仕事に行くのが嫌だに該当するQ&A

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精神的に苦痛

person 30代/女性 -

こんにちは。 昔から身体も精神的にも強くなく 1日仕事も疲れる状態です。今は高齢者マンションのフロントの仕事しています。週3日です。 仕事はハードではないですが、すぐ疲れます。 月8万ぐらいの収入ですが借金(ローン)に5万から6万なくなり、その残りで食費や通院も(持病)しています。親からの援助はありません。一人暮らしもしたいのですが余裕なく、仕事も今の勤務時間で精一杯です。これ以上増やすと寝込みます(社会に出てから)。20代前半の時に精神科に通院して鬱状態と言われてたが親(父)は無関心でしたがカウセリングに通院し何とか乗り切れました。 また昨年から辛くなり思いきって秋くらいに精神科に行ったのですが適応障害と言われ 仕事が辛いなら辞めるしかない 家が嫌なら家から出るしかない って言われて先生(女)に対して不信感を抱き精神科にも行きたくない状態です。 20代前半の先生の時は診察もカウセリングもアドバイスもくれて頼りになったのですが 今は、これ以上、助け求めるところもなく一人で悩んでいます。 これから、どーしたら良いのか分かりません。生活も厳しいので、身体を無理してでも仕事しなきゃいけないなって、思っています。 母はまだ話聞いてくれますが父は無関心で 家庭に父からの生活費はありません。 自分はこれから、どうしていったら良いか......って思います。ふと消えようかな。と思うこともあります...... 時間解決しかありませんよね?......

1人の医師が回答

鬱病でしょうか?

person 20代/女性 -

最近寝起きの肩凝りやだるさがひどく以前からマッサージや整体針治療など行ったことがあるのですが治らずだるさから朝起きるのがすごく辛くぎりぎりまでベッドに横になってしまいます。ネットで治療法を調べているうちに自分が鬱ではないかということにたどり着きました。今仕事をしながら結婚式の準備をしているのですが家事との両立もできずもともと完璧にしないと納得がいかない性格というか前はもっと掃除や洗濯もできていたのになんでできないんだろうと自分を責めてしまいます。それでも体がだるくて洗濯物をためてしまったり部屋をちらかしたままにしてしまったりそんな自分が嫌です。うまく手抜きができないというか…仕事に関しても不満があっても自分が一番若いせいか気を付かうのはもちろん嫌なことがあっても自然とストレスを貯めているのかもしれません。去年結婚をして住んでいた土地から離れ知り合いも近くにおらず1人で考えこんで泣いてしまうこともあります。普段は考えないことをふと深く考え突然悲しくなるというか…関係ないかもしれませんが数年前にバセドウ病と診断され定期的に病院に通っていますが数値は落ち着いています。自分では分からないのですが病院に行った方がいいのでしょうか?

1人の医師が回答

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