鉄分過剰摂取に該当するQ&A

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40代 妊活中 サプリ&カロリー制限について

person 40代/女性 -

現在41歳子どもが2人おりますが、3人目を希望し年齢のこともあり不妊治療を始めました。1回目はタイミング方で流産かな?とのこと。今回2度目はステップアップし初の人工授精をし、次の生理予定日は11月11日です。そこで質問です。サプリメントとダイエットについてお聞きしたいです。まずはここ数年で15キロほど太ってしまい身長158cmに対して75kg程あり膝が痛く辛いです。もし妊娠し後期の方になったら歩けないのではという不安があります。妊娠しやすくなるためにも6kgほど痩せたいのですが、妊活or妊娠中の減量についてご意見をお聞きしたいです。写真に添付したものは成分的に妊活中や妊娠中であっても牛乳や水で割って飲んでもいいですか?栄養成分表示にはおおよそタンパク質10.0・脂質1.5・炭水化物11.0・糖質8.0・食物繊維4.0・食塩相当量0.35・ビタミンA175・ビタミンB1 0.45・ビタミンB2 0.45・ナイアシン6.5・パントテン酸1.7・ビタミンB60.65・ビタミンB12 1.1・葉酸82・ビタミンC 30・ビタミンD 2.1・ビタミンE 32・ビタミンK 32・カルシウム 190・マグネシウム 58・カリウム 330・鉄 3.7・亜鉛 2.5・銅 0.4・ヨウ素 35 と記載されています。問題はないですか?サプリメントとの併用で過剰摂取にならないかも心配です。 もう一つは妊活中&妊娠中のサプリメントについてですが現在、葉酸(ベルタ)・DHAクリルオイル(ベルタママリズム)・ヘム鉄(DHC)を併用して飲んでいますが、ふと全部これからも飲み続けていいものか、あと妊活中妊娠中で1日の摂取量は葉酸・鉄分・DHAとどのくらいに摂ればいいのか。他にも摂取すべきサプリはありますか?ヘム鉄鉄分ではどちらを摂るべきなのでしょうか? 以上教えて頂きたいです。よろしくお願い致します。

1人の医師が回答

キレート鉄サプリの摂取について

person 30代/女性 - 解決済み

以下のサプリを摂取しても大丈夫かご意見いただきたいです。 【全て海外製】 ・(ソラレー)B-コンプレックス 50 ・(ソラレー)持続放出ビタミンC、1000mg ・(ソルガー)天然ビタミンE、268mg(400IU) ・(ナウフーズ)鉄、ダブルストレングス、36mg、ベジカプセル →各、1日1錠ずつ。(1日の摂取量も1日1錠と記載されています。) ○二年前、二人目を出産時、出血多量で輸血をしています。それから常に貧血気味で疲れや体力のなさを感じていました。 ○昨年、授乳はもう終えているのに乳腺炎になってしまいなかなか治りませんでした。 ○首や肩こりがひどく、手のしびれもあります。 ○腰に若干ヘルニアがあり右脚の違和感を感じています。 などなど、体調の不調を感じることが多くなり、「メガビタミン健康法」という本を読み、タンパク質や鉄分の不足を補いたいと思いました。 ただ、これらのサプリは海外製、しかも鉄はキレート鉄で効果や副作用について賛否両論あると思います。 教えていただきたいのは、 1.採血結果からこれらのサプリを1日1錠ずつ飲んでも大丈夫でしょうか? 2.特にキレート鉄サプリですが、1日1錠ずつなら飲み続けても大丈夫でしょうか?(本で勧められていたのは1日3錠です。1錠で36mgとあり、調べると日本人女性の耐容上限量は40mgとあるので、飲むなら1錠で十分かなと思うのですが…) 3.他のビタミンB、C、Eは過剰摂取による副作用はどのようなものがありますか? 最近の採血結果を添付します。 よろしくお願い致します。

2人の医師が回答

鉄剤の過剰摂取?

person 30代/女性 -

現在妊娠38週の初産婦です。 中期の血液検査でヘモグロビンが9、8だったのでそれから今までずっと鉄剤を処方しています。 36週には12、2まで上がっていました。 通っていた産婦人科に分娩施設がないので、32週から総合病院共に通うかたちとなっていたので、検査がごちゃごちゃに(どちらの病院でも同じ検査をしてしまったり)なってしまった時がありました。 今まで通っていた産婦人科で最後に血液検査をしたのが31週でしたが、その時ヘモグロビンが10、9くらいだったので、先生曰くギリギリだから今後も毎日1錠ずつ飲んでねと言われて現在も守っています。 ところが、前述したように総合病院で36週には12、2になっていて、その時私が鉄剤を処方していることを伝えなかったので、妊婦のわりにしっかり鉄分あるねと言われただけで終わってしまいました。それからも毎日2週間近く欠かさず服用していて、ふと過剰摂取では?と思えてきました。総合病院の先生に服用していることを伝えなかったことを後悔しているのですが、次の診察は1週間後です。それまでも続けて服用してよいものか迷っています。もはや貧血ではないのに鉄剤は服用しない方がよいですか?

1人の医師が回答

総コレステロール↑+中性脂肪2倍

person 30代/女性 -

身長158cm体重52kg、37歳女です。 検診で総コレステロール235、LDLコレステロール109、中性脂肪140で注意されました。 たまに鉄分不足や貧血気味といわれるぐらいで、いままで1度もひっかかったことのないところでひっかかり自分でも驚いています。 意外と食事は気にしているほうだと思っていましたし(-"-) 中性脂肪は去年の2倍にもなっていました。 生活で変わったところは、いま昼夜逆転しているところでしょうか。 小さい子がおり、朝方まで起きていて、だいたい4、5時に寝て、家族がいるので7時にいったん起き見送り、8時頃自分の朝食→また寝る→昼過ぎ赤ちゃんと起きる→昼食→7時夕食のような毎日です。 コレステロールがあがったのは毎朝パン&卵だからでしょうか?(いまにはじまったことではないのですが) 中性脂肪が倍にも増えたのは、朝食後また寝るということと関係ありますか?? 朝食抜きのほうがいいのか、睡眠不足でもがんばって起きてるほうがいいのか・・・(けどとてもしんどいです) 数値をさげるためのアドバイスお願いしますm(__)m (ちなみにいま夕食は1食おきかえダイエットというのをしているので、カロリー過剰摂取ということはないと思います)

1人の医師が回答

妊娠3ヶ月 薬 残留 影響について

person 20代/女性 -

今妊娠3ヶ月です。産後4ヶ月で妊娠が発覚しました。 薬の服用についてお聞きしたいです。 令和4年5月24日に出産しています。 前期破水のため急遽入院しておりました。 その際に 5月16日と17日にリンデロン。 5月16日〜24日プルバリシン抗生剤を6時間毎。 5月24日に促進剤でアトニンを使いました。 5月19日から5日間 クエン酸第一鉄ナトリウム錠の処方をされています。 そして産後、体の発疹がすごく出てしまい、こちらを服用しました。(塗り薬は1日のみです。) ◎5月30〜31日の1日間 クロベタゾールプロピオン酸エステル軟膏0.05%とペパリン類似物質クリーム0.3% ◎5月31日〜6月18日の3週間弱 プレドニン錠5mg フェキソフェナジン塩酸塩錠60mg ネキシウムカプセル20mg ◎本日予定日を出して頂き、出産予定日は6月9日で、今9週3日です。 9月2日辺りが0週0日みたいなのですが 服用していた薬が、今回の妊娠に影響を与える可能性はありますか? ◎もし影響を受けるとしたら、何月までの妊娠に影響するようなお薬でしょうか。 ◎また、葉酸サプリをいまだに飲めていません。まだ授乳を少ししていて、早産児のためインクレミン長期で服用しています。 鉄分の含まれる葉酸サプリを飲んでしまうと子どもが鉄分の過剰摂取になってしまいますか? 鉄の含まれていない葉酸サプリを選んで今からでも飲むべきでしょうか?意味はあるのでしょうか。 長々とすみません。どうかよろしくお願い致します。

4人の医師が回答

ビタミンAの過剰摂取リスク(将来的な影響)

person 乳幼児/女性 -

現在、4歳半になる上の子のビタミンA過剰摂取リスクにつき、ご相談させてください。 下の子の離乳食開始に伴い、上の子が乳幼児の頃に使用したことのある鶏レバー粉末(原料は国産鶏レバーのみ)を購入しましたが、4年前と表示が変わっており、厳密に摂取上限が定められていることを今更認識しました。 本来であれば、1日に0.5gか1gしか与えてはいけなかったようです。 以前は上限の記載がなかったため、(鉄分の補足という位置付けであったことから毎食事主食として与えたということはありませんが)、一回あたりの摂取量は上限を超えてたように思います。 3〜4年前の話になりますので、正確な量は覚えておりませんが、購入履歴などを辿ると、分かる範囲で以下のとおり与えてます。 内容量40g(ビタミンA 14,400μg含有)の鶏レバー粉末 生後11ヶ月ごろ〜一袋購入 生後1歳7ヶ月ごろ〜一袋購入 (毎日の利用はなく、時々使用したような気がしているが、一回あたりの量は上限を超えていた) 3〜4回であげきったことはないと思います、時々納豆ご飯にふりかけのようにかけて与えており、1gよりは多かったと思います。茶碗一杯分レバー粉末を与えている、ということはありませんが、ご飯には満遍なくかけてしまっていたと思います。 当時は嘔吐など特に気になる症状もなかったですが、仮にビタミンAを1日の上限を超えて与えていた場合、数年後、将来的に何か症状が出てくる可能性はあるのでしょうか? 今後は気をつけていきますが、もし現時点で確認しておくべきことなどあれば教えていただければ幸いです。

5人の医師が回答

肩こりで困っています

person 50代/女性 - 解決済み

現在、高血圧で毎月1回の頻度で通院中です。 薬は昨年11月からテルミサルタン20mg、1月よりスタチンも増えましたが、3種類のスタチンが体質と合わないため、先月からコレバインミニ83を服用(とりあえず2週間分のみ)してました。 それから、治療はしてませんが甲状腺も最初は橋本病と言われたのですが、その後今の病院での検査ではバセドウ寄りの数値で、そのせいか、就寝中に暑くて、扇風機なしでは寝られない状態です。 骨粗鬆症にもなっています(90代の骨と診断)が、治療はしてません。 また、5月中頃に左手首の腱鞘炎と手根管症候群を発症、整形外科にて痛み止めとメチコバール500を処方され、痛みは2週間で改善しましたが、手首がまだ重だるい感じがあるため、メチコバールのみ服用中です。 1ヶ月ほど前から急に肩が凝ることが増え、2週間ほど前からは、まるで石かのように凝ることが増えてきたため、テルミサルタンの服用を止めたところ、かなり改善され石のように凝ることはなくなったものの、まだ肩こりがあります。 骨粗鬆症がわかったのは2年ほど前ですが、日光と運動不足など思い当たる点もあるため、それ以来サプリメントも色々飲んでいて、ビタミンC・B50・D・E400・鉄・コエンザイムQ10・シトルリン・マグネシウム・亜鉛・マルチミネラル・ビオチン・イワシペプチドを飲んでいます。 もちろん全て、1日に飲んで良い容量以下しか飲んでおらず、ビタミンDや鉄は過剰摂取にならないよう日光に当たった日や、食べ物から鉄分摂取ができた日には飲まないようにしています。 ただ、種類が多すぎるかな?と飲み過ぎとも思うのですが、どれをやめて良いか考えがまとまらずで、そのまま飲み続けています。 それに、枕も変えたばかりです ・・という状況なのですが、肩こりの原因となっているのは何でしょうか?

4人の医師が回答

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