緊張で脈拍早くなるに該当するQ&A

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期外収縮?怖いです。

person 30代/女性 -

先程、40分くらい前でした。夕食の支度をしていたら喉の下辺りがポコポコと苦しい感じがしました。 15分くらいの間に10回くらいありました。 急に右肩が痛くなりました。 怖くなり緊張状態だったからか、脈拍も速くなったり遅くなったりしました。 息苦しさと冷や汗はありませんでした。 夕食の支度をしていたので、苦しい時にタイミング良く脈を取れなかったのですが、一度だけポコポコ感じている時に脈を触れる事に成功しました。 すると、トン、トン、、、トトトト、トン、トン、みたいに一回飛んで、トトトトと少し早くなって、脈が戻りました。 落ち着いて座っている苦しくない時も右肩は痛いので、肩は内職をしている肩凝り等の関係からで、心臓とは関係ないのかもしれません。 私は昔から期外収縮がよくあり、三年前に心エコーをしましたが異常無しでした。 鉄分不足を指摘されてラブレを飲むようにしたら、大分期外収縮は治っていました。 今、生理が最終日近くなのですが、そのせいで鉄分が足りずに期外収縮を起こしたのでしょうか? これを入力している今ですが、たまにポコポコしたり、脈拍は普通に触れるのに軽くグーっと鎖骨辺りが10秒くらい苦しくなりました。 ちなみに初めての感覚ではないです。 ただ、脈が飛んだ後にトトトトとなったのは初めてでした。 右肩の痛みも不安です。 強迫観念、不安神経症なので怖くてたまりません。

7人の医師が回答

いつも不安感、緊張気味

person 40代/女性 -

いつもどことなく緊張気味で不安感があります。 リラックスの仕方がよく分かりません。 交感神経を高ぶらせない方法はありますか? ある時、凄く焦って今までないくらいの動悸がし、数回脈が飛ぶ様な事が初めてありました。数分後、治りました。 でもあの時のなんとも言えない不安感が忘れられません。 その日から、心拍数に気持ちが向かってしまい、そうするとまた心拍数が増えるという悪循環。 あの時の様になってしまうのではないかと不安になってしまいます。 激しく動悸がして、心拍数が上がり過ぎると、脈が飛ぶ感じがする事はありますか? また、その様な事で心臓麻痺になってしまったり、後々心臓病になってしまう事はありますか? 心拍数にも限界があると思うと不安です。 気にしなければいい事ですが、頭からこの事を切り離そうとすればする程、不安になり、脈拍が上がります。 緊張したり、恐怖を感じたり、不安になると動悸がする事は分かっています。 心臓が口から飛び出るって表現もあるくらいですから。 でも、不安や恐怖や緊張よりも、心拍数が異常に上がる事の方が不安になってしまいます。 きっと、時間にしたらそんなに経っていないのかもしれないけれど、一度ドキドキすると治るまで長く感じ、早く治れと思えば思う程、どんどん拍車がかかる感じ。 そうすると、不安感が増える感じがします。 年齢的にも更年期に入って来ている様です。 生理前、天気気候の変化によって、不安感が大きい感じがします。 それも関係していますか? カウンセリングをすればいいのかもしれませんが、今自分で出来ることをまずしてみようと思い相談しました。

6人の医師が回答

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