夢から覚めたら動悸に該当するQ&A

仕事のプレッシャーや振られる仕事をどのように解決すればよいかが分からない不安から息苦しさや、動悸を感じるようになりました。 不安で寝て気づくと涙が出ていたり仕事の夢ばかり見るようになり、起きる時間の1時間前に目が覚めるような状況や、土日外出するのも億劫になり強い不安感があったため、会社に相談すると、すぐに休職扱いとなりました。 その際、精神科に行く勇気が出なかったのと、薬を飲む恐怖から病院に行っていません。 現在、休職させてもらって約2ヶ月になります。 体調は、息苦しさや動悸はなくなり眠れるようになりました。気分もそこまで悪くないのですが、外出などはせず家にいることが多いです。 体に現れる症状が軽減したことと、お休みして2ヶ月も経つため、復職のことを考えているのですが、仕事のことを考えると不安感がまたおそってきます。 1番重い症状の時に、病院に行かない判断をしてしまったことを後悔しています。また、診断されていないため、本当にうつだったのかが不明です。 復職してまた症状がぶり返してしまうのではないかという不安もあります。 このようなある程度回復している状況でも 心療内科を受診してもよいのでしょうか。

もうすぐ40になります。３人子どもがいます。 夜、何度も目が覚めたり、３時４時に起きてしまったり、おかしな夢を次々にみてしまい眠った気がしません。すぐ疲れてしまい、15時以降になると体力的につらいです。 喉仏のあたりに違和感あり（実際はつまっていません）、動悸のような症状で息苦しさがあります。（実際は脈拍数は増えていません） 上記の症状を内科医に話しましたが、そんな病気はない。と言われ門前払いでした。 最近は、元々短気ではありますがそれにしても異常なほど些細なことで子どもたちに怒ってしまいます。怒り方もえげつない怒り方で… 仕事面で不満があり、日々ストレスに感じています。 育児も２歳の息子の世話がつらく子どもたちは可愛いのにいっぱいいっぱいになると手が出てしまいます。 私は頭がおかしいのでしょうか… 夫はよく話を聞いてくれるし、できる範囲で手伝ってくれています。だから余計できない自分にいらいらします。

いろいろと体調不良がありますが、何が原因かが分からず困っています。大別すると体の不調系、ストレスや精神系、皮膚系の３つです。特に今頭皮が痛くて寝付けないくらいなので、皮膚系の悩みを優先したいですが、これが体の不調などが原因とも考えられるので、以下の症状から考えられることや受診すべき科、受けるべき検査などあれば教えて下さい １ー体の不調系 ゲップが多い（１日３０〜５０回は出る） 突然のくしゃみの後の水のような鼻水が止まらなくなる 大便、おならが臭い（玉葱系の臭い？だと思います） 歌声が枯れるというか出ない（日常の声は特に問題ないが、歌を歌ったりしていると高い声が枯れるというか出ていない） 立ち眩み、動悸（体を伸ばした時や反らした時、熱めのお湯から出る時など） お腹の音（特に仰向けの時などに、高めのピーという奇音がよく鳴る） すぐ疲れる、疲れが取れない かなりの冷え性 虫歯 ２ーストレス、精神系 毎日夢を見る（少なくともここ５、６年は夢を見ないで眠れた日がない）、夢の内容も最近は怖い系が多い 寝ながら独り言を言うことが最近かなり増えた（夢の中での会話を口に出してしゃべっているのが自覚でき、しゃべっている内に目が覚める） 貧乏ゆすりが多い（他足の指先などを常に動かしていることが最近かなり多い） ３ー皮膚系 頭皮が痛く、頭を触ったり押さえるだけ、枕に頭をつけるだけで痛い（痛い部分を中心に抜け毛がかなり多く薄くなっている、痛くて寝付けない、シャンプー中もかなりの痛み、色は結構赤い、フケは多くはないがある程度見られる、痒みはほとんどない、脂漏性皮膚炎の症状に当てはまったり当てはまらなかったり、頭皮はどちらかと言うと乾燥気味のような気も、去年のヘアカラー後から症状が出たと思う、シャンプー後でもドライヤー時嫌な臭いがする） 顔が乾燥肌

11月の半ばに風邪で体調を崩し、12月に入ってお腹の調子も悪くなりまた2回ほど風邪を引いて熱が出ました。 お腹は元々弱く、便秘と下痢の繰り返しです。調子のいいときがありません。胃がずっと張ってる感じがして押すと気持ち悪いです。 喉も最近ずっと痛いです。乾燥かもしれませんが特に朝起きたときが酷いです。 これは幼稚園の時からなんですが長時間外出して歩くと必ず膝間接が痛くなります。 白血病の症状とよく似ているのですごく不安になっているんですが自律神経失調症の症状にもよく似てることが最近わかりました。 他にも、手汗や物心ついた頃からですが階段を上ったりちょっと走ると息切れと動悸、顔のほてり、寝ると夢を必ず見る、よく目が覚める、疲れやすい、などがあります。 恥ずかしい話ですが今昼夜逆転で一日中パソコンをいじっていることが多いです。休憩無しです。 白血病じゃないと思いますがすごく不安なのでよろしくお願いします。

お世話になります。 20年ほど前に深夜に突然、自分の思考が全くまとまらず、このままでは自我が崩壊してしまう恐怖が突然襲い、主人に起きてもらい落ち着いてきました。 それ以降まれに、それほどの症状はないのですが、深夜にふと不安で目覚め、音楽をかけて呼吸を整えたりしてなんとか酷くならず再入眠していました。 ここしばらく、家族や自分の事や様々な将来の不安で心配しすぎていたためか、7/16深夜に軽いパニックで目が覚め、不安と動悸が止まらず、頓服でもらっているインデラル を服用し1時間ほど落ち着きました。 7/24深夜非常に怖い夢で目が覚め、今までにない怖い感覚が残りやはり頻脈でインデラル を飲みました。 その日から、夢の後の嫌な感覚と、今まで持っている不安が日中ずっと残りモヤモヤ感、だるさ、頭痛がひどく、心療内科にかかりました。 不安は消すことはできないので、意識を他に向けるようにして、（以前脳神経外科で頓服で処方された）リーゼ5mgがあるならば、発作が出た時にリーゼを服用し、今後ひどくなったらまた相談してくださいとの事でした。 その後かかりつけの循環器で中途覚醒の不眠への対応としてデエビゴ5mgを処方されました。 調べたらデエビゴは悪夢をみる事があると書いてあり、未だ悪夢が不安で飲めていません。 昨夜は中途覚醒した際、やや不安感があったのでリーゼを飲みました。 本日は頭が重い、体がだるいはあるものの簡単な家事、犬の散歩をして過ごせています。 日中は一過性のものかな？と思えるのですが、寝ようとする時、中途覚醒した時に不安が強いのです。頓服で様子をみていいでしょうか？　あまり病気かも、ひどくなるかもと考えすぎない方が良いでしょうか？ またデエビゴは、以前の悪夢から不安が大きくなっている場合は飲まない方がいいでしょうか？ よろしくお願いします。

昨日寝ていたら動悸で目が覚めました。変な夢を見ていたような気がします。自分は１３年前ぐらいから拡張型心筋症で通院しており 毎月１回の受診と３ヶ月に１回の割合で心電図 心エコー 血液検査 レントゲンとしております。 今の所は横這いで アーチスト ノイキノン カンデサルタンを服用しております。 １月前くらいから原因不明の目眩で 検査は色々しましたが何もなく 循環器の主治医に相談したら アーチストが 聴き過ぎているのではと 今までの半分減らして 主治医が言うには１日にアーチスト7.５ミリ飲んでいたら大丈夫だからと その量になりました。 薬を減らしたのは２週間前くらいからです。 前からなんですが 上向きで寝る時と 左を下にして寝る時と 胸苦しく呼吸も浅くなるような感じです。そのどちらかの体制で寝ていたら 大きい呼吸して目が覚め しばらく寝付けなくなります。無呼吸症候群かもしれませんが 自分では分かりません。 もし無呼吸症候群のような症状がでたら主治医に知らせてくれと ずっと前から言われております。 無呼吸症候群なのでしょうか？それとも自律神経が原因かとも思います。心臓がどうか なっているのか 色々なやみます。薬を減らした事については 主治医が血液検査の数値もいいし 絶対に大丈夫と言われているので心配はしていません。 長くなりましたが 宜しくお願い致します。

体調不良が長引いており、考えられる疾患を伺えればと思います。 ・毎日朝方5-6時に目が覚める。目が覚めた後、お腹が鳴り始めトイレに行きたくなり排尿する。（かなり勢いよく量が出る）便座に座っている間もお腹がぎゅるぎゅると鳴る。鳴るだけで腹痛はない。 ・その後、ベッドに戻っても動悸というかお腹が脈打つ？っているのを感じてなかなか寝付けない。 ・起床後、白湯や水を飲むと便意が来て、排便する。便は通常便。排便は朝の1回のみ。ただし、拭くとオレンジ色の粘液が付着している。 ・排便後、気持ち悪くなるがしばらくすると落ち着く。 ・基本的に食欲はあり食事は普通にとれる。（体重減はなし） ・胃痛がするときもあり。（みぞおち付近やお臍とくびれの間辺り） ・食事中・食後にガスが頻発する。 ・日中が症状がいちばん強く、夕方は快方する。 体調不良によるストレスがあるような状態で、 体調不良の内容を夢に見ることもあります。 現在、消化器内科で漢方を含めた整腸剤4種類と、胃薬2種類を処方され飲み始めて1週間ほどです。現在検便の結果待ちで2週間後に胃カメラを予定しています。 胃の調子が悪いのでしょうか？腸の調子が悪いのでしょうか？

毎日飲酒をし、量も女性ではかなり多いとは主治医からも言われてます。少し控えようとは思ってますが…。 ここ1年前より飲酒をすると夜中朝方3時過ぎに目が覚め心臓がバクバクとかなり早くなってます。(心拍数120位) すぐに治まる時となかなか治まらない時があります。 飲んでる最中、寝る前は全く気にならないのですが。 バクバクなる時は大抵夢(怖い)を見てる感じです。飛び起きるとかはないのですが、眠りは浅いのかなぁと。 以前24時間心電図、心エコー、採血などで調べてもらいましたが、特に異常はなかったです。24時間心電図をつけた時に限って沢山お酒を飲んでもそんなにドキドキもしませんでした。 以前から１回脈が飛んだだけでも気がついてしまうので安定剤？の様な頓服をもらって帰ってきました。 コロナ陽性で1週間禁酒してた時は全く動悸もしなかったのでお酒が原因なのは確かな様ですが、なかなかやめれません。 ドキドキしてる時に家庭用心電計で測っても不整脈はなくただ脈が早いだけです。 治まり方は徐々に治まる時もあればトイレに行ったらすぐ治まる時もあります。 今は高血圧、喘息の治療をしてます。 数ヶ月前に採血では肝機能など異常なしでした。 寝る前には水も多めに飲んでますが、どうして動悸がするのでしょうか。

昨年の2月頃より 睡眠について悩んでおります。 最近ここ1ヶ月はほぼ毎日のように夢を見るか、見ない日は、早く目が覚めてしまいます。スッキリ起きられません。 きっかけは職場の過度のストレスと同時にプライベートでショックを受けたことによるものだと思っています。 職場は転職をしたのですが、その転職先とも相性が合わず退職しました。（この頃は動悸、息苦しさも加わってしんどかったです）現在はまた違う職場に転職して一旦落ち着いているという感じです。 心療内科系のクリックで眠れる薬を処方してもらっているのですが、できれば薬に頼りたくないので、最近睡眠外来へ行って簡易的ですが検査を受けたところ、呼吸が浅い、酸素が92%とのことでした。血圧が低いことと関係あるのでしょうか?（平均80台/60台です) 更年期障害なのかもとも思い7月に検査を受けましたが、特に問題ないとのことでした。 考え過ぎてるところもあるのでしょうか。 こういった症状はどのような機関で診察を受ければよろしいのでしょうか? 相談するカテゴリーメンタル部分を選択しておりますが、肩こり、腰痛もあります。

本日昼寝中、途中で目が覚めたのですがまだ眠く、二度寝しました。すると夢と現実の間で意識が行き来してる感覚になり、そこから金縛りになり(手や足が痺れて動けない状態。呼吸はできており、目も開いています)、両耳で耳鳴りがおきました。 その耳鳴りがものすごく強く、脳の血管がちぎれるんじゃないかくらいのキーンという騒音で、またドクンドクンという鼓動の音の耳鳴りも聞こえました。 「一旦落ち着こう」と呼吸を整えると耳鳴りは止み、金縛りも消えました。 体感では長く感じましたが、おそらく1分もなかったと思います。 起きた後は少し動悸はあったものの、安静にしていると落ち着きました。 ただ、少しふわふわしている感覚と、頭痛があります。 実は数ヶ月前、同様のきっかけで同様の状態に陥ったことがあり、また先月撮った脳のMRIでは異常がなかったため、脳が過剰に反応して一時的に異常が起きたのかなと思っています。 ただ、拍動性の耳鳴りは今回が初めてのため、原因が分からず心配です。 また、金縛りで頭付近の筋肉が強張り、頭痛を引き起こすということはあるのでしょうか。