妊娠中鉄分入り飲料を毎日飲むことについて
person30代/女性 -
妊娠七ヶ月目にはいったところですが、妊娠がわかってから毎日、葉酸が含まれている一日の鉄分入りのヨーグルトドリンクを190gのんでいました。低糖質タイプを飲んでいましたが、低糖質タイプでも妊娠中は甘いものを控えたほうがいいのかと心配になりました。機会があれば甘いものも普通に食べています。また、この飲み物にはプルーン果汁3％と書いてあり、ポリフェノールの過剰摂取も気になります。
普通の食事が出来ているなら、糖質控えのため飲むのを中止したほうがよいでしょうか？
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