精神的に苦痛
person30代/女性 -
こんにちは。
昔から身体も精神的にも強くなく
１日仕事も疲れる状態です。今は高齢者マンションのフロントの仕事しています。週３日です。
仕事はハードではないですが、すぐ疲れます。
月８万ぐらいの収入ですが借金(ローン)に５万から６万なくなり、その残りで食費や通院も(持病)しています。親からの援助はありません。一人暮らしもしたいのですが余裕なく、仕事も今の勤務時間で精一杯です。これ以上増やすと寝込みます(社会に出てから)。２０代前半の時に精神科に通院して鬱状態と言われてたが親(父)は無関心でしたがカウセリングに通院し何とか乗り切れました。
また昨年から辛くなり思いきって秋くらいに精神科に行ったのですが適応障害と言われ
仕事が辛いなら辞めるしかない
家が嫌なら家から出るしかない
って言われて先生(女)に対して不信感を抱き精神科にも行きたくない状態です。
２０代前半の先生の時は診察もカウセリングもアドバイスもくれて頼りになったのですが
今は、これ以上、助け求めるところもなく一人で悩んでいます。
これから、どーしたら良いのか分かりません。生活も厳しいので、身体を無理してでも仕事しなきゃいけないなって、思っています。
母はまだ話聞いてくれますが父は無関心で
家庭に父からの生活費はありません。
自分はこれから、どうしていったら良いか......って思います。ふと消えようかな。と思うこともあります......
時間解決しかありませんよね?......
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