きで私は口には出せませんが、毎回苦痛で仕方なく、何日も悩み、その日に合わせてテンションをあげるようにしています。主人にも悪いと思って、言ってません。この症状は今まで伏せてきたのですが、本格的に治療する場合、知らせたほうが良いのでしょうか? 沢山書いてしまいましたが、よろしくお願いします。

47歳(男)妻と三歳になる息子がいます。 今 掛かり付けの神経内科でジェイゾロフトから変えてルボックスを出してもらってますが 今の自分の症状で とりあえずこのまま飲み続けていてよいでしょうか? 意欲低下、視線恐怖(目付きにコンプレックスがあり対面式の電車に乗れない、人混みの中に入れない)対人恐怖(相手の態度が気になりどう思われてるかが非常に気になる。相手の目を見れない、人と接したくない)不潔恐怖(人が触ったものに触れない)、寝付きが悪い、怖い夢をよく見る(寝言で叫んだり、うなされる)上がり症(人前で声、足等が震える) このような症状が もう学生時代から続いてます。 ただ神経質な性格なだけでしょうか? 人付合いも苦手で 転職も多いです。 最近 SADの症状を知り 自分にあてはまるかと思い、掛かり付けの神経内科で半年程前から、気持ちが重く、不安感が強かったので 話したところジェイゾロフトを処方され飲み続けていましたが、 ルボックスに変えてもらいました。しばらく飲み続け様子を見てて良いでしょうか? それとも精神科、心療内科に変えて診てもらった方がよいでしょうか? 宜しくお願いします。

40代前半の女性です。 5年ほど前にうつ状態を自覚し、その後、双極性障害と診断されました。 体調を崩すときの明確な原因が自分で自覚できておらず、週末にリズムが崩れ月曜に朝準備ができなくなってそのままずるずると寝たきりになるパターンを度々繰り返してしまいました。 しかしながら、体調が落ち着いた今、また新たな仕事先で頑張ることになりました。 今回ご相談したいのは、あがり症についてです。 双極性障害になってから、あがり症がひどくなりました。 複数の人前で話す時や写真に写るのがとても苦手になり顔がこわばり、呼吸も浅くなり手足が震えます。 新しい職場でもやむを得ずそういう場面は出てくると想像しています。今までは、症状は気にはなるものの気にしないようにしていたのですが、今後また体調を崩さないためにあがり症も何かきちんと治療をしていくべきでしょうか。 主治医にもあがり症がひどくなった話はしたことがありますが、服薬等は特に勧められませんでした。 新しい環境に挑むにあたり、できるだけ対策はとっておきたいと思いましてのご相談です。 どうぞよろしくお願いします。

28歳、既婚者です。私は学生時代にいじめを受け、家出をして男に逃げDVにあい、親にかなり心配をかけてきました。今は結婚してパートも中堅くらいになり生活は落ち着いてきました。質問ですが、前から緊張しいで、人前に出るのはとても苦手でしたが最近度がすぎて困っています。 仲の良い友達や、家族や、少人数ではあまりなりませんが、会社の飲み会や結婚式に参加したり、あまり面識のない人がいる席では特に、笑うことが出来ません。 会話も声が震えたり、口角をあげようとしても頬ががくがくふるえて、写真は私だけほとんど引きつっています。楽しくないわけでも、相手が嫌いというわけでもないのに相手に変に思われないかと気にすればするほど顔も赤くなり、逃げ出したくなります。 そのため顔をみて話すこともできず、困っています。 それと確認行為もやめられません。同じことを何度もやるまではいきませんが、何度も鍵がかかっているか、ガスの元栓が閉めてあるかなど頭で何度も確認しています。 いま不妊治療をしてるので、あまり薬などは飲みたくありませんが、心療内科など行った方がいいでしょうか？？

現在、心療内科で処方されたパキシル10を1、パキシル20を1、エチカーム10を1を飲んでいます。 先日GWに薬が切れ、その後6日間飲まずにいました。 5日目に軽い目眩と変な夢を見る事がありました。 6日目には朝から軽いめまいがし、夕方には起きていられない位の目眩、吐き気、全身の脱力感、頭の中までしびれる様な感じと、悪寒のような震え?があり再度病院へ行きました すぐにパキシルの離脱症状だと言われパキシルを渡されすぐ飲むように言われました。 2、3日はめまいがあるかもと言われましたが翌日には元に戻りました。 今日は携帯でパキシルの離脱症状を調べていたら、あまり良くない事が書かれており、愕然としました。最近体に発疹も多数出ていたので糖尿病と喘息、高血圧もあり薬の服用量が増えたから?と思ってました。(たまに薬の増量で発疹が出るので) 発疹がこれ以上ひどくなりたくないし、正直飲まなくて済むならやめたいんです 最近薬を服用していない時に人前で話しても電車に乗っても自分の苦手な事をしていてもパニックや不安にならなかったのですが… 自分で減薬する方法はありませんか? 自己判断は危険ですか? どなたかわかる先生がいらしたら教えて頂けませんか? よろしくお願い致します。

現在の悩み • 顔の赤みが目立ってマスクを外して他人と話せない(食事中等)←一番重要 • 肌のザラザラはないが毛穴黒ずみが目立つ • 脂性肌で顔のテカリが目立つ 24歳男性、顔面偏差値下の上の現在ニートです。(肌／容姿が原因で何回も仕事辞めてます) 自分の情報↓ プライドが少し高い/理想が高い/ネットで顔を出してない/人前に出るのが容姿のせいで苦手／自分に自信がない 幼少期に軽いアトピーでした。中学の頃からアトピーは全くなくなりました。 高校の頃からニキビなどが出て悩んでた頃(その時はニキビだけ気にしてました、あかみは無し)に皮膚科に行ってロコイド(ステロイド) とケトコナゾールクリームニゾラールクリーム2%とダラシンTゲル1%を使ってました。 大学生になってからは、高校の時にロコイドを使いすぎたのか顔の赤みやテカリが気になるようになり、バイト先の面接やバイト先の昼食や友達とのご飯で顔を見られるのが恥ずかしくてバイトを辞めたり友達と会うことが減りネットの友達とゲームをすることが多くなりました。 大学になってからロコイドは使ってません。 ここ最近半年間(今年の2月あたりから)は 朝にシャワー→ハトムギ化粧水→ とケトコナゾールクリームニゾラールクリーム2%を塗って、夜に風呂上がり→ハトムギ化粧水→ダラシンTゲル1%を塗ってます。