食後血糖値200超えに該当するQ&A

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糖尿病の予防について

person 40代/女性 -

2019年に妊娠糖尿病になり、産後2年が経過しました。 毎日の血糖値が気になり、現在は自費で血糖測定器を購入し、血糖値を測定しています。 食後高血糖であることが気になり(1時間値が200を超えることもしばしばあります、)(糖質量はかなり控えているつもりです)、半年ほど前に糖尿病の病院を受診するも、随時血糖値が103で、ヘモグロビンa1cが5.3で問題なしとされ、積極的な検査はしてくれませんでした(ブドウ糖負荷試験などはなし)。 最近は自己測定で、空腹時血糖値(起床してすぐ)が120を超えていたりするので、とても怖いのですが、健康診断(6/5に受診)の結果は空腹時血糖が90でヘモグロビンa1cが5.1でした。 1点目、家庭用の血糖測定器(指先で測るもの)は、健康診断などで受ける血糖値の検査よりも高い値が出ますか?(あるとすればどのくらいの誤差なのでしょうか?)最近受けた健康診断の結果に比べてかなり高いので、どちらを信用すればよいのかわかりません。 2点目、妊娠糖尿病の経験があっても、糖尿病の積極的な検査や治療はしてもらえないものなのでしょうか? 最近は血糖値スパイクも気になっており、仮に血糖値スパイクを起こしているとすると、それは治療の対象にはならないのでしょうか?自分なりの予防には努めていますが(食事方法や、食事内容、運動など)、このままで良いのかどうか、検討がつきません。 以上二点について教えて頂きたいです。

4人の医師が回答

血糖値について

person 20代/女性 -

いつもありがとうございます。 妊娠中で、尿糖が出たこと、炭水化物をたくさん食べた後4時間後の血糖値が115で、75グラム負荷試験をしました。空腹時57、1時間後114、2時間後130、HbA1cは5.0でした。 身内に糖尿がいて、妊娠中にあまり太らなかった場合産まれた子は将来糖尿になりやすいと聞いたりして、妊娠6、7か月頃、食事をよく食べ、ケーキやお饅頭、お煎餅なども食べていました。その間を反映したHbA1cが5.0です。貧血検査は11.6で、調べると妊娠中や貧血だとHbA1cが低く出るなどと聞きました。 1、私の血糖値の検査結果について、大丈夫ね、とおっしゃる方や高めだねとおっしゃる方など色々で、何を基準にして良いのか分かりません。HbA1cも妊娠中は5.2でも高いとか…インターネット等で調べると、ある程度妊娠中は血糖値が上がらないと赤ちゃんに栄養がいかないとか、妊娠中は血糖が低ければ低いほど良いなど、いろんな情報があってどれを信じて良いのか分かりません。基準は何ですしょうか? 2、健康な人は血糖値200を超えることはないとか、体調とか甘いものとかたくさん食べれば誰だって200くらいいく、という話を聞きました。血糖値はどれくらいまで上がって良いのか教えてください。自己測定ですが、私は空腹時はいつも70前後、食べたものによって食後1時間120~160、2時間100から150あたりをいったりきたりで食後上がりやすい上がりやすいようです。ケーキやお饅頭を食べたときどれくらい上がっていたのかと思うとゾッとします。妊娠中って上がりやすいのですか?一時的に200、300とあった場合、胎児には影響ありますか? いろんな情報があって困ってます。どうかアドバイスよろしくお願い致します。

1人の医師が回答

病院検査で診断つかない血糖値スパイク、糖尿病予備軍ですか?

person 40代/女性 -

バランスのよい食事を普通に摂っても、所謂、血糖値スパイクが起きているようです。 HbA1cは正常値ですが食後30分で血糖値が140を超え(高い時は200以上)ます。1時間後には100未満になり2時間後は60〜70台です。 これは、食後にインシュリンが出にくいか、効きにくいタイプで、血糖値コントロールが間に合わずに食後わずか30分で高血糖となり、そのためインシュリンが後から出過ぎて最終的には血糖値が低くなり過ぎる状態だと考えればよいでしょうか? 食物繊維の多いものから食べる キトサンやギムネマのサプリを食前に服用 ゆっくりよく噛む 糖質を摂りすぎないようにする 一日の摂取カロリーは1200kcal未満 定期的な運動を行う これらを行なってもなかなか改善しません。 かと言って、ブドウ糖負荷試験では、1回目の血糖値測定が60分後なので、異常値が検出できず、保険治療の対象外にされると思います。 ここで質問です。 1.家族に2型糖尿病患者がいます。私も将来の罹患リスクは高いと考えた方がよいでしょうか? 2.糖質制限食を続けていると食後倦怠感がなく、浮腫、肥満が改善されて体調が良いと感じるのですが、続けても問題ないでしょうか? 3.他に何か対策としてすべきことがあれば教えて下さい。 現在、BMI25で毎日運動もしています。野菜中心、高タンパク、脂質は体に良いとされるものを摂り、間食や甘い物を食べる習慣はありません。 以上、よろしくお願い致します。

2人の医師が回答

糖尿病の治療について

person 40代/男性 - 解決済み

お世話になります。 49歳男性、168cm67kgです。先日の検査でHba1cは5.7 空腹時血糖値104でした。Hba1cは2年前は5.1で空腹時血糖値100です。また、空腹時血糖値は10年前から、100前後です。食事の前に血糖値の上昇を緩やかににするサプリを飲んだり、炭水化物を少ないにするなどしています。ただ甘い物は元来大好きで糖質10g程度のヨーグルや、乳酸菌飲料(糖質14)は飲んでました。乳酸菌飲料は睡眠が改善した様に感じていてできれば続けたいです。運動は腕立てを1日50回やっています。 Hba1cの数値だけだと糖尿病では無いと先生から言われます。ただ私としては空腹時血糖値が100を超えて10年過ごしていることと、この2年でHba1cが5.7に上がったこともあり、大変不安に思っています。 以下質問です。 1.これ以上糖尿病が進まない為に、どの様に行動すれば良いでしょうか。 2.空腹時血糖が常時100を超えいる場合、どの様な検査をして改善策を見つけたら良いでしょうか。先生に相談してもHba1cが6を超えてないから、運動して様子みましょうで話が終わってしまいます。2年でHba1cが0.6上がっているので、すぐに6は超えそで不安です。先生への良い相談方法はありますか。 3.血糖値スパイクを起こしているか、検査したい場合はどの様な方法がありますか。 4.夜間低血糖でも空腹時血糖値が上がるとききましたが、夜間低血糖かをしる方法はありますでしょうか。 5.仮に食後血糖値が200を超えていて、空腹時血糖値104の場合でも、Hba1cが5.7とでる事はありますか。 お忙しいところ恐れ入ります。 よろしくお願いいたします。

2人の医師が回答

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