片足だけ筋肉痛に該当するQ&A

50歳女性です。 よろしくお願いします。 今日の昼にごはんを食べていたら頭痛がしてきました。 元々肩こりがひどくそこからくる頭痛かなと思っていました。 でも左側が少し違和感があるんです。 左手が痺れたり左顔が重だるかったり。 左足も痺れのような重いような。 顔は鏡で見てみたのですが特に下がっているわけでもありません。 左腕も前に出してあげていても下がることはありません。 左側の片足立ちでバランスもちゃんと取れます。 11月に入ってから頭痛がよくあり決まって右側の頭が痛いのが多いです。 毎年11月は季節の変わり目か調子がなにかしら悪いです。頭痛やめまいなど。 あと昨日習っているムエタイに1ヶ月ぶりに行ってハードなミット打ちをしました。 普段あまり使わない左側をよく使いました。 今日は全体に体が筋肉痛のような気もします。 この頭痛と左側の違和感は脳の病気など考えられますか？ それとも前日のムエタイからくる痛み痺れだと思いますか？ 運動はほぼ毎日家でウォーキング筋トレをしています。 血圧は白衣高血圧で家で測る時も血圧計に緊張してしまい1回目は高いですが 2.3回測ると115-75に下がります。 身長164センチ体重52キロです。 毎年健康診断で血液検査をしますが異常ありません。 よろしくお願いします。

片脚だけ不調が続いており、何が原因なのか、何科に診てもらうべきか相談です。 肥満体型で運動不足な生活スタイルです。1ヶ月ほど前の6月月初にふくらはぎ(特に右)が常にパンパンな状態でした。電車に乗ろうと急に小走りした時に肉離れになりそうな感覚がありました。数年前に同じ症状と状況で実際に(左ふくらはぎでしたが)肉離れになったことがあったので、その時と同じようにただ疲れが溜まってるのかと思っていました。 それから右のふくらはぎを毎日のようにマッサージしていたら、ふくらはぎの張りは改善したのですが、6月中旬頃から今度は太ももからお尻にかけて筋肉痛のように感じるようになりました。またマッサージやストレッチをしていたら6月下旬からは、右膝が痛くなり、歩くときに違和感があります。 6月下旬に数日だけ、座っていても立っていても右膝の上の太ももの裏内側にチクッ(ビリッ)と瞬間的に何かに刺されたような感覚が数回あったのですが、何が原因かわかりません。その後、数日間はたくさん歩く機会があったのですが、膝周辺が痛かった日とあまり気にならなかった日がありました。痛い日は、階段を降りる時に一番違和感がありました。 痛い箇所や筋肉が凝っている感覚がある箇所(膝、太もも、腰)に湿布を貼ったりしているのですが、緩和される時とされない時がありますが、腰に湿布と貼った後、お尻の凝りをほぐした後や温めた後は膝の痛みが和らいでいるような気がしています。 今も膝が曲げにくく、スクワットができる時とできない時があります。 膝の問題なのか、神経の問題なのか、腰などからきているのか、どのように調べれば良いでしょうか。

この数日、２度にわたって質問しています。再び不安になりましたので質問させていただきます。 昨日は神経も概ね落ち着き、それまでALSを心配していた手の症状もほとんど和らぎ安心していました。ところが昨日の夕方に廊下を歩いていたら、左足の膝裏とその上下のふくらはぎ、太もも辺りが伸びたような気がして脱力感を感じました。よろめいたりはしませんでしたし、歩行は正常ですが、少し足が重く感じ、痺れや冷感も感じます（痺れは以前からです）。足はちゃんと上がりますし、足指の動きも正常のようで曲げたり伸ばしたりできます。片足立ちやつま先立ちも問題ありません。筋萎縮もありません。思い出せば、今回の症状を不安に思い始めた当初（10日ほど前）、２日ほどこういう症状を感じた気がします。その時はそんなに気に留めませんでしたが。 今日も何となくですが左足の膝に脱力感がある気がします。昨日気にし過ぎて色々動かしたので少し筋肉痛になり、分かりにくいのですが。 今までの心労による疲労か自律神経の症状かもと思いますが、大丈夫なのでしょうか。せっかく安心し始めたら、またもやこんなことがあり、嫌になります。ALSに対する不安を持っていなければ、お医者様にかかろうとは思わないほどの症状なのですが、今は心配です。これまでの質問で医療機関の受診を勧めていただいていますが、今お金がなくMRIなどの高額な検査費用の支払いが難しいのです。決定的におかしいとなれば受診するしかないのですが、大げさに考え過ぎのような気もします。 私はALSなどの重病の可能性があるのでしょうか。 お忙しいとは思いますが、ご返答をお願いいたします。

５日ほど前から、両足（太ももの真ん中あたりから足先・足裏まで）になんとも言えないだるさ、ざわざわ感、脱力感があります。筋肉痛のような感覚もありますが、特に運動量の増減は思い当たりません。自覚症状に左右差はほとんどありません。 ふらつかないように意識をしながら歩く感じで、車のアクセルを踏むのも気を遣う感じです。 就寝中は特に気にならないのですが、日中に気になります。 何かに集中している時にはその時だけ症状の自覚がなくなります。 もともと年に何度か回転性のめまいが出ることがあるのですが、 ここ数日は視線の先を切り替えたときに、回転性ではなくふわっとする感じもあります。 方向転換をしようと一歩踏みだしたときに、足の力が抜けるような、ガクッとする感じが一度ありました。 躓いたり、転倒はありません。片足立ちも左右差なくできます。 めまいのせいでふらつく感じになっているのかなと考えていたのですが、日中、座っているときにも立っている時にも、足の不快感はある状態です。 首はストレートネックと言われたことがあり、腰は受診したことはないですが腰痛はあります。 ここ１か月ほど、強い精神的ストレスの自覚があります。 いずれもストレスなどからくる自律神経系の問題なのか、何か悪い神経系の疾患なのか、もしくは複合的に何か問題があるのではないかと心配で、自覚症状も不快です。 また、この場合にはまずは何科にかかればよいのかわからず、お教えいただければと思いました。 よろしくお願いいたします。

頚椎症性脊髄症かもしれないと言われました。 画像を添付しました。 左側は2017年、右側は2024年のものです。 やはり、頚椎椎間板ヘルニアによる頚椎症性脊髄症でしょうか？ 現在の症状は、常時ではありませんが、 ・左上下肢の痺れ ・右手指、足の痺れ ・両脹脛が張る感じ ・両太もも前側がたまに筋肉痛のようになる ・目を瞑って片足立ちをするとバランス悪くグラグラする ・歩く時に脹脛に違和感を感じるのでそのうち歩けなくなってしまいそうな気がする ・起床時の下肢の痺れ ・足底も痺れている感じがあり、足裏をぴたっとつけている感じがしない ・手が不器用になってきて物を取る時に1回で取れない ・手が震えている などです。 2017年の時は牽引、電気、ウォーターベッドなどで改善し、その後症状が出ていませんでした。 症状が出る前後、子どもを抱っこしながら寝てしまってクビが左に倒れていた時に激痛になったことが2回ありました。 ●今回１月末から症状が出始め、左手の痺れのみだった頃はまだ脊髄症ではなく、神経根症だったのでしょうか？ 牽引など行わなかったことで悪化してしまったのか後悔しています。 ●この画像のタイプだと悪化した場合、先生なら前後どちらからの手術にしますか？ また、神経根にやる頚椎椎間板ヘルニアの内視鏡手術が可能でしょうか？ 整形外科の先生、脊椎の先生おられましたら、よろしくお願いいたします。

改善方法や受診すべき診療科について教えてください。 コロナが始まる前から腰痛はありましたが、コロナ以後はリモートワークでほぼ在宅で仕事をしておりました。リモートワークから半年ほど経った頃から散歩などで多少動いた後に椅子に座った後立ち上がる、電車で30分程度座ってから立ち上がる、つり革に掴まる動きから動き出すなどの状況で腰が痙るような痛みを感じるようになりました。 痛みは10秒～20秒レベルでちょっと動けるようになると消える感じです。 ピークの時は毎回痛みを感じていましたが、ここ数週間毎日の片足立ちや臀筋を中心としたストレッチをすることで毎回ではなくなりましたが、まだピークの半分程度は発生します。 症状や状況として ・腰だけではなく、手足背中と体全体が固くなっている ・緊張状態になると手のひらや足の裏の汗がかなり多め ・体重はコロナで7キロ程度増、2年ほど変化なし ・特に運動をしていなくても筋肉痛になることがある。 ・たまに筋肉がぴくつくことがある（数日に1回のレベル、場所は主に手足） ・最後に受診した健康診断では特に大きな異常なし ・腰痛が1年半前に受診した整形外科では特にヘルニア等の異常はなし ・発熱などはなし ・ベッドに寝た状態では特に痛みは感じないが、固い床などに横になると腰が沿ったような状態で痛い ・臀部の筋肉がかなり固い状態になっていたが、数週間前にはじめたストレッチでだいぶ柔らかくなった。 ・足（両足）が重い ・腰など含め左側のほうが張っている ・散歩など5キロ程度歩いても歩いている最終は痛みは感じない。散歩後に座って（数分～）立ち上がると痛くなる。 よろしくお願いします。

・2ヶ月程前に字の書きにくさを感じ，1ヶ月前から字を書く時に右腕の筋肉に妙に力が入ってしまうような感覚で字を書き続けられない。マウス操作も辛い ・右腕がだるく脱力を感じるが力は入れようと思えば入る。少しの動作で疲労激しく朝の家事だけでも辛い。右腕は毎日，時々左腕もだるい。少しの事で筋肉痛 以上の症状で1ヶ月前に神経内科を受診。先生に力比べのような事，指を目で追う，舌を見る，片足立ち，腱反射等をして頂きALSの心配はないとの事でした。整形外科で頭と首のMRI異常なし。腱反射は若干の亢進あるが大丈夫。結局上記の症状は良くも悪くもならず，その後以下の症状が増えました。 ・体のあちこちの筋肉がピクつく（先月の受診の後から） ・アッカンベー時に舌が小刻みに震えてる。口の中や口を開けただけでは震えはわからない（いつからか不明だが2週間程前鏡の前でやったらそうだった） そこで今回は先月とは別の神経内科を受診。今回は体のチェックはなく問診後すぐに筋電図の検査をした方がいいと言われました。ALSの可能性ありだからとのこと。前回は否定されただけに動揺して聞きたい事も聞けずに終了。あとから疑問に思ったのは，前回の病院の先生のように体の検査は全くせず，私が申告した腱反射と舌のチェックだけで，力比べも手足の動きを見たりもなかったです。また自分は筋電図が出来ないので検査は別の医師がやる，次回はその医師の外来日に受診してとのこと。 今回の医師は可能性が高い理由として，腕の脱力？感，だるさだけで痺れがない，体の筋肉がピクつく，舌を出した時に震える，だそうです。筋電図はかなり疑いがある時にすると聞いた事があったのでショックでした。前回のように体の検査をせず筋電図の必要性ありとの判断は，私の今の状況はALSの可能性が相当高いという事ですか？泣きたいです。

20日程前めまいと左腕の違和感で脳の病気を疑い、脳神経内科を受診しました。握力測定やハンマーでの腱反射、手足の動きの確認、目の動きなど丁寧に見て頂き、頭部のマルチスライスCTと頚部のレントゲンを撮っていただきましたが、何も問題は無く、脊髄の通る穴？が少し狭いと言われました。その時は安心したのですが、腕の違和感の原因をさがしネット検索してしまい、alsを知りました。以前から階段を昇るとふくらはぎがだるい症状があったので不安になり、物を持っていても落とすのではないか、歩いていて躓くのではないかなど心配で、体に常に力が入っていたのかもしれませんが、受診3日後頃から腕と太ももふくらはぎの筋肉痛が今も治らずつづいています。不安で、重たいものを片手で持ってみたり、片足立ちをしてみたり、掌をグーパーしてみたり自分の体の動きを確かめたり、筋萎縮がないか体の至る所を、見たりしてしまいます。体のぴくつきも気にしてみれば毎日何度もあり、ふくらはぎ太腿お尻二の腕と至る所がピクピクします。(ふくらはぎが多い)ぴくつきは1度か2度ピクっとなることが多いですが、たまに長くぴくつく時もあります。2日前から左の薬指と小指が動かしづらくなり、ぴくつきも治まらず、何をしていても不安で頭がいっぱいです。20日前の受診の内容ではalsに対しては意味はないでしょうか？再度受診した方が良いでしょうか？

　8月に旅先で脛骨腓骨骨幹部を骨折して髄内釘手術を受け、退院後近所の町医者に通い、術後10週で全荷重がOKになりました。 　しかし、腓骨の仮骨化が全く見られないため、将来の手術も想定して転院し、術後3ヶ月のタイミングで超音波治療を開始するも、3週間経っても全く進展がない状況です。 （添付画像は術後2週のものですが、腓骨の状況は現在も全く変わりありません。） 　担当医師からは、骨癒合しない可能性がある、骨癒合しなくても問題はなく、抜釘含め手術は不要だが、痛みが取れないならプレート固定の手術をすることになる、無理な訓練はしないようにと言われ、次の診察は2ヶ月後となりました。 　本題に入りますが、片足荷重で脛を前傾させると腓骨患部外側面が痛むうえに、さらに踵を上げようとすると筋肉痛も加わって、人並みの速さで歩けず、手すりなしで階段を降りられません。 　できれば手術は避けたいし、筋力が戻れば痛みも緩和するかもと思い、医師に筋力強化のためのリハビリ通院ができないか聞きましが、それは自宅でと断られました。 　我流で2/3荷重での踵上げや踵上げ膝曲げ姿勢での左右の足への反復体重移動等の訓練をしていますが、痛みとの折り合いのつけ方がわからず、中途半端なものになっています。 　訓練の是非や手法について助言をお願いします。

1ヶ月ほど前から4歳の子供が頻度に足の痛みを訴えます。痛みの場所は毎日変わります。太ももであったり足の膝下であったり、関節に限らず痛むようです。片足で歩きたがる程痛みが出る時もあります。足の痛みで検索すると白血病と出てきたのですが、このような症状もありますか？成長痛でも関節以外で骨や筋肉が痛むことはありますか？